Spis treści:
- Różne sposoby radzenia sobie z gorącymi ustami
- 1. Pij dużo zimnej wody
- 2. Jedz słodkie potrawy
- 3. Kochanie
- 4. Unikaj produktów zbyt gorących, pikantnych i chrupiących
- 5. Spłucz słoną wodę
- Kiedy iść do lekarza?
W tym czasie skóra jest znana jako najbardziej wrażliwa część ciała na dotyk i stymulację. W rzeczywistości, usta i każdy obszar w nim ma funkcje, które nie różnią się zbytnio. W jamie ustnej znajdują się miliony delikatnych tkanek, które czynią ją bardziej wrażliwą na gorące i pikantne potrawy, w tym na podniebienie. Najbardziej oczywistym znakiem jest, gdy nagle poczujesz gorące usta połączone z pieczeniem. Uspokój się, aby nie być dłużej dręczonym, możesz przezwyciężyć ten stan, wykonując proste zabiegi w domu.
Różne sposoby radzenia sobie z gorącymi ustami
Każdy rodzaj gorącego jedzenia i picia, zwłaszcza w postaci płynu, może łatwo wywołać pieczenie w jamie ustnej, zgodnie z drganiem. Kimberly Harms, DD, dentysta z American Dental Association.
Powodem jest to, że tkanki, które tworzą podniebienie, wydają się być gładkie i cienkie, tak że są bardzo wrażliwe na ciepło niż inne miękkie tkanki. Dlatego możesz uświadomić sobie, że usta są obolałe, opuchnięte, czerwonawe, aż trudno jest poczuć jedzenie i picie.
Aby móc cieszyć się posiłkiem jak zwykle, wypróbuj proste sztuczki, aby radzić sobie ze skargami gorącego podniebienia w następujący sposób:
1. Pij dużo zimnej wody
Większość ludzi odruchowo pije zimną wodę, gdy podniebienie jest gorące po zjedzeniu jedzenia i napojów, które są zbyt gorące lub ostre. Nie tylko pomaga ochłodzić obszar jamy ustnej, który wydaje się palić, ale także zapobiega uszkodzeniu wewnętrznej wyściółki jamy ustnej.
Jednak unikaj ssania lub jedzenia bezpośrednio kostek lodu, które wciąż są dość twarde. Zalecamy dodanie wody do szklanki kostek lodu lub pozwolić, by lód stopił się, aż będzie można go pić. Ponadto, picie dużych ilości płynów może pomóc w utrzymaniu optymalnego nawodnienia organizmu w celu wspomagania procesu gojenia.
2. Jedz słodkie potrawy
Spożywanie słodkich pokarmów i napojów może być kolejną opcją w leczeniu gorąca i pieczenia w podniebieniu. Na przykład jogurt, mleko, czekolada, cukierki, pudding, lody i inne.
Nie bez powodu, ponieważ słodkie pokarmy i napoje mogą zachowywać się tak, jakby były chwilową rozrywką, aby rany w jamie ustnej nie były gorące lub bolesne.
3. Kochanie
Miód jest dość znany dzięki skutecznym właściwościom przeciwdrobnoustrojowym, które spowalniają wzrost mikroorganizmów, zapobiegają infekcjom, przyspieszając proces gojenia się ran.
To jest powód, dla którego miód może pomóc wyleczyć pieczenie w twoim podniebieniu. Krótko po zastosowaniu miodu do gorącej jamy ustnej uczucie wilgotności pomoże złagodzić ból w płonącej buzi.
4. Unikaj produktów zbyt gorących, pikantnych i chrupiących
Van B. Haywood, DMD, wykładowca na Wydziale Stomatologii Uniwersytetu Augusta, radzi ci trzymać się z daleka od chrupiącego jedzenia ostrymi, gorącymi i pikantnymi wskazówkami, aby na chwilę przyspieszyć powrót do zdrowia.
Ten rodzaj jedzenia rzeczywiście zaostrzy ranę w twoich ustach, czyniąc ją znacznie bardziej bolesną niż przedtem. Zamiast tego możesz wybierać produkty o miękkiej konsystencji, aż usta się zagoją.
5. Spłucz słoną wodę
Od lat wiadomo, że płukanie wody solą jest w stanie pokonać różne problemy z jamą ustną. Jednym z nich jest przyspieszenie gojenia zranionej jamy ustnej i zapobieżenie rozwinięciu się infekcji.
Możesz zrobić to rozpuszczając ćwierć łyżeczki soli w szklance wody. Następnie przepłucz gardło jak zwykle i wyrzuć zużytą wodę. Wykonuj rutynę przez 3-4 dni, aż rana w jamie ustnej całkowicie się zagoi.
Kiedy iść do lekarza?
Urazy podniebienia dzielą się na kilka etapów. Począwszy od dość łagodnego, umiarkowanego, do naprawdę ciężkiego. Jeśli rana na podniebieniu jest tak ciężka, że nie można jej leczyć tylko w domu, zwłaszcza gdy nie ustępuje ona dłużej niż dwa tygodnie, w towarzystwie gorączki, obrzęku w okolicy jamy ustnej i silniejszego bólu, lepiej skonsultować się z tym stanem bardziej natychmiast kontynuować z lekarzem.
Ponieważ rana, która wywołuje uczucie pieczenia, takie jak pieczenie w czasie, może zniszczyć warstwę śluzową wokół ust. Lekarze zwykle przepisują leki przeciwbólowe w celu łagodzenia stanu zapalnego.
