Spis treści:
- Wideo medyczne: Laura Knight-Jadczyk Interviewed by Kerry Cassidy
- Jabłka wspomagają smarowanie pochwy
- Maca, potężny naturalny lek
- Chili zwiększa krążenie krwi
- Zielona herbata wspomaga przepływ krwi
- Wino zwiększyć pożądanie seksualne
- Czekolada pobudza endorfiny
- Żeń-szeń zwiększa libido
- Orzechy poprawiają jakość nasienia
- Arbuz, "Viagra Natural"
Wideo medyczne: Laura Knight-Jadczyk Interviewed by Kerry Cassidy
Pochodzący od imienia Afrodyta, greckiej bogini symbolizującej piękno i seksualność, afrodyzjak jest rodzajem pokarmu lub napoju, który ma zwiększać pożądanie seksualne. Przed Viagrą istniały naturalne składniki afrodyzjaku. W czasach starożytnych pewien rodzaj pożywienia zwany afrodyzjakiem miał zazwyczaj konsystencję i kształt przypominający narządy płciowe. Na przykład korzeń Mandrake zwiększa płodność kobiet ze względu na kształt przypominający kobiece uda. Skorupiaki są również znane jako afrodyzjak ze względu na kształt i kształt pochwy.
Chociaż nie wszystko można naukowo udowodnić, niektórzy ludzie uważają, że niektóre rodzaje żywności mogą zwiększać pożądanie i funkcję seksualną. Kilka przykładów żywności afrodyzjakowej można znaleźć poniżej.
Jabłka wspomagają smarowanie pochwy
Badanie przeprowadzone w 2014 roku na 700 kobietach wykazało, że ci, którzy pilnie zjadali jabłka, około 1 do 2 sztuk dziennie, mieli ogólnie lepsze funkcje seksualne w porównaniu do tych, którzy w ogóle nie spożywają jabłek. Osoby spożywające jabłka mają również lepszą funkcję smarowania pochwy. Jest to związane z bogatym jabłkiem fitoestrogen, związek, który naśladuje hormon estrogen w organizmie.
Maca, potężny naturalny lek
W przeciwieństwie do matcha, czyli zielonej herbaty, maca to rodzaj bulw w kształcie bengkoangu, rosnących na płaskowyżu o chłodnym klimacie. Korzeń Maca to jeden rodzaj żywności, o którym się twierdzi superfood. Korzeń Maca jest zwykle spożywany w postaci proszku lub pigułki.
Chili zwiększa krążenie krwi
Uważa się, że związki o nazwie kapsaicyna w chili zwiększają krążenie krwi w organizmie. Krążenie krwi, które jest płynnie oceniane, może poprawić funkcje seksualne. Ponadto kapsaicyna uwalnia także endorfiny, hormony, które odgrywają rolę w zapewnianiu poczucia komfortu i szczęścia.
Zielona herbata wspomaga przepływ krwi
Zawartość katechiny w herbacie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowia i płynności przepływu krwi. Zielona herbata ma więcej poziomów katechin w porównaniu do czarnej herbaty lub herbaty oolong.
Wino zwiększyć pożądanie seksualne
Badanie przeprowadzone we Włoszech przeprowadziło ankietę wśród 800 kobiet i odkryło, że spożywają dwie szklanki wino dziennie okazuje się, że ma lepsze funkcje seksualne i pożądanie w porównaniu do tych, którzy nie spożywają alkoholu w ogóle, a nawet tych, którzy spożywają więcej niż dwie szklanki dziennie. Teorią leżącą u podstaw tego badania jest wysoka zawartość antyoksydantów w wino ocenia się, że jest w stanie pomóc w krążeniu krwi.
Czekolada pobudza endorfiny
Zwany komponent fenyloetyloamina pomaga w uwalnianiu endorfin. Badanie przeprowadzone w Zjednoczonym Królestwie stwierdza, że czekolada jest nawet lepsza niż pocałunek w zapewnieniu komuś wygodnego i szczęśliwego efektu. Upewnij się, że czekolada, którą spożywasz zawiera około 70% kakao w całej czekoladzie.
Żeń-szeń zwiększa libido
Często stosowany w medycynie, żeń-szeń jest jednym rodzajem pokarmu, który uważa się za zdolny do poprawy funkcji seksualnych. U kobiet, które regularnie przyjmują żeń-szeń, obserwuje się znaczny wzrost poziomu libido. Ponadto, żeń-szeń jest również uważany w leczeniu zaburzeń erekcji u mężczyzn.
Orzechy poprawiają jakość nasienia
Rodzaje orzechów, takich jak orzechy włoskie i migdały, mogą pomóc w poprawie funkcji seksualnych. W tym typie fasoli zawiera związek aminokwasowy zwany L-argininą. W organizmie arginina zostanie przekształcona w tlenek azotu, który pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne i zwiększyć przepływ krwi do wszystkich części ciała. Mężczyźni, którzy regularnie spożywają orzechy włoskie, mają lepszą jakość nasienia. Podczas gdy dla kobiet, migdały są bogate w witaminę E i mogą pomóc w radzeniu sobie z suchością pochwy.
Arbuz, "Viagra Natural"
Nie można się spodziewać, że ten jeden owoc zostanie uznany za naturalną viagrę. Arbuz może pomóc przezwyciężyć problem łagodnych do umiarkowanych zaburzeń erekcji. Związek zwany cytrulina okazuje się, że może to poprawić przepływ krwi do penisa bez skutków ubocznych, takich jak te powodowane przez viagrę Cytrulina znaleziono w wysokich stężeniach w arbuzie. Niektórzy badacze z Uniwersytetu Foggia we Włoszech zbadali wielu mężczyzn z zaburzeniami erekcji. Pod koniec badania znaleźli się ci, którzy otrzymali suplement L-Cytrulina doświadczyłem wzrostu wartości EHS (ocena twardości erekcji) w porównaniu z przed zażyciem suplementów.
Chociaż arbuzy mogą nie działać bezpośrednio na jednym specyficznym narządzie, takim jak Viagra, arbuz może mieć działanie podobne do Viagry. Może to być alternatywa dla tych, którzy nie mogą przyjmować Viagry ze względów zdrowotnych.
Chociaż nie ma jednoznacznego wyjaśnienia, w jaki sposób te pokarmy mogą poprawić twoje funkcje seksualne, nie ma nic złego w próbach jedzenia niektórych z wyżej wymienionych pokarmów. Ale nie zapominaj o tym, aby zawsze zwracać uwagę na porcje dowolnego rodzaju spożywanego jedzenia. A jeśli istnieją bardziej poważne dolegliwości związane z problemami seksualnymi, możesz skonsultować się z lekarzem, aby znaleźć bardziej skuteczne rozwiązanie.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Aseksualny to nie to samo co niska popęd seksualny
- Czy to prawda, że kobiety z wieloma piórami mają wysoki apetyt seksualny?
- 12 rzeczy, które musisz wiedzieć o seksie i ciąży
