Spis treści:
- Wideo medyczne: Jak rozwiera się szyjka macicy
- Nie naciskaj natychmiast, gdy poczujesz skurcz
- Kiedy zacząć pchać?
- Kiedy przestać naciskać?
- Jak naciskasz?
- Jeśli używasz znieczulenia zewnątrzoponowego do znieczulenia bólu
Wideo medyczne: Jak rozwiera się szyjka macicy
Mengejan, lub powszechnie nazywany podpisany, jest jedną z ważnych rzeczy, które należy zrobić, gdy przechodzisz normalną pracę.
Normalna poród to proces rodzenia dziecka przez pochwę bez użycia urządzeń pomocniczych. Normalna praca wymaga trzech ważnych czynników, często skracanych jako 3P: Moc, Przejście, i Pasażer. To znaczy, aby normalnie rodzić, musisz mieć siłę (moc) podczas popychania; stan kanału rodnego (przejście) odpowiednie; i rodzi się płód (pasażer) nie za duże, aby przejść przez kanał rodny.
Nie naciskaj natychmiast, gdy poczujesz skurcz
Nawet jeśli nie zamierzasz naciskać, chęć popychania zwykle pojawia się jako nieświadoma reakcja na nacisk płodu na dno miednicy. Depresja lub ruchy płodu w głąb miednicy spowodują nieznośne pragnienie popchnięcia. Kiedy po raz pierwszy doświadczasz chęci popchnięcia tego, wiele kobiet odczuwa to jako pragnienie wypróżnienia.
Jednak gdy masz ochotę popchnąć, gdy otwarcie kanału rodnego nie jest idealne, przytrzymaj go zrelaksowany i usuń całe powietrze z płuc. Jeśli to konieczne, szybko wydychaj powietrze, aby uniknąć wysiłku.
Ty lub twój partner możecie poprosić pielęgniarkę lub położną o sprawdzenie aktualnego otwarcia. Jeśli szyjka macicy nadal ma gruby obszar, nie należy kucać ani pchać, dopóki szyjka macicy nie otworzy się całkowicie. Jeśli zostanie wymuszona, szyjka macicy rzeczywiście puchnie i spowalnia rozwój porodu.
Chociaż czasami trudno jest powstrzymać wysiłek fizyczny, gdy odczuwasz silne pragnienie, lepiej opóźnić popęd, aż szyjka macicy będzie w pełni odsłonięta.
Kiedy zacząć pchać?
Przy każdym skurczeniu dziecko zostanie przesunięte w dół, powodując otwarcie kanału rodnego. Otwór nazywany jest kompletnym, gdy kanał rodny ma szerokość 10 cm, co oznacza, że otwór jest idealny i dziecko jest gotowe do wydostania się z macicy.
Na tym etapie zgaga spowodowana skurczami macicy będzie występować szybciej i dłużej, około 2-3 minut. Głowa płodu schodzi do przestrzeni miednicy i ściska mięśnie dna miednicy tak, że odbije się odruchowo do przodu.
Ta chęć popychania może być podobna do chęci wypróżnienia, która charakteryzuje się otwartym odbytem. A kiedy zaczniesz się wysilać, zacznie się pojawiać głowa płodu, podczas gdy srom (usta pochwy) otwiera się i krocze się rozciąga.
Poczujesz silny nacisk w okolicy krocza. Ten mięsień kroczowy jest elastyczny, ale możesz oczekiwać, że lekarz lub położna przerwie krocze (lub zwane też zabiegiem nacięcia krocza), wówczas zostanie to zrobione, aby zapobiec przymusowemu rozdarciu krocza z powodu nacisku dziecka.
Kiedy przestać naciskać?
Proces wysiłku jest wykonywany do momentu, aż większość główki dziecka zacznie się pojawiać lub też będzie wywoływana zwieńczenie. Poczujesz tkankę narządów płciowych w dolnej części i poczujesz gorąco.
W tym momencie należy przestać pchać i pozwolić, aby genitalia i krocze (mięśnie między ujściem pochwy i odbytu) rozciągały się powoli wokół głowy dziecka, która zaczyna się pojawiać. Jest to ważne, ponieważ jeśli będziesz naciskać i pchać, istnieje możliwość zbyt szybkiego porodu lub porodu.
Kiedy pojawia się rozciąganie, uczucie ciepła odczuwane przez twoje narządy płciowe jest wyraźnym sygnałem, że powinieneś natychmiast przestać naciskać. Lekarz lub położna poda wskazówkę, kiedy należy naciskać i kiedy przestać.
Jak naciskasz?
Po całkowitym otwarciu szyjki macicy możesz odczuwać potrzebę natychmiastowego popchnięcia / popchnięcia wraz z nadejściem skurczów. Ale niektóre kobiety odczuwają potrzebę pojawienia się po krótkiej przerwie od skurczów. Na tę różnicę wpływa liczba i prędkość upadku dziecka, pozycja i pozycja dziecka w miednicy oraz pozycja ciała.
Jeśli jesteś już w fazie pełnego otwarcia, zacznij naciskać za każdym razem, gdy poczujesz potrzebę i chęć popchnięcia. Popchnij dziecko przez pchnięcie, a gdy zniknie chęć odepchnięcia, odetchnij lekko, aż pojawi się potrzeba pchania się dalej lub do momentu ustąpienia skurczu.
Możesz naciskać 3-5 razy przy każdym skurczu, a każdy zabieg trwa 5-7 sekund. Skorzystaj z możliwości relaksu i relaksu w czasie opóźnienia skurczu.
Ten typ agitacji nazywa się "spontaniczną zachętą". Oznacza to, że reagujesz spontanicznie na chęć popychania. Ten typ jest zalecany, jeśli poród idzie normalnie i nie jesteś znieczulony.
Proces wysiłku będzie kontynuowany przy każdym skurczu, aż głowa dziecka prawie opuści. W tym czasie lekarz lub położna zaleci przerwanie popychania, aby dziecko mogło wydostać się powoli z narządów płciowych.
Jeśli używasz znieczulenia zewnątrzoponowego do znieczulenia bólu
Spontaniczne leczenie nie jest możliwe, jeśli znieczulenie (na przykład za pomocą znieczulenia zewnątrzoponowego) zostanie wykonane, ponieważ znieczulenie może wyeliminować odczucie chęci popychania, a także zdolność skutecznego popychania.
Jeśli dostaniesz znieczulenie, które zmniejszy ból, położna lub pielęgniarka, która Ci towarzyszy, dadzą sygnał, kiedy i jak powinieneś naciskać. Nazywa się to "zachętą kierowaną".
