Spis treści:
- Jakie niebezpieczeństwa wiążą się z wysysaniem vaping podczas postu?
- Vaping podczas postu nie jest właściwym sposobem na rzucenie palenia
Główną korzyścią postu dla zdrowia jest proces detoksykacji organizmu. Ale czy wiesz, że jeśli nadal będzie palić papierosy, czy palenie papierosów podczas postu, korzyści zostaną utracone?
Generalnie, osoby uzależnione od papierosów wolą zachować głód w porównaniu do braku palenia przy szybkim rozbijaniu. Anulują post tylko przez wypicie szklanki wody i papierosa. W rzeczywistości jest to bardzo szkodliwe. Ponieważ korzyści zdrowotne wynikające z postu, które są robione przez cały dzień, zostaną utracone tylko z powodu palenia papierosów - każdego rodzaju, przy rozbijaniu postu.
Jakie niebezpieczeństwa wiążą się z wysysaniem vaping podczas postu?
Vape nie emituje dymu, ale pary. W celu wytworzenia pary elektryczne papierosy są wypełnione płynami zawierającymi nikotynę, glikol propylenowy, substancje smakowo-zapachowe (w celu symulacji smaku tytoniu) i wodę. Różnica ze zwykłymi papierosami, papierosami elektrycznymi nie zawiera szkodliwej smoły i toksycznych dodatków chemicznych.
Ale niestety płyn, który jest podgrzewany i emituje parę z elektrycznym mechanizmem, który powoduje wolne rodniki. Wolne rodniki, które z czasem wchodzą do organizmu, mogą uszkadzać zdrowe komórki. Ponadto, badanie wykazało, że podgrzewany płyn, który wytwarza substancje rakotwórcze lub może wywoływać raka. Wdychana para może również powodować ataki astmy, duszność i kaszel.
Niemal wszystkie papierosy elektryczne zawierają nikotynę, nawet niektóre produkty papierosów elektrycznych, które nie zawierają nikotyny, zawierają również nikotynę. Cóż, ten e-papieros to nowa metoda wstrzykiwania nikotyny do organizmu. Jak wiadomo, nikotyna ma niekorzystny wpływ na organizm, który może prowadzić do uzależnienia. Ponadto nikotyna pobudzi centralny układ nerwowy i zwiększy ciśnienie krwi, oddech i tętno.
Środek aromatyzujący do produkcji różnych zapachów owocowych, który w rzeczywistości zawiera substancje chemiczne, które nie są zdrowe. Kolejnym niebezpieczeństwem e-papierosów jest możliwość eksplozji. W wielu raportach przypadku niektórzy użytkownicy doznali poważnych obrażeń, ponieważ vape eksplodował w dłoni, nawet w jamie ustnej podczas palenia.
Vaping podczas postu nie jest właściwym sposobem na rzucenie palenia
Zasadniczo papierosy elektryczne lub papierosy tytoniowe, które powodują negatywne skutki dla zdrowia, zarówno w krótkim, jak i długim okresie. Tak więc założenie, że papierosy elektryczne są bezpieczniejsze niż zwykłe papierosy, nie jest właściwe. Do tej pory nie udowodniono naukowo, że papierosy elektryczne są bezpieczne. Jeśli chcesz być zdrowy, nie zastępuj konwencjonalnych papierosów e-papierosami. Ale najlepszym sposobem jest rzucenie palenia.
Możesz skorzystać z chwili Ramadanu, aby rzucić palenie. Powolne, ale pewne uzależnienie od papierosów zostanie wyciszone, gdy pościmy. Węższy czas palenia w miesiącu po posiłku może pomóc zmniejszyć palenie. Rozpoczęcie etapu powstrzymywania głodu i picia doprowadzi nas do przyzwyczajenia się do przechwytywania wszystkiego, co jest nawykowe, w tym palenia.
Jednym z najważniejszych, najskuteczniejszych sposobów osiągnięcia sukcesu jest rzucenie palenia w jego intencjach. Ponieważ każde działanie, które wykonamy, musi opierać się na silnej intencji osiągnięcia sukcesu. Oprócz zamiaru poddania się postowi, masz także zamiar oprzeć się pokusie palenia w czasie postu. Być może na początku Ramadanu trudno będzie go kontrolować, ponieważ jesteś przyzwyczajony do palenia, ale z czasem silne intencje i mentalność z pewnością będą łatwiejsze.
