Spis treści:
- Wideo medyczne: Fantazje seksualne Polaków, czyli co i dlaczego nas podnieca? - debata
- Terapia seksualna jest niczym konsultacja z psychologiem
- Terapeuta może dać ci "PR"
- Możesz przywieźć partnera
- Nie będziesz musiał się rozbierać
Wideo medyczne: Fantazje seksualne Polaków, czyli co i dlaczego nas podnieca? - debata
Terapia seksualna może pomóc w przezwyciężeniu różnych problemów seksualnych, począwszy od dysfunkcji seksualnych, takich jak impotencja i anorgazm (trudne / niezdolne do orgazmu), niskie libido, aż po uzależnienie seksualne.
Dzisiaj wiele osób wciąż myśli negatywnie, gdy słyszy słowo "seks-terapia". Nierzadko łączy się je z nieprzyzwoitymi działaniami lub reklamami prostytucji. W rzeczywistości to, co dzieje się podczas terapii, nie jest tym, co sobie wyobrażasz. Co się stało podczas tej terapii?
Terapia seksualna jest niczym konsultacja z psychologiem
Przebieg terapii seksualnej niewiele różni się od konsultacji z psychologiem w zakresie problemów psychologicznych w ogóle. Podczas poradnictwa psychologicznego terapeuta lub terapeuta zadają zazwyczaj lekkie pytania, aby bliżej poznać Ciebie. Zaczynając od tego, co dzieje się w twoim życiu, co sprawia, że idziesz na terapię, co przeszkadza ci w życiu i jakie cele chcesz osiągnąć.
Terapeuta może również szczegółowo zapytać o historię twojej płci, w tym o to, ile razy uprawiasz seks i co czujesz, jest problem w twoim łóżku. Powodem jest to, że większość problemów lub zaburzeń seksualnych zwykle wynika z problemów psychologicznych, takich jak stres, depresja i lęk. Osoby, które doświadczają problemów seksualnych ze względu na pewne schorzenia, wypadki lub zabiegi chirurgiczne, mogą być również konsultowane z seksuologiem.
Zasadniczo, terapia seksualna jest taka sama jak inne rodzaje terapii, które wymagają otwarcia się przez sesje wentylacyjne, aby terapeuta mógł wykryć źródło problemu, aby pomóc ci opanować emocje i zobaczyć źródło problemu, a następnie pomoże ci znaleźć rozwiązanie. Czy to przez zmianę siebie, dystansowanie się od źródła problemu, czy też naukę nowych technik kontrolowania emocji.
Co należy zrozumieć, ta terapia nie może wyleczyć ani leczyć ograniczeń i problemów fizycznych, które powodują zaburzenia seksualne. W wielu przypadkach terapia seksualna może pomóc tylko w problemach seksualnych wynikających z problemów psychicznych lub emocjonalnych.
Terapeuta może dać ci "PR"
Jedna sesja terapii seksualnej trwa zwykle jedną godzinę w tygodniu i zazwyczaj trwa 5-20 sesji, w zależności od umowy.Każdy terapeuta, terapeuta lub psycholog musi mieć różne sposoby radzenia sobie z problemami swojego klienta.
Podczas sesji terapeuta da ci "pracę domową" do zrobienia w domu. Niektóre typowe zadania są wykonywane przez terapeutów, takich jak:
- Czytaj książki dotyczące narządów rozrodczych i ich funkcji, na temat seksualności
- Naucz się rozluźniać i łagodzić stres i zaburzenia podczas stosunku płciowego
- Ćwicz umiejętności komunikacyjne ze swoim partnerem, wykorzystując pozytywny sposób, jaki chcesz
- Nie-seksualne techniki treningu dotykowego, a mianowicie ćwiczenia mające na celu zmniejszenie presji podczas seksu z partnerem. Ćwiczenie to zazwyczaj wykonuje się etapami, poczynając od dotykania lub pieszczania części ciała partnera, z wyjątkiem obszarów narządów płciowych. Celem jest pomoc obu partnerom w zrozumieniu, jak rozpoznawać i przekazywać swoje preferencje seksualne, a nie próbować osiągnąć orgazm.
Możesz przywieźć partnera
W większości przypadków problemy seksualne wynikają z tego, co dzieje się wokół ciebie, a nie z pewnych chorób lub schorzeń. Niezależnie od tego, czy chodzi o codzienny stres związany z konfliktami czy problemy z komunikacją z partnerem, który ostatecznie obniża namiętność. Dlatego terapeuta może doradzić ci zabranie partnerapodczas następnej sesji doradczej.
Mów uczciwie z terapeutą o tym, co wydarzyło się między tobą a twoim partnerem. Na przykład terapia seksualna może być pomocna w leczeniu zaburzeń erekcji spowodowanych stresem związanym z pracą, problemami finansowymi, konfliktami w związku i słabą komunikacją.Terapeuta z pewnością chętnie wysłucha skarg i pomoże rozwiązać Twoje problemy.
Ale możesz też rozwiązać swoje osobiste problemy, najpierw doradzając, zanim zabierzesz swojego partnera.
Nie będziesz musiał się rozbierać
Jedno jest pewne, nie ma porad, które każą pacjentom rozbierać się w gabinecie terapeuty. Ponadto poproszono o pokazanie narządów płciowych lub uprawianie wszelkich aktywności seksualnych / stanowisk.
Dr Yvonne K. Fulbright, wychowawca ds. Seksu i profesor seksualności na Uniwersytecie Amerykańskim, zacytował na stronie internetowej Everyday Health, mówiąc, że tak się nie powinno stać. Jeśli zostaniesz o to poproszony, natychmiast opuść miejsce i zasięgnij pomocy prawnej.
