Spis treści:
- Wideo medyczne: ✅ Zobacz jak samemu zwalczyć PRÓCHNICĘ!
- Jak mogą wystąpić próchnicy?
- Jak zapobiegasz ubytkom?
- 1. Regularnie myj zęby regularnie
- 2. Zwracanie uwagi na jedzenie spożywane przez dzieci
- 3. Regularnie sprawdzaj zęby dziecka u dentysty
Wideo medyczne: ✅ Zobacz jak samemu zwalczyć PRÓCHNICĘ!
Dzieci bardzo lubią słodycze, takie jak cukierki, wata cukrowa, lody, mleko i tak dalej. Czasami jednak dzieci zapominają myć zęby po zjedzeniu słodkich pokarmów. To powoduje wzrost bakterii na zębach, a zęby dziecka stają się puste. Ta mała rzecz jest czasem zapomniana przez dzieci i rodziców, a potem uświadamia sobie, że zęby dziecka są puste. Chodź, spróbuj spojrzeć na zęby twojego dziecka.
Jak mogą wystąpić próchnicy?
Zazwyczaj powierzchnia zęba pokryta jest płytką nazębną. Bakterie na płytkach nazębnych metabolizują cukier z pożywienia i produkują kwas. Pamiętaj, że cukier jest pokarmem bakterii. Kwas ten będzie następnie erodować minerały z powierzchni zęba lub powszechnie nazywane szkliwem.
Z drugiej strony, ślina lub ślina składająca się z wapnia i fosforanu zmniejszy kwas, który atakuje zęby, neutralizując i zapobiegając usuwaniu minerałów z zębów. Jednak ślina wymaga do tego czasu.
Jeśli Twoje dziecko będzie nadal jeść i pić, szczególnie te zawierające cukier, ślina nie będzie miała czasu na wykonanie pracy. Cykl bakteryjny wytwarza kwas, a następnie ślina pomaga w redukcji kwasu. Ponieważ wytwarza się zbyt dużo kwasu, ślina nie ma wystarczającej energii, aby z nią walczyć, a ostatecznie minerały na powierzchni zębów ulegną erozji. Pojawią się białe plamki na zębach, co wskazuje na zniknięcie zębów mineralnych. To jest pierwszy objaw ubytków.
Rozwój jam może zostać zatrzymany w tym czasie. Powierzchnia zęba może się poprawić dzięki zastosowaniu minerałów ze śliny i fluoru z pasty do zębów. Jeśli jednak brakujące minerały pozostaną nieodwracalne, proces odchodzenia będzie nadal trwały. Po pewnym czasie powierzchnia zęba osłabnie i rozpadnie się, tworząc dziurę.
Jak zapobiegasz ubytkom?
Ubytki występują z powodu utraty minerałów w zębach spowodowanych przez bakterie. Bakterie te wytwarzają kwasy, które będą erodować powierzchnię zębów. W rzeczywistości ślina w naszych ustach ciężko pracowała, aby utrzymać zęby przed bakteriami i kwasami. Jednakże, ponieważ jedzenie, które jemy, jest dość duże, ślina potrzebuje pomocy, aby wykonać swoją pracę.
Aby pomóc w ślinie w zapobieganiu próchnicy, należy nauczyć dziecko:
1. Regularnie myj zęby regularnie
Regularne szczotkowanie zębów za pomocą pasty do zębów zawierającej fluor jest ważne, aby zapobiec ubytkom. Fluor może zapobiegać ubytkom, zapobiegając utracie minerałów z powierzchni zębów, zastępując minerały utracone w zębach, zmniejszając zdolność bakterii do wytwarzania kwasów.
Mycie zębów należy wykonywać dwa razy dziennie, a mianowicie po śniadaniu i przed pójściem spać. Podczas snu wytwarzana jest tylko niewielka ilość śliny, dlatego mycie zębów przed położeniem się do łóżka pomaga w naprawie zębów po kwasie.
Zasady mycia zębów dla dzieci
Kiedy dzieci myją zęby, należy zwrócić uwagę:
- Nie ma potrzeby dodawania pasty do zębów dzieciom w wieku poniżej 2 lat podczas mycia zębów, tyle wody, aby szczotkować zęby dziecka w tym wieku. W przypadku dzieci w wieku 2-6 lat należy podawać pastę do zębów szczoteczce dziecięcej. Podaj tylko wielkość nasion fasoli, nie za dużo, ponieważ spowoduje to również uszkodzenie zębów dziecka.
- Naucz dzieci rzucać pastę do zębów po umyciu zębów i nie zostać połkniętym przez dzieci. Wysoka zawartość fluorków w pastach do zębów dla dzieci w przypadku połknięcia przez dzieci spowoduje fluorozę. Dzieci w wieku poniżej 6 lat zwykle połykają pastę do zębów podczas mycia zębów, szczególnie słodka i podobna do owoców szczoteczka sprawia, że chce ją połknąć.
- Jeśli dziecko nie może umyć własnych zębów, należy pomóc w myciu zębów dziecka. Spróbuj pomóc dziecku myć zęby na początku mycia zębów i pozwolić mu kontynuować.
2. Zwracanie uwagi na jedzenie spożywane przez dzieci
Jedzenie ma duży wpływ na zdrowie jamy ustnej dziecka. Pokarmy i napoje zawierające cukier wyzwalają bakterie, aby wytworzyć kwas z cukru. Kwas ten następnie eroduje minerały na powierzchni zęba. Chociaż ślina może zwalczać kwas, ale jeśli bakterie wytwarzają zbyt dużo kwasu, ślina nie jest w stanie sobie z tym poradzić.
Dlatego musisz zwracać uwagę na to, jakie produkty spożywcze i napoje je twoje dziecko oraz jak często dzieci jedzą i piją słodycze. Często pomijane jest to, czy dzieci myją zęby po jedzeniu czy piciu słodkiego, jest to bardzo ważne, aby zapobiegać ubytkom, szczególnie gdy dziecko lubi słodkie. Upewnij się, że dziecko nie je ponownie po szczotkowaniu przed pójściem spać.
Niektóre słodkie produkty i napoje, które powinny być ograniczone do spożycia przez dzieci, to:
- Czekolada
- Ciasto i herbatniki
- Słodkie ciastka i ciasto owocowe
- Pudding
- Płatki
- Jam
- Kochanie
- Lody
- Syrop
- Napoje bezalkoholowe, takie jak napoje bezalkoholowe i herbata w butelkach
Najlepiej dać dziecku czas na delektowanie się słodkimi przekąskami pomiędzy głównymi posiłkami. Jest to przydatne w celu zmniejszenia nawyku ciągłego jedzenia słodkich pokarmów przez dzieci, a także dawania czasu dla śliny na naprawianie zębów.
3. Regularnie sprawdzaj zęby dziecka u dentysty
Nie zapomnij o regularnym sprawdzaniu zębów dziecka u dentysty przynajmniej raz w roku. Odbywa się to w celu utrzymania zdrowia zębów dziecka, tak aby w przypadku uszkodzenia zębów dziecka można było je poznać tak wcześnie, jak to możliwe. Delikatnie wyjaśnij dziecku, że nie muszą bać się dentysty.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
- 3 Uszkodzenia zębów u dzieci i przyczyny
- 5 sposobów dbania o ubytki
- Porady dla dzieci nie uzależnionych od słodkiego jedzenia
