Spis treści:
- Wideo medyczne: TerazMy - Czy pani puszcza się...
- Dlaczego podczas postu łatwo ulegają zmianom rakowym?
- Wskazówki dotyczące postu bez drażnienia zmian rakowych
- Dobre jedzenie
- Żywność, której należy unikać
Wideo medyczne: TerazMy - Czy pani puszcza się...
Czy często spotykasz się z chorobą rakową podczas postu? Zrelaksuj się, nie jesteś sam. Sprue z pewnością sprawia, że czujesz się nieswojo podczas jedzenia i picia przed świtem lub połamania postu. W rzeczywistości, aby tylko płukać gardło, odczuwa się ból, któremu nie można się oprzeć. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego ktoś może nabrzmiewać podczas postu? Jak sobie z tym radzisz? Wszystkie poniższe odpowiedzi można znaleźć w poniższej recenzji.
Dlaczego podczas postu łatwo ulegają zmianom rakowym?
Wrzawa jest problemem z ust, który charakteryzuje się pojawieniem się ran na ścianach jamy ustnej. Ludzie, którzy doświadczają zmian rakowych, zwykle odczuwają ból, który utrudnia spożywanie posiłków, picie, a nawet po prostu rozmowę. Wlew może pojawić się tylko jeden lub kilka owoców na raz, zarówno w ustach lub policzkach, dziąseł, pod językiem lub podniebienia.
Nie tylko w czasie postu, zarazy rakowe mogą wystąpić w dowolnym momencie z pewnych powodów. Zwykle rany rakowe są spowodowane złym stanem zdrowia jamy ustnej, są wrażliwe na kwaśne lub pikantne pokarmy, czynniki hormonalne z powodu menstruacji lub ciąży, stres, brak snu i tak dalej.
Jednak odleżyny występują najczęściej z powodu braku witaminy B lub C, żelaza i innych składników odżywczych. Zwłaszcza, gdy poszczą, organizmowi brakuje składników odżywczych, które nie są tak wolne jak zwykle. Tak, możesz jeść tylko zbilansowane zdrowe i pożywne potrawy tylko o świcie i przełamać post.
Podczas postu żołądek będzie pusty przez około 13 godzin. Ten stan powoduje, że kwas żołądkowy ma tendencję do wzrostu. Kwasowe działanie żołądka zostanie przeniesione do jamy ustnej i sprawi, że bakterie w jamie ustnej rozwiną się szybciej i stan zapalny.
Puste stany w jamie ustnej bez jedzenia podczas postu ułatwią wzrost i rozmnażanie się bakterii, powodując stan zapalny. To z pewnością spotęguje wzrost kwasu żołądkowego i brak przyjmowania witaminy C, która służy do zwalczania stanów zapalnych. Z tego powodu ktoś staje się bardziej podatny na opryszczkę podczas postu.
Wskazówki dotyczące postu bez drażnienia zmian rakowych
Rany w chorobie rakowej nie oznaczają, że nie możesz pościć, wiesz! Najważniejszym kluczem jest to, że nadal możesz szybko się poruszać, mimo że masz rany w chorobie rakowej, to zwracaj uwagę na rodzaj jedzenia, który jest dobry i którego należy unikać podczas sahur i łamania postu. Cóż, oto przewodnik, który możesz śledzić, aby pokonać problemy z rakiem podczas postu.
Dobre jedzenie
Pacjentom dotkniętym chorobą wrzodową zaleca się spożywanie pokarmów o niskiej zawartości kwasu. Przykładami są płatki owsiane, chleb, zboża i orzechy, takie jak fasola i groszek.
Owoce i warzywa są dobre do spożycia podczas postu. Jednak niektóre owoce zawierają kwasy, które mogą zaostrzyć zmiany rakowe. Wybieraj owoce, takie jak melony, banany i orzechy kokosowe, które są dobre i bezpieczne na choroby rakowe.
Woda jest z pewnością najlepszym napojem, który łagodzi zmiany rakowe. Jednakże, jeśli jesteś fanem mleka, kawy lub herbaty, możesz nadal brać to, nawet jeśli masz opryszczkę.
Żywność, której należy unikać
Rodzajem jedzenia, którego należy unikać w wyniku opryszczki, jest oczywiście kwaśny i pikantny pokarm. Konserwy i przetworzona żywność to żywność celowo zakwaszana w celu zahamowania wzrostu bakterii. Dlatego te dwa rodzaje żywności muszą być przez ciebie unikane.
Unikaj także owoców bogatych w kwas, takich jak limonka, cytryna, wiśnia, granat i ananas. Energia i napoje gazowane to również napoje kwaśne, które nie są dobre dla Twoich odcisków rakowych.
Poza jedzeniem proces gojenia może zostać przyspieszony poprzez poprawę codziennego stylu życia. Dalej, idź za tym zdrowym stylem życia.
- Staraj się zawsze myć zęby co najmniej trzy razy dzienniemianowicie po sahurze, po zerwaniu postu i przed pójściem spać. Jest to przydatne do zmniejszenia gromadzenia się płytki nazębnej w zębach podczas postu.
- Pij dużo wody. Jest to przydatne do płukania bakterii, które powodują zmiany rakowe, które są gromadzone w jamie ustnej.
- Rozwiń, aby spożywać pokarmy zawierające błonnik i witaminę C, jak pomarańcze, guawa, pomidory i tak dalej. Witamina C służy utrzymaniu wytrzymałości, dzięki czemu unika się ryzyka powstania oparzeń podczas postu.
- Unikaj żywności zbyt ostrej, gorącej lub zimnej. Pikantne, gorące i zimne potrawy mogą powodować zgagę i choroby rakowe podczas postu.
- Odpocznij wystarczająco. Zgłaszanie z Healthline, brak snu może prowadzić do zmian rakowych. Upewnij się, że odpoczniesz wystarczająco podczas postu.
