Spis treści:
- Wideo medyczne: 10 sportowców, którzy zrobili kupę w trakcie zawodów, cz. 1
- Różne błędy przy udzielaniu pierwszej pomocy (i we właściwy sposób)
- 1. Przetrzyj oczy, kiedy się kręcisz
- 2. Używaj ciepłych okładów po skręceniu
- 3. Spójrz w górę, aby zatrzymać krwawienie z nosa
- 4. Bezpośrednie stosowanie opaski zaciskowej w celu zatrzymania krwawienia
- 5. Wytrzyj usta łyżeczką podczas skurczu
- 6. Traktuj oparzenia kostkami lodu lub pastą do zębów
- 7. W nagłym wypadku udaj się do najbliższego szpitala
Wideo medyczne: 10 sportowców, którzy zrobili kupę w trakcie zawodów, cz. 1
Pierwsza pomoc w wypadkach to bardzo ważne działanie. Pierwszy krok udzielonej pomocy może ustalić, czy stan osoby, która doświadcza katastrofy szybko się poprawi, czy nawet gorzej. Dlatego należy uważnie obserwować i unikać różnych typowych błędów, które ludzie często popełniają, udzielając pierwszej pomocy.
Różne błędy przy udzielaniu pierwszej pomocy (i we właściwy sposób)
Nie podejmuj niewłaściwego kroku, udzielając pierwszej pomocy. Cóż, możesz posłuchać poniżej, aby znaleźć odpowiednie sposoby radzenia sobie w różnych sytuacjach awaryjnych.
1. Przetrzyj oczy, kiedy się kręcisz
Kiedy twoje oczy się ześlizgną, albo z powodu kurzu, albo z rzęs są włączone, możesz od razu odruchowo przetrzeć oczy. W rzeczywistości ta metoda jest niebezpieczna, ponieważ oczy mogą być podrażnione, a obce przedmioty, które wchodzą, są nawet uwięzione w twoich oczach.
Właściwa droga: Twoje łzy rzeczywiście działają oczyszczając oczy, na przykład usuwając obce przedmioty, takie jak kurz i brud. Dlatego potrząśnij kilkakrotnie oczami, aby łzy zmyły brud.
Jeśli to nie zadziała, spłucz oczy czystą wodą przez około 15 minut lub do czasu, aż Twoje oczy będą bardziej komfortowe. Jeśli nadal czujesz się niekomfortowo, sprawdź swoje oczy w klinice.
2. Używaj ciepłych okładów po skręceniu
Ściskanie skręconej nogi lub stawu (skręcenie) kompresami lub ciepłymi łatami daje poczucie komfortu. Jednakże, ciepłe okłady będą powodować pogorszenie stanu zapalnego w przypadku skręcenia. Dlatego należy unikać ciepłych okładów lub moczyć stopy w ciepłej wodzie po skręceniu.
Właściwa droga: Użyj zimnych okładów na skręconej części. Jednak nie dołączaj bezpośrednio kostek lodu. Najpierw zawiń lód miękką ściereczką i trzymaj przez 15-20 minut. Usuń kompresję przez kilka chwil, aby dać sobie przerwę, a następnie wklej ponownie, jeśli to konieczne.
3. Spójrz w górę, aby zatrzymać krwawienie z nosa
Jeśli spojrzysz w górę podczas krwawienia z nosa, krew może rzeczywiście wpłynąć do przełyku. Może to spowodować uduszenie, kaszel i trudności w oddychaniu.
Właściwa droga: Ściśnij nos kciukiem i palcem wskazującym podczas siedzenia w pozycji wyprostowanej. Przytrzymaj przez około 15 minut. Podczas oczekiwania odetchnij od ust, aż krwawienie ustanie. Jeśli w ciągu 30 minut krwawienie z nosa nigdy nie ustąpi, natychmiast zwróć się o pomoc lekarską.
4. Bezpośrednie stosowanie opaski zaciskowej w celu zatrzymania krwawienia
Użycie opaski uciskowej (zranienia) w pobliżu obszaru krwawienia zalecane jest tylko w ostateczności, tj. Gdy nie ma innego sposobu na zatrzymanie krwawienia. Problem polega na tym, że wiązanie części ciała w pobliżu obszarów, w których występuje krwawienie z opaskami, może spowodować trwałe uszkodzenie tkanki.
Właściwa droga: Poszukaj szmatki, która jest wystarczająco gruba, gazy lub bandaż. Zakryj obszar krwawiący szmatką lub bandażem i naciskaj go ręką lub palcem. Mimo że krew nadal płynie, nie zwalniaj swojej presji, dopóki nie dotrzesz do szpitala lub kliniki.
5. Wytrzyj usta łyżeczką podczas skurczu
Być może słyszałeś, że ludzie, którzy mają skurcz w swoich ustach, powinni być spijani, aby nie ugryzli własnego języka. Jest to niebezpieczne, ponieważ może spowodować duszność i trudności w oddychaniu. Ryzyko to jest większe niż ryzyko gryzienia języka.
Właściwa droga: Przechylić ciało osoby, która jest konwulsyjna na bok. Jest tak, że spieniony płyn w ustach może wypłynąć na zewnątrz i łatwiej oddychać. Zrelaksuj się, napady zatrzymają się bez pomocy lub działań medycznych innych. Jeśli napad trwa dłużej niż 5 minut bez żadnych oznak poprawy, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem (118/021-65303118 dla DKI Dżakarta, 112 dla całej Indonezji).
6. Traktuj oparzenia kostkami lodu lub pastą do zębów
Nie traktuj od razu oparzeń kostkami lodu lub pastą do zębów. Oba są narażone na ryzyko uszkodzenia tkanki. Unikaj również nakładania masła bezpośrednio na oparzenie.
Właściwa droga: Płucz swoje oparzenia chłodną, czystą wodą (nie lodowatą wodą) przez 20 minut. Pamiętaj, że musisz go myć wystarczająco długo, ale jest to ważne, aby zapobiec dalszemu niszczeniu skóry przez ciepło. Następnie można nałożyć specjalną maść na oparzenia lub udać się do lekarza.
7. W nagłym wypadku udaj się do najbliższego szpitala
Kiedy ktoś potrzebuje pomocy w nagłych wypadkach, możesz natychmiast zabrać go do najbliższego szpitala. Chodzi o to, co dobre, to udzielanie pomocy jak najszybciej. Jednak szpital lub klinika najbliżej Twojej lokalizacji niekoniecznie jest wystarczający i jest w stanie poradzić sobie z twoją chorobą.
Właściwa droga: Musisz mądrze wybrać szpital, który chcesz odwiedzić. Ta decyzja jest bardzo ważna, ponieważ w najbliższym szpitalu nie ma narzędzi ani urządzeń, które mogłyby uratować pacjentów. Czasami bezpieczniej jest zabrać pacjenta do szpitala, który znajduje się nieco dalej, ale urządzenia i personel medyczny są odpowiednie.
Musisz więc wiedzieć, który szpital w Twojej okolicy zamieszkania lub biura może udzielić pierwszej pomocy najlepiej w określonych sytuacjach kryzysowych, takich jak atak serca lub udar.
