Spis treści:
- Wideo medyczne: RAK PIERSI – poznaj 5 sygnałów, które wysyła Twoje ciało, aby Cię ostrzec |Zdrowie 24h
- Karmienie piersią może zapobiec rozwojowi raka piersi u matki
- W jaki sposób karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi?
- Co się stanie, jeśli nie karmię piersią, czy jestem narażony na raka piersi?
Wideo medyczne: RAK PIERSI – poznaj 5 sygnałów, które wysyła Twoje ciało, aby Cię ostrzec |Zdrowie 24h
Po urodzeniu dziecka twoje zadanie z pewnością nie jest skończone. Masz do wyboru dwie możliwości: karmienie piersią lub karmienie piersią. Światowa Instytucja Zdrowia lub WHO zaleca, aby matki karmiły piersią swoje dzieci do szóstego miesiąca życia lub powszechnie określane jako wyłączne karmienie piersią.
Karmienie piersią zapewnia wiele korzyści dla matki i dziecka. W mleku matki znajdują się przeciwciała, które mogą wzmocnić układ odpornościowy dziecka, więc niemowlęta nie są podatne na choroby zakaźne. Dla samej matki karmienie piersią wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem raka piersi.
Karmienie piersią może zapobiec rozwojowi raka piersi u matki
Jak donosi WebMD, badania pokazują, że kobiety, które mają dzieci w wieku powyżej 25 lat, mają ryzyko dwukrotnie większe niż rak piersi, niż kobiety, które nie mają dzieci. Ostatnie badania pokazują, że karmienie piersią może chronić kobiety przed ryzykiem zachorowania na raka piersi - wyjaśnia dr Giske Ursin, doktor medycyny, profesor medycyny prewencyjnej w Keck School of Medicine na University of Southern California.
W innym badaniu przeprowadzonym przez University of North Carolina School of Medicine w 2009 r. Wykazano również, że kobiety z rodzinną historią raka piersi, które karmiły piersią swoje dzieci, mogą zmniejszyć ryzyko raka piersi o 59%. W badaniu nie ustalono, dlaczego karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko raka piersi, ale naukowcy podejrzewają, że gdy kobiety nie karmią piersią, stan zapalny i obrzęk, który występuje po urodzeniu, powoduje zmiany w tkance piersi, które mogą zwiększać ryzyko raka piersi. Tak więc karmienie piersią może zapobiec temu zapaleniu i zmniejszyć ryzyko raka piersi.
Międzynarodowe badanie zbiorowe opublikowane przez Annals of Oncology pokazuje również, że karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko wystąpienia hormonów receptorów ujemnych raka piersi o 20%.
Karmienie piersią to prosty sposób, który wszystkie kobiety mogą zrobić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi.
W jaki sposób karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi?
Jak wyjaśniono powyżej, wiele badań wiązało karmienie piersią ze zmniejszonym ryzykiem raka piersi. Niektóre badania mówią również, że karmienie piersią przez co najmniej rok może zmniejszyć ryzyko raka piersi. Karmienie piersią przez co najmniej rok wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem wytworzenia pozytywnych hormonów receptora i negatywnych hormonów receptora raka sutka.
Jednak inne badania sugerują, że czas karmienia piersią przez kobiety nie jest bardzo ważny w porównaniu z tym, czy kobiety karmią piersią swoje dzieci. Badanie wykazało, że ryzyko zmniejszenia liczby zachorowań na raka piersi było takie samo dla kobiet karmiących piersią przez trzy miesiące lub dłużej niż 3 lata. Nie ma również różnicy w ryzyku dla kobiet, które karmią piersią wyłącznie lub z dodatkowymi pokarmami.
Chodzi o to, że karmiąc piersią, pomagasz sobie w unikaniu raka piersi. Istnieje kilka powodów, dla których karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko raka piersi, a mianowicie:
- Karmienie piersią oznacza, że komórki piersi za każdym razem produkują mleko, co ogranicza zdolność komórek piersi do odchyleń.
- Kobiety, które karmią piersią, mają mniej cykli menstruacyjnych, powodując obniżenie poziomu hormonu estrogenu w organizmie. Hormon estrogenu jest jedną z rzeczy, które odgrywają rolę w wyzwalaniu raka piersi.
- Kobiety karmiące piersią zwykle zwracają większą uwagę na ich spożycie, mają tendencję do wybierania pożywnych pokarmów i przyjmowania zdrowego trybu życia, takiego jak niepalenie i picie alkoholu, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka piersi.
Co się stanie, jeśli nie karmię piersią, czy jestem narażony na raka piersi?
Dla tych z Państwa, którzy mogą sobie pozwolić na karmienie piersią, powinniście karmić swoje dziecko (ASI) przez 6 miesięcy i kontynuować karmienie piersią przez okres do 2 lat. Wykazano, że karmienie piersią przynosi wiele korzyści matkom i dzieciom, jednym z nich jest zmniejszenie ryzyka raka piersi.
Jednak dla tych z Państwa, którzy nie mieli szczęścia w karmieniu piersią, nie powinniście się martwić. Istnieją inne sposoby na uniknięcie raka piersi. Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania rakowi piersi jest przyjęcie zdrowego trybu życia. Utrzymywanie prawidłowej masy ciała, regularne ćwiczenia i stosowanie zrównoważonej diety o niskim spożyciu tłuszczów nasyconych może pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi. Ponadto należy unikać palenia i picia alkoholu.
Karmienie piersią nie jest więc jedynym sposobem na zmniejszenie ryzyka raka piersi. Jednak najlepiej karmić piersią swoje dziecko, ponieważ mleko matki jest najdoskonalszym pokarmem dla Twojego dziecka.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
- W obliczu raka piersi w czasie ciąży
- Czy czosnek i imbir mogą pomóc w leczeniu raka?
- Pokonywanie różnych problemów z piersiami podczas karmienia piersią
