Spis treści:
- Wideo medyczne: ✅ Musisz to zrobić jeśli Twoje dziąsła krwawią
- Po co zmieniać szczoteczki do zębów?
- Kiedy należy zmienić szczoteczkę do zębów?
- Jak leczyć i czyścić szczoteczki do zębów?
Wideo medyczne: ✅ Musisz to zrobić jeśli Twoje dziąsła krwawią
Czy wiesz, że usta są źródłem bakterii gniazdujących? Tak, bakterie znajdują się nie tylko w zębach, ale także na języku. Utrzymanie zdrowia jamy ustnej jest bardzo ważne, ponieważ usta stają się pierwszym miejscem trawienia pokarmu. Jedzenie, które jemy, zostanie strawione w jamie ustnej enzymami. Następnie proces trawienia pokarmu jest kontynuowany w przełyku, trawiony przez żołądek, a następnie wchłaniany przez jelita. Nie wyobrażasz sobie, że nasze usta nie są zdrowe? Bakterie będą wchodzić w inne części ciała.
Utrzymanie zdrowia jamy ustnej można wykonać starannie mycie zębów. Szczotkowanie zębów musi być wykonane prawidłowo i dotrzeć do wierzchołka zęba, ponieważ bakterie mogą namnażać się w ukrytych miejscach w zębie. Ruch musi się odbywać przez obracanie, a nie tylko w tym samym kierunku. Musimy również wybrać szczoteczkę do zębów, która jest wygodna w noszeniu i nie boli dziąseł.
Szczoteczki do zębów mają różne cechy, niektóre są najeżone szybko, niektóre noszone są przez długi czas. Oczywiście, czasami nie zwracamy zbytniej uwagi na to, jak często zmieniamy szczoteczki do zębów. Kiedy widzimy, że szczecina szczoteczki do zębów jest już uszkodzona, to wtedy zwykle wymieniamy szczoteczki do zębów. Czy to naprawdę jest akcja? Spójrzmy na fakty.
Po co zmieniać szczoteczki do zębów?
Jak wspomniano powyżej, usta stają się jednym ze źródeł bakterii gniazdujących. Kiedy myjemy zęby, bakterie lub mikroorganizmy mogą się poruszać do szczoteczek do zębów. Nie wspominając o tym, że szczoteczki do zębów nie muszą być sterylne. Jak zwykle ludzie, szczoteczki do zębów są zwykle przechowywane w otwartej przestrzeni w pobliżu toalety, co oczywiście może być jedną z przyczyn naszych szczoteczek do zębów atakowanych przez mikroorganizmy.
Nie wspominając już, po szczotkowaniu zębów, szczoteczka będzie mokra, powodując ryzyko rozwoju bakterii jest dość duża. Ale nie musisz się martwić, ponieważ nie ma wystarczających badań, które ujawniłyby, że bakterie, które gniazdują na szczoteczkach do zębów, mogą wywoływać chorobę w jamie ustnej. Choroba jamy ustnej jest zwykle spowodowana przez bakterie w twoich ustach. Według Richarda Price'a, DMD, dentysty z Newton w Ameryce odkryto, że mikroorganizmy znajdujące się na szczoteczkach do zębów nie powodują choroby.
Pasta do zębów lub pasta do zębów stosowana zazwyczaj ma składnik przeciwzakaźny, składnik ten może utrudnić przeżycie mikroorganizmom. Ale mikroorganizmy, takie jak wilgotne miejsce, więc staraj się utrzymać szczoteczkę do zębów suchą po użyciu i umieść szczoteczkę do zębów w suchym miejscu.
Kiedy należy zmienić szczoteczkę do zębów?
Według American Dental Association okazuje się, że powinniśmy wymieniać szczoteczki do zębów co trzy do czterech miesięcy. Jeśli używasz szczoteczki do zębów, którą można zastąpić głowicą lub elektryczną szczoteczką do zębów, wymień szczoteczkę w ciągu trzech do czterech miesięcy. To samo powiedział Melanie S. Djamil, profesor i dentysta, cytowany przez CNN Indonesia. Powiedział, że szczoteczki do zębów powinny być wymieniane co trzy miesiące. Jeśli szczotka została uszkodzona, należy ją natychmiast wymienić. Uszkodzone włosie może zranić dziąsła, powodując krwawienie dziąseł.
Nadal według Melanie S. Djamil krwawiące dziąsła mogą być również spowodowane przez wrażliwe dziąsła. Jeśli zdarzy się to wiele razy, skontaktuj się z lekarzem, aby wiedzieć, że produkty do pielęgnacji zębów i dziąseł są dobre dla Ciebie. Więc jeśli twoje dziąsła są wrażliwe, nie czekaj, aż zniszczona szczotka wymieni szczoteczkę. Nie należy lekceważyć krwawienia do dziąseł.
Ponadto, zdaniem Marii Lopez Howell, rzeczniczki rzecznika American Dental Association, szczoteczki do zębów dzieci powinny być wymieniane częściej niż dorośli. Dzieci często gryzą szczoteczki do zębów, więc ich włosie pęka szybciej niż u dorosłych. Oprócz szczecin szczotki należy również zwrócić uwagę na zmiany koloru w pędzelku. Jeśli pędzel zmienił kolor, wtedy trzeba wymienić szczoteczkę.
Jak leczyć i czyścić szczoteczki do zębów?
Oprócz zwracania uwagi na włosie i czas użytkowania, należy również zwrócić uwagę na to, jak dbać i czyścić szczoteczkę do zębów. Oto porady dotyczące czyszczenia i czyszczenia szczoteczek do zębów:
- Nie wkładaj szczoteczki do zębów w zamknięte miejsce. Zalecamy mycie zębów w otwartym miejscu, aby szybko wyschły. Ma to na celu zapobieganie zagnieżdżaniu się bakterii w szczoteczce do zębów.
- Jeśli twoja szczoteczka ma osłonę szczotek, podobnie jak większość oferowanych produktów, dobrze jest poczekać, aż szczotka wyschnie, zanim założysz osłonę.
- Wyczyść szczoteczkę do zębów wodą z kranu. Jeśli martwisz się o bakterie rozmnażające się w Twojej szczoteczce do zębów. Możesz oczyścić płyn do płukania ust, który ma antyseptyczną lub alkoholową zawartość. Płyn do płukania jamy ustnej skutecznie zapobiega rozwojowi drobnoustrojów, nawet jeśli pasta do zębów jest dość skuteczna.
- Umieść go w otwartym miejscu. Jak wspomniano powyżej, robi się to tak, że pędzel wysycha szybciej. Nie ma znaczenia, czy szczoteczka jest umieszczona razem z czyjejś szczoteczki do zębów, ale to, co musisz pamiętać, to nigdy nie używać tej samej szczoteczki do zębów z innymi ludźmi.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Wrażliwe zęby i różne metody postępowania
- Kroki do prawidłowego szczotkowania zębów
- Ustna przetoka: Kiedy próchnicy powodują śmierć
