Spis treści:
- Wideo medyczne: Oto 6 Naturalnych Domowych Środków Na Pozbycie się Siniaków Pod Oczami | Sińce Pod Oczami
- Dlaczego pojawiają się siniaki?
- Jak szybko leczyć siniaki
- 1. Ściśnij lód
- 2. Ciepłe kompresy
- 3. Nałóż maść arniki
- 4. Użyj liści pietruszki (pietruszka)
- 5. Witamina K
Wideo medyczne: Oto 6 Naturalnych Domowych Środków Na Pozbycie się Siniaków Pod Oczami | Sińce Pod Oczami
Czy kiedykolwiek doświadczyłeś siniaków lub siniaków? Zwykle siniaki są niebieskawe, fioletowe lub zielone na powierzchni skóry. Stłuczenie może sprawić, że będziesz mniej pewny siebie, szczególnie jeśli lokalizacja jest wyraźnie widoczna. Spokojnie, oto porady dotyczące szybkiego leczenia siniaków, które możesz wypróbować.
Dlaczego pojawiają się siniaki?
Siniaki są zwykle spowodowane wypadkami, kolizjami lub uderzeniami, które występują w niektórych częściach ciała. Te kolizje powodują pęknięcie naczyń krwionośnych pod skórą. Krew wypłynie z naczyń krwionośnych i spowoduje odbarwienie, obrzęk i ból. W widoku prostym na skórze pojawi się czarniawy i niebieskawy kolor. Siniaki zmienią kolor na zielony i żółty, co może wpłynąć na twój wygląd.
Jak szybko leczyć siniaki
Zwykle siniaki znikają w ciągu 10-14 dni bez leczenia. Chociaż siniaki mogą znikać same, możesz zrobić różne sposoby, aby przyspieszyć leczenie siniaka. Sprawdź różne wskazówki dotyczące leczenia siniaków i zmniejszenia następującego bólu.
1. Ściśnij lód
Ściśnij z lodem tak szybko, jak to możliwe. Jeśli skompresujesz naczynia krwionośne w okolicy siniaków, krew wypływająca do otaczającej tkanki będzie niewielka. Wystarczy użyć ściereczki, która została namoczona w zimnej wodzie i wkleić ją na siniak przez około 10 minut.
Innym sposobem, aby to zrobić, jest użycie worków zawierających mrożone warzywa lub kostki lodu, a następnie owinąć je ręcznikiem. Zastosuj do siniaka przez 10 minut, a następnie zwolnij. Skompresuj ponownie około 20 minut później.
2. Ciepłe kompresy
Po leczeniu siniaków przy pomocy okładów z lodu, następnego dnia należy uciskać ciepłe, aby uzyskać płynne krążenie krwi w okolicy siniaków i pomóc w oczyszczeniu zastojowej krwi. Przykleić torbę grzewczą (elektryczna poduszka grzewcza)przez 20 minut. Powtarzaj kilka razy dziennie. Postępuj zgodnie z instrukcjami od poduszka grzewcza.
Nie martw się, jeśli nie masz elektrycznego worka grzewczego, możesz użyć butelki wypełnionej gorącą wodą do leczenia siniaka. Ciepłe kompresy z pewnością sprawią, że będziesz bardzo wygodnie, ponieważ może zmniejszyć obrzęk, złagodzić ból i przyspieszyć regenerację komórek.
3. Nałóż maść arniki
Arnica to zalecana roślina ziołowa do zmniejszania siniaków. Arnika zawiera naturalne substancje, które mogą zmniejszyć stan zapalny i obrzęk. Posmaruj maść lub arnikowy żel w posiniaczonym miejscu każdego dnia.
Należy jednak wybrać maść lub żel, który otrzymał pozwolenie na dopuszczenie do obrotu od POM (inspektor ds. Narkotyków i żywności) i uzyskał certyfikat SNI (Indonezyjski Standard Narodowy). Ponieważ obecnie istnieje wiele krążącej niebezpiecznych leków ziołowych, jeśli nie jesteś ostrożny przy wyborze.
4. Użyj liści pietruszki (pietruszka)
Oprócz arniki, pietruszki lub liści pietruszki są również dobre do leczenia siniaków. Zastosuj drobno zmielone natki pietruszki wokół siniaka. Następnie owinąć ten obszar siniaka miękkim bandażem lub szmatką. Niektóre badania wykazały, że pietruszka może zmniejszyć stan zapalny, ból i sprawić, że siniaki znikają szybciej.
5. Witamina K
Inne skuteczne leki to krem z witaminą K. Krem z witaminą K może pomóc w tworzeniu się skrzepów krwi. Zastosuj ten krem dwa razy dziennie do miejsca siniaka, aby zapobiec dalszemu krwawieniu. Ponownie, należy zwrócić uwagę na opakowanie produktu przed zakupem kremu w sklepie lub aptece. Upewnij się, że produkt ma w kieszeni pozwolenie na dystrybucję BPOM i certyfikat SNI.
