Spis treści:
- Wideo medyczne: 2017 Maps of Meaning 01: Context and Background
- Korzyści płynące z posiadania zdrowych relacji z partnerem
- 1. Zawsze jest wsparcie
- 2. Rosnąć w lepszą osobę
- 3. Głęboka i głęboko zakorzeniona miłość
- 4. Ograniczanie stresu
- 5. Zdrowsze ciało
- 6. Długie życie
Wideo medyczne: 2017 Maps of Meaning 01: Context and Background
Zdrowa, trwała i harmonijna relacja jest marzeniem wszystkich par. Aby to się stało, nie jest łatwo, głównym kluczem jest być szczerym i otwartym. Trzeba także dbać i szanować się nawzajem. W ten sposób twoja relacja i partner będą dobrze utrzymane.
Posiadanie zdrowego związku jest nie tylko korzystne dla samego romansu. Jednak możesz również czerpać korzyści z nawiązania zdrowych relacji. Jakie są korzyści? Sprawdź odpowiedź tutaj.
Korzyści płynące z posiadania zdrowych relacji z partnerem
1. Zawsze jest wsparcie
Budując zdrową relację ze swoim partnerem, możesz mieć wsparcie lub zachętę przez cały czas.
Twój partner może być najlepszą zachętą w twoim życiu. Twój partner da ci ramię do miejsca, w którym się wychylasz, gdy jesteś smutny i uspokajasz swoje serce.
Twój partner może również być dobrym słuchaczem, gdy się narzekasz. Może również udzielać porad i nadal wspierać Cię w każdych okolicznościach. Te podpory dadzą ci siłę, by stawić czoła rygorom świata.
2. Rosnąć w lepszą osobę
Kluczem do zdrowego związku jest bycie sobą bez koniecznościjaimprzed parą. Oznacza, że ustanawiając zdrowy związek, ty i twój partner możecie otrzymać mocne i słabe strony.
Z tych niedociągnięć Ty i Twój partner możecie pomóc sobie nawzajem, aby się poprawić. Poradź, jeśli coś pójdzie nie tak i zaakceptuj konstruktywną krytykę, jeśli będzie to konieczne.
3. Głęboka i głęboko zakorzeniona miłość
Miłość będzie rosła, jeśli ty i twój partner możecie zrozumieć i docenić siebie nawzajem. Oba są sposoby na zdrowe relacje z partnerem. W ten sposób ty i twój partner będziecie mieć głębsze poczucie miłości i miłości.
Miłość i miłość razem sprawiają, że czujesz się szczęśliwsza, jeśli jesteście razem i czujecie się dobrze i pełni zaufania do stawiania czoła wszystkim.
4. Ograniczanie stresu
Kiedy pojawiają się problemy, pary mogą zapewnić wsparcie i pomóc Ci poczuć się lepiej. Pary mogą bawić i wysłuchiwać skarg. W ten sposób, mimo że istnieje problem, nadal możesz być szczęśliwy i nie utopić się w nadmiernym stresie.
Nawet jeśli umiarkowany partner nie może pomóc, po prostu opowiadanie historii może pomóc ci poczuć się spokojniej.
5. Zdrowsze ciało
Posiadanie zdrowego związku sprawi, że poczujesz się szczęśliwy każdego dnia. To sprawi, że twoje życie stanie się zdrowsze i unikniesz stresu.
Ponadto twój partner będzie również zwracał uwagę na twoje zdrowie. Często może zaprosić cię do pozytywnych rzeczy, które będą wspierać twoje zdrowie. Na przykład, zapraszając do wspólnego gimnastyki, spożywania zdrowej żywności, zasypiania i przypominania o konieczności dbania o swoje zdrowie.
Różne badania dowiodły również, że osoby ciężko chore mają większe szanse na poprawę lub poprawę, jeśli mają współmałżonka.
6. Długie życie
Ludzie o silnych i zdrowych relacjach znacznie częściej żyją dłużej niż ci, którzy częściej są sami. Dowodzą tego badania przeprowadzone przez Holt-Lunstad. Wzmocnienie relacji z partnerem może zapewnić lepsze zdrowie, dzięki czemu możesz mieć dłuższą oczekiwaną długość życia.
