Spis treści:
- Wideo medyczne: Bierz Jedną Łyżkę Tego Lekarstwa Codziennie i Pożegnaj Się z Zapaleniem Stawów Bólem Pleców i Mięśni
- 1. Fizjoterapia
- 2. Lek na ból stawów
- 3. Wstrzyknięcie lub wstrzyknięcie
- 4. Operacje
Wideo medyczne: Bierz Jedną Łyżkę Tego Lekarstwa Codziennie i Pożegnaj Się z Zapaleniem Stawów Bólem Pleców i Mięśni
Czasami można doświadczyć stanu zwanego bólem stawu w łokciu, który może powodować osłabienie i trudności w posługiwaniu się przedmiotami. Musisz użyć rąk i ramion, aby wykonać wiele rzeczy. Dlatego ważne jest, aby znaleźć odpowiednie leczenie, aby wyeliminować te objawy. Oto kilka zabiegów, które możesz rozważyć.
1. Fizjoterapia
Fizjoterapia może być pierwszym wyborem w przypadku bólu, w tym bólu łokcia. Fizjoterapia może pomóc w budowie siły łokcia i zapobieganiu nawrotom choroby.
Terapeuta może pomóc Ci w ćwiczeniach przywracających elastyczność stawu łokciowego. Można zalecić inne proste ćwiczenia, aby stopniowo wzmacniać i rozciągać mięśnie wokół stawu łokciowego. Silne mięśnie mogą wspierać stawy i kości. Możesz zostać poproszony o wykonanie tego ćwiczenia przynajmniej raz dziennie. Staraj się, aby twoje stawy były aktywne. Brak ruchu może pogorszyć ból i stawy stają się sztywne.
Czasami można użyć akupunktury. W akupunkturze specjalne igły są wstawiane w specjalny punkt w skórze, aby stymulować nerwy. Organizm uwalnia naturalne środki przeciwbólowe - endorfiny. Chociaż nie ma mocnych dowodów na to, że akupunktura jest skuteczna, należy tę metodę wypróbować, jeśli inne nie chirurgiczne metody leczenia nie pomogą.
2. Lek na ból stawów
Leki mogą być stosowane w celu złagodzenia bólu, zmniejszenia stanu zapalnego i ochrony stawów. Zarówno leki dostępne bez recepty, jak i na receptę są dostępne z bólem. Kilka powszechnie stosowanych leków to niesteroidowe leki przeciwzapalne (aspiryna, ibuprofen). Jeśli leki dostępne bez recepty nie pomogą, lekarze mogą przepisać mocniejsze leki. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z zaleceniami lekarza, aby zapobiec skutkom ubocznym.
3. Wstrzyknięcie lub wstrzyknięcie
Zastrzyki sterydowe mogą być zalecane, jeśli cierpisz na silny ból, który nie goi się w ciągu kilku tygodni. Ból może się pogarszać kilka godzin po wstrzyknięciu leku, ale większość osób czuje się lepiej później. Możesz potrzebować drugiego zastrzyku.
Wstrzykiwanie steroidów jest skuteczne w przypadku bólu łokcia. Czasami ten zastrzyk pomaga leczyć ból, a czasami tylko pomaga skrócić czas regeneracji. Twój stan może się poprawić bez tego wstrzyknięcia.
4. Operacje
W większości przypadków nie zaleca się operacji. Ból łokciowy może się leczyć dzięki niechirurgicznym opcjom. Jednakże, jeśli wystąpi szczególny stan lub ból nie może być kontrolowany za pomocą leków lub ćwiczeń, zostaniesz poproszony o poddanie się operacji.
- Sztywność stawów: Twoje łokcie są sztywne i tworzą się nienormalne kości. Chirurgia pomaga usunąć nieprawidłową kość i inne tkanki miękkie. Po zabiegu możesz przywrócić swój zakres ruchu.
- Zapalenie stawów: zapalenie stawu łokciowego może utrudnić ci podnoszenie przedmiotów. Operacja może usunąć nieprawidłową kość lub wymienić łokieć.
W zależności od poziomu aktywności i ograniczeń ruchów lekarz pomoże ci w określeniu operacji. Po zabiegu można przystąpić do fizjoterapii, aby szybciej powrócić do normalnej aktywności.
Ból łokcia może wpływać na twoje codzienne życie z bólem i dyskomfortem, ale skuteczne leczenie jest dostępne. Powinieneś spróbować opcji niechirurgicznych zanim rozważysz operację. Lekarz pomoże ci wybrać.
Witaj, Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
