Spis treści:
- Wideo medyczne: Jerzy ZIęba o witaminie C w leczeniu raka
- Witamina D
- Wapń
- Witamina B12 i kwas foliowy
- Witamina E
Wideo medyczne: Jerzy ZIęba o witaminie C w leczeniu raka
Na podstawie badań kobiety, które po diagnozie przyjmowały witaminy i minerały, 29% uniknęło nawrotu, a 22% miało tendencję do unikania zgonów z powodu raka piersi, w porównaniu do kobiet, które nigdy nie przyjmowały multiwitamin i minerałów. Badania pokazują również, że kobiety, które przyjmują multiwitaminy z minerałami przed diagnozą co najmniej 3 razy w tygodniu w ciągu roku, mają zmniejszone prawdopodobieństwo nawrotu o 31% i 27% zgonów z powodu raka piersi w porównaniu z kobietami, które ich nie przyjmowały.
Związek ten trwa nawet po dostosowaniu do zmiennych, takich jak wiek rozpoznania raka piersi, rasy lub pochodzenia etnicznego, stadium raka piersi, receptor estrogenu i stan receptora progestynowego w nowotworach, wskaźnik masy ciała, spożycie alkoholu, aktywność fizyczna, zdrowie i cukrzyca.
Kobiety, które regularnie przyjmują multiwitaminy, uważane są za zdrowsze niż osoby, które nie spożywają i mogą chronić przed zgonem z powodu raka piersi.
Dane pokazują, że multiwitaminy z minerałami odgrywają rolę ochronną u kobiet z rakiem piersi. Jednak istnieje kilka pytań, czy kobiety, które są przyzwyczajone do przyjmowania suplementów, od początku są zdrowsze.
W oparciu o badania uważa się, że witaminy i minerały zmniejszają ryzyko chorób. Jeśli masz osobistą lub rodzinną historię raka piersi, porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, czy ten suplement może ci pomóc.
Witamina D
Witamina D jest rozpuszczalną w tłuszczach witaminą, może być dodawana do żywności i występuje naturalnie w niektórych pokarmach, takich jak łosoś i tran z wątroby dorsza. Ciało ludzkie wytwarza również witaminę D, gdy organizm jest wystawiony na działanie promieni słonecznych. Ta witamina może pomóc w wchłanianiu wapnia w organizmie i utrzymać poziom wapnia i fosforanów w zdrowych kościach. Witamina D może również zmniejszyć ryzyko niektórych nowotworów, takich jak rak piersi. Około 30% - 50% zmniejszenie ryzyka raka piersi, jeśli ktoś zwiększa spożycie witaminy D do co najmniej 1000 IU (jednostek międzynarodowych) dziennie.
Wapń
Wapń działa z witaminą D. Wapń jest ważny dla skurczu mięśni, sygnałów wewnątrzkomórkowych i funkcji nerwów. Wapń pomaga także wzmocnić kości i zęby. Kobiety w wieku od 19 do 50 lat muszą spożywać 1000 miligramów wapnia dziennie, a kobiety w wieku powyżej 51 lat muszą przyjmować 1200 mg na dobę. Wapń i witamina D działają razem, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, dlatego potrzebny jest wapń.
Witamina B12 i kwas foliowy
Witamina B12 i kwas foliowy, znany również jako kwas foliowy lub witamina B9, mogą pomóc organizmowi w produkcji RNA i DNA oraz w metabolizowaniu tłuszczów i białek. Ta wintamina wytwarza czerwone krwinki i związki, które odgrywają rolę w funkcjach odpornościowych i nastrój. Jeśli często spożywasz alkohol, masz wysokie ryzyko raka piersi, a odpowiednie spożycie kwasu foliowego może zmniejszyć zwiększone ryzyko raka piersi z powodu picia alkoholu. Niektóre badania wykazały również, że kobiety z niskim spożyciem witaminy B12 mają zwiększone ryzyko raka piersi, ale wciąż potrzebne są inne badania.
Witamina E
Witamina E jest jedną z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i może zmniejszyć ryzyko raka piersi. Witamina ta jest przeciwutleniaczem i chroni komórki przed wolnymi rodnikami. Z jednego badania wynika, że większość pacjentów z rozpoznaniem raka ma zwykle niski poziom witaminy E. Niektóre badania wykazały, że witamina E może być profilaktyczną terapią raka piersi.
W wielu badaniach wykazano korzyści witamin i minerałów. Inne badania są nadal potrzebne, aby wesprzeć efekty tych czynników. Skonsultuj się z lekarzem przed podjęciem multiwitamina i mineralnych lub jeśli masz pewne obawy.
Hello Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
