Spis treści:
- Wideo medyczne: Czerwone Plamy Na Skórze DOMOWY SPOSÓB - Choroby Skóry
- Jakie są objawy egzemy w ręce?
- Co należy zrobić, aby złagodzić objawy egzemy w dłoni
- 1. Natychmiast unikaj wyzwalaczy egzemy
Według National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID) wyprysk w rękach może się pogorszyć, jeśli zostanie wystawiony na działanie wyzwalaczy egzemy, takich jak grzyby, sierść zwierząt domowych, zimne i suche powietrze, szorstkie tkaniny, takie jak wełna i zapachy.
Jeśli wyprysk w ręce pogorszy się po uderzeniu w skórę przez jeden z tych obiektów, natychmiast unikaj spustu.
2. Nie myć rąk ani nie brać prysznica przy użyciu gorącej wodyNawet gorąca lub ciepła temperatura sprawia, że skóra staje się bardziej sucha, ponieważ woda i chemikalia z mydła zrzucają sebum (naturalny olej skóry). Sucha skóra wywołuje nawrót objawów egzemy i jest ostatecznie podatna na podrażnienia.
Dopóki wyprysk nadal utrzymuje się w dłoni, należy umyć ręce i wziąć prysznic z zimną wodą. Nie należy zbyt długo myć skóry, która jest obecnie wyprysk. Myć ręce przez 20 sekund, ale upewnij się, że jest całkowicie czysty i nie pozostawia mydła. Podczas gdy idealny czas kąpieli według ekspertów wynosi pięć minut, nowy obejmuje mycie ciała isabotaż (około 10 minut w przypadku włączenia szamponu). Jeśli chcesz umyć ręce lub wziąć prysznic ciepłą wodą, powinna być ona tak ograniczona, jak letnia.
3. Użyj łagodnego mydłaJeśli nadal masz do czynienia z egzemą w rękach, używaj neutralnego mydła, jeśli chcesz umyć ręce lub wziąć prysznic. Oznacza to, że mydło nie zawiera substancji zapachowych, barwników, alkoholu, a nawet środków przeciwbakteryjnych, takich jak triklosan. Jeśli to konieczne, użyj mydła hipoalergicznego, które jest bezpieczniejsze i bardziej miękkie dla skóry.
4. Nie ocieraj dłoni podczas suszeniaPodczas kąpieli lub mycia rąk nie trzeć skóry zbyt mocno. Podobnie, podczas suszenia. Pocieranie rąk zbyt mocno może sprawić, że skóra rąk będzie zraniona i podrażniona, tak że egzema będzie łatwiej nawracać w dowolnym momencie.
Delikatnie potrzyj wilgotną skórę ręcznikiem, aż całkowicie wyschnie, nie trzeć. Pamiętaj, użyj miękkiego i czystego ręcznika, aby uniknąć przenoszenia bakterii na dłonie.
5. Nałóż krem z kremuPo kąpieli lub myciu rąk natychmiast zastosuj krem, który przepisał ci lekarz, gdy stan rąk jest nadal wilgotny.
Kortykosteroidy w postaci maści lub kremów są często przepisywane przez lekarzy, aby zmniejszyć swędzenie i zapalenie skóry spowodowane egzemą. Ten rodzaj dawki leku na wyprysk jest zwykle dostosowywany do nasilenia objawów. Na przykład, jeśli twój wyprysk powoduje gęstnienie i łuszczenie się skóry, lekarz może przepisać wyższą dawkę.
Oprócz kortykosteroidów lekarze często przepisują również maści NSAID, takie jak crisaborole (Eucrisa), który stosuje się dwa razy dziennie w celu leczenia zapalenia skóry z powodu łagodnego do umiarkowanego wyprysku.
6. Często stosuj balsam do rąkPo wyschnięciu dłoni nie zapomnij natychmiast zastosować kremu nawilżającego, gdy stan rąk jest jeszcze wilgotny. Zaleca się stosowanie kremów nawilżających co najmniej 2-3 razy dziennie, w miarę możliwości tak często, jak to możliwe po każdym prysznicu, myciu rąk i przed pójściem spać.
Wybierz krem nawilżający o grubej teksturze, ponieważ zapewnia on więcej wilgoci dla skóry rąk, które mają tendencję do wysychania, szczególnie w przypadku ekspozycji na egzemę. Nawilżacze muszą być pozbawione alkoholu, aromatu, barwników, perfum lub innych substancji chemicznych. Można stosować środki nawilżające z emolientem lub maścią, takie jak wazelina.
Nie zapomnij o zastosowaniu kremu do opalania z filtrem SPF o minimalnej wartości 30, aby chronić dłonie przed promieniowaniem słonecznym, które mogą wywoływać bardziej nasilone objawy egzemy. Ponownie aplikuj co dwie godziny lub gdy masz aktywność fizyczną, która sprawia, że się pocisz.
Aby nie zapomnieć o zastosowaniu tych dwóch kremów, spróbuj przechowywać pojemnik ze środkiem nawilżającym i krem do opalania w pobliżu mydła do rąk.
7. Podczas mycia naczyń noś gumowe rękawiceChynthia Bailey, M.D. z American Board of Dermatology ujawniła Self, że stosowanie gumowych rękawiczek chroni skórę rąk narażonych na działanie substancji drażniących i chemikaliów na mydło, dzięki czemu pomaga zapobiegać nasileniu się egzemy w dłoniach.
Ponadto stosowanie gumowych rękawic może również chronić dłonie przed rozpryskami gorącej wody. Gorąca woda może zniszczyć naturalne oleje skóry, które powodują jej wysuszenie i wywołać wyprysk.
Wideo medyczne: Czerwone Plamy Na Skórze DOMOWY SPOSÓB - Choroby Skóry
Objawy wyprysku łatwo pojawiają się podczas upałów. Ponieważ dłonie i stopy są dwoma najbardziej wrażliwymi częściami ciała wystawionymi na działanie płonącego słońca, nic dziwnego, że często pojawiają się tam objawy. Nawrót egzemy w ręce bardzo swędzi, dopóki nie zakłóci działań. Czy istnieje skuteczny sposób na pokonanie wyprysków w dłoni? Rozważ następującą recenzję.
Jakie są objawy egzemy w ręce?
Wyprysk lub zapalenie skóry w dłoniach może objawiać się różnymi objawami, takimi jak swędząca wysypka z czerwonymi lub brązowymi plamami, zgrubiała skóra, popękana skóra lub łuszcząca się. W rzeczywistości, wyprysk w ręce może być również niewielką, wypełnioną płynem grudą, która po zerwaniu powoduje wysuszenie skóry.
Wiele osób nazywa egzemę w rękach jako "ręce zmywarki". Ponieważ wysypka często pojawia się w rękach ludzi, którzy są przyzwyczajeni do mycia naczyń za pomocą mydła do naczyń. Ale w świecie medycznym egzema z tymi czynnikami ryzyka jest lepiej znana jako kontaktowe zapalenie skóry.
Co należy zrobić, aby złagodzić objawy egzemy w dłoni
Jeśli wystąpią problemy z wypryskiem dłoni, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leczenie. Istnieje jednak kilka sposobów, które możesz wykonać w domu, aby tymczasowo złagodzić objawy:
1. Natychmiast unikaj wyzwalaczy egzemy
Według National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID) wyprysk w rękach może się pogorszyć, jeśli zostanie wystawiony na działanie wyzwalaczy egzemy, takich jak grzyby, sierść zwierząt domowych, zimne i suche powietrze, szorstkie tkaniny, takie jak wełna i zapachy.
Jeśli wyprysk w ręce pogorszy się po uderzeniu w skórę przez jeden z tych obiektów, natychmiast unikaj spustu.
2. Nie myć rąk ani nie brać prysznica przy użyciu gorącej wody
Nawet gorąca lub ciepła temperatura sprawia, że skóra staje się bardziej sucha, ponieważ woda i chemikalia z mydła zrzucają sebum (naturalny olej skóry). Sucha skóra wywołuje nawrót objawów egzemy i jest ostatecznie podatna na podrażnienia.
Dopóki wyprysk nadal utrzymuje się w dłoni, należy umyć ręce i wziąć prysznic z zimną wodą. Nie należy zbyt długo myć skóry, która jest obecnie wyprysk. Myć ręce przez 20 sekund, ale upewnij się, że jest całkowicie czysty i nie pozostawia mydła. Podczas gdy idealny czas kąpieli według ekspertów wynosi pięć minut, nowy obejmuje mycie ciała isabotaż (około 10 minut w przypadku włączenia szamponu). Jeśli chcesz umyć ręce lub wziąć prysznic ciepłą wodą, powinna być ona tak ograniczona, jak letnia.
3. Użyj łagodnego mydła
Jeśli nadal masz do czynienia z egzemą w rękach, używaj neutralnego mydła, jeśli chcesz umyć ręce lub wziąć prysznic. Oznacza to, że mydło nie zawiera substancji zapachowych, barwników, alkoholu, a nawet środków przeciwbakteryjnych, takich jak triklosan. Jeśli to konieczne, użyj mydła hipoalergicznego, które jest bezpieczniejsze i bardziej miękkie dla skóry.
4. Nie ocieraj dłoni podczas suszenia
Podczas kąpieli lub mycia rąk nie trzeć skóry zbyt mocno. Podobnie, podczas suszenia. Pocieranie rąk zbyt mocno może sprawić, że skóra rąk będzie zraniona i podrażniona, tak że egzema będzie łatwiej nawracać w dowolnym momencie.
Delikatnie potrzyj wilgotną skórę ręcznikiem, aż całkowicie wyschnie, nie trzeć. Pamiętaj, użyj miękkiego i czystego ręcznika, aby uniknąć przenoszenia bakterii na dłonie.
5. Nałóż krem z kremu
Po kąpieli lub myciu rąk natychmiast zastosuj krem, który przepisał ci lekarz, gdy stan rąk jest nadal wilgotny.
Kortykosteroidy w postaci maści lub kremów są często przepisywane przez lekarzy, aby zmniejszyć swędzenie i zapalenie skóry spowodowane egzemą. Ten rodzaj dawki leku na wyprysk jest zwykle dostosowywany do nasilenia objawów. Na przykład, jeśli twój wyprysk powoduje gęstnienie i łuszczenie się skóry, lekarz może przepisać wyższą dawkę.
Oprócz kortykosteroidów lekarze często przepisują również maści NSAID, takie jak crisaborole (Eucrisa), który stosuje się dwa razy dziennie w celu leczenia zapalenia skóry z powodu łagodnego do umiarkowanego wyprysku.
6. Często stosuj balsam do rąk
Po wyschnięciu dłoni nie zapomnij natychmiast zastosować kremu nawilżającego, gdy stan rąk jest jeszcze wilgotny. Zaleca się stosowanie kremów nawilżających co najmniej 2-3 razy dziennie, w miarę możliwości tak często, jak to możliwe po każdym prysznicu, myciu rąk i przed pójściem spać.
Wybierz krem nawilżający o grubej teksturze, ponieważ zapewnia on więcej wilgoci dla skóry rąk, które mają tendencję do wysychania, szczególnie w przypadku ekspozycji na egzemę. Nawilżacze muszą być pozbawione alkoholu, aromatu, barwników, perfum lub innych substancji chemicznych. Można stosować środki nawilżające z emolientem lub maścią, takie jak wazelina.
Nie zapomnij o zastosowaniu kremu do opalania z filtrem SPF o minimalnej wartości 30, aby chronić dłonie przed promieniowaniem słonecznym, które mogą wywoływać bardziej nasilone objawy egzemy. Ponownie aplikuj co dwie godziny lub gdy masz aktywność fizyczną, która sprawia, że się pocisz.
Aby nie zapomnieć o zastosowaniu tych dwóch kremów, spróbuj przechowywać pojemnik ze środkiem nawilżającym i krem do opalania w pobliżu mydła do rąk.
7. Podczas mycia naczyń noś gumowe rękawice
Chynthia Bailey, M.D. z American Board of Dermatology ujawniła Self, że stosowanie gumowych rękawiczek chroni skórę rąk narażonych na działanie substancji drażniących i chemikaliów na mydło, dzięki czemu pomaga zapobiegać nasileniu się egzemy w dłoniach.
Ponadto stosowanie gumowych rękawic może również chronić dłonie przed rozpryskami gorącej wody. Gorąca woda może zniszczyć naturalne oleje skóry, które powodują jej wysuszenie i wywołać wyprysk.
