Spis treści:
- Wideo medyczne: Dieta wysokotłuszczowa Kwaśniewskiego. Jednak nie taka zła? VLOG
- Jakie są korzyści z diety wątroby?
- Jak zrobić dietę wątroby?
Wideo medyczne: Dieta wysokotłuszczowa Kwaśniewskiego. Jednak nie taka zła? VLOG
Dieta wątroby jest dietą przeznaczoną specjalnie dla osób z chorobami wątroby, takimi jak zapalenie wątroby i marskość wątroby, które pomagają w radzeniu sobie z chorobą. Ponieważ niektóre osoby z chorobą wątroby mogą nie otrzymywać wystarczającej ilości pokarmu i mają problemy z zarządzaniem dietą. Teraz ta dieta wątroby zapewnia ilość kalorii, składników odżywczych i płynów potrzebnych do radzenia sobie z objawami choroby wątroby, aby nie pogorszyła się.
Jakie są korzyści z diety wątroby?
Jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia osób z chorobami wątroby jest wprowadzenie istotnych zmian w ich diecie. Zmiany w diecie będą później miały duży wpływ także na ludzi z chorobami wątroby. Oto niektóre z korzyści płynących z robienia diety z wątroby dla osób z chorobą wątroby:
- Ulepsz i utrzymuj stan odżywienia osób cierpiących na choroby wątroby.
- Pomaga zmniejszyć poziom tłuszczu w wątrobie.
- Pomaga w zwiększaniu czynności insuliny.
- Pomaga łatwiej schudnąć.
- Zapobiegaj dalszemu uszkodzeniu tkanki wątroby.
- Unikaj poważniejszych komplikacji.
Choroby wątroby nie można wyleczyć. Ale to nie znaczy, że nie kontrolujesz tej choroby. Leczenie tej choroby ma jedynie pierwszeństwo w kontrolowaniu wywołanych objawów i kontroluje rozwój choroby, dzięki czemu może zapobiec wystąpieniu poważniejszych powikłań.
Dlatego osoby z chorobami wątroby, szczególnie te, które były przewlekłe, zdecydowanie zaleca się stosowanie diety na wątrobę i stosowanie zdrowego trybu życia jako całości. Ma to na celu zapewnienie, że twoje serce nie działa zbyt ciężko, aby usunąć toksyny z organizmu. W ten sposób zapobiegnie to dalszemu uszkodzeniu tkanki wątroby.
Nie tylko dla osób cierpiących na choroby wątroby, stosowanie zdrowego stylu życia poprzez kontrolowanie codziennego spożycia będzie miało bezpośredni wpływ na funkcje organizmu i ogólny stan zdrowia. Jest to fakt, który każdy musi znać.
Jak zrobić dietę wątroby?
Zasadniczo dieta ta odbywa się poprzez:
- Zmniejszenie ilości białka który jest zjedzony. Ta metoda ma na celu ograniczenie gromadzenia toksycznych odpadów w wątrobie. Pamiętaj jednak, nie ograniczaj zbytnio białka, ponieważ może to spowodować brak pewnych aminokwasów, których potrzebuje organizm.
- Zwiększ spożycie węglowodanów który jest proporcjonalny do ilości zjedzonego białka. Jedz pokarmy zawierające złożone węglowodany. Złożone węglowodany mają zazwyczaj niski indeks glikemiczny, który trawiony jest wolniej i nie powoduje skoku cukru w ciele pacjenta. Dzięki temu może poprawić wrażliwość na insulinę i obniżyć poziom cholesterolu we krwi pacjenta.
- Ogranicz spożycie soli. Powodem jest to, że sól może pogorszyć gromadzenie się płynu i obrzęk w wątrobie.
- Unikaj złych tłuszczów. Badania wykazały, że spożywanie pokarmów zawierających złe tłuszcze powoduje chorobę wątroby z uszkodzeniem tkanek.
- Przestań spożywać alkohol. Alkohol jest niebezpieczną substancją, a Twoja wątroba zużyje dużo energii, aby wypić alkohol z krwi. To sprawi, że serce będzie ciężej pracować, aby umożliwić większe uszkodzenie wątroby.
To, co jest napisane powyżej, to jak zrobić dietę wątroby w ogóle. Zaleca się, aby skonsultować się z lekarzem na temat najlepszego rodzaju diety, która odpowiada Twoim potrzebom. W ten sposób dowiesz się, ile odżywiania jest właściwe, a także ile kalorii musisz uzyskać każdego dnia. Zmiana, jaką podejmiesz, zależy od tego, jak dobrze pracujesz.
