Spis treści:
- Wideo medyczne: Tłuste Włosy SZYBKI DOMOWY SPOSÓB
- Co znajduje się w wodzie basenu?
- Niebezpieczeństwo związane z chlorem dla włosów i skóry
- Chronić skórę podczas pływania
- Użyj wodoodpornego kremu z filtrem lub kremu nawilżającego
- Opłucz przed kąpielą
- Pij dużo wody
- Wziąć prysznic natychmiast po zakończeniu
- Użyj balsamu po kąpieli
- Chronić włosy podczas pływania
- Chronić za pomocą odżywki lub oliwy z oliwek
- Nosić czepek kąpielowy
- Natychmiast zmyć dokładnie
Wideo medyczne: Tłuste Włosy SZYBKI DOMOWY SPOSÓB
Pływanie to zabawna i orzeźwiająca aktywność, aby trenować swoją sylwetkę. Ponadto pływanie jest dobre dla zdrowia ciała, zdrowia psychicznego i serca. Możesz uprawiać ten sport wodny każdego dnia, aby uzyskać świeższe ciało i umysł. Pływanie każdego dnia ma jednak swój wpływ. Woda w basenach zawiera zwykle chemikalia, które mogą uszkodzić włosy i skórę, szczególnie w przypadku pływania pod słońcem. Możesz wykonać następujące czynności, aby chronić włosy i skórę.
Co znajduje się w wodzie basenu?
Aby zabić różne bakterie, zarazki i mchy żyjące w wodzie basenowej, substancje chemiczne, takie jak środki dezynfekujące i środek dezynfekujący zostanie zmieszany z wodą. Soda kalcynowana (węglan sodu) jest często mieszana w celu zwiększenia pH wody. Najczęściej stosowany jako środek dezynfekujący i środek dezynfekujący to chlor. Proces uwalniania chloru w wodzie nazywany jest chlorowaniem. Istnieją różne rodzaje chloru, które są zwykle stosowane, na przykład ciekły chlor, stały chlor (dostępny w tabletkach, które rozpuszczają się w wodzie) i gazowy chlor dla bardzo dużych basenów.
Niebezpieczeństwo związane z chlorem dla włosów i skóry
Chociaż chlor jest bardzo użyteczny do zabijania bakterii, nie oznacza to, że chlor nie będzie miał żadnego wpływu na ludzkie włosy i skórę, która ma bezpośredni kontakt z wodą w stawie. Jeśli często płyniesz, efekty działania chloru na włosy i skórę będą odczuwalne przez długi czas. Chlor może powodować wysuszenie włosów i skóry z powodu wytworzonej reakcji utleniania. Nawet dla osób wrażliwych na silne chemikalia, chlor w wodzie w basenie powoduje swędzenie i czerwonawą skórę. Dlatego ważne jest, aby często pływać, aby zapewnić dodatkową ochronę włosów i skóry, dzięki czemu można nadal zachować zdrowe włosy i skórę, ciesząc się świeżym basenem.
Chronić skórę podczas pływania
Skóra zbyt często wystawiona na działanie chloru traci naturalną wilgotność. Aby uniknąć suchej lub szorstkiej skóry z powodu częstego pływania, zastosuj poniższe kroki przed i po kąpieli.
Użyj wodoodpornego kremu z filtrem lub kremu nawilżającego
Zanim dostaniesz się do wody, najpierw zakryj skórę krem z filtrem wodoodporny, aby światło słoneczne i chlor nie były bezpośrednio pochłaniane przez skórę. Wybierz krem z filtrem o wysokich liczbach SPF, jeśli chcesz spędzić dużo czasu na pływaniu.
Opłucz przed kąpielą
Nawyk spłukiwania się przed wejściem do basenów okazuje się bardzo przydatny dla Twojej skóry. Po opłaszczeniu się krem przeciwsłoneczny, poczekaj kilka minut hinga krem z filtrem dobrze wchłaniany przez skórę i płuczący się. Nawet skóra dostosuje się do temperatury i natury wody przed wejściem do wody w stawie zawierającej różne chemikalia.
Pij dużo wody
Aby utrzymać naturalną wilgotność skóry, picie dużej ilości wody pomoże ci z ciała. Nie zapomnij pić dużo wody przed i po pływaniu.
Wziąć prysznic natychmiast po zakończeniu
Po zakończeniu kąpieli natychmiast weź prysznic i dokładnie wyczyść ciało. Jeśli to możliwe, należy myć ciepłą wodą, ponieważ przyspieszy to proces uwalniania substancji chemicznych, które przyczepiają się do ciała. Aby uniknąć podrażnień, osusz ciało delikatnie dotykając miękkiego ręcznika, nie tarcie go o skórę.
Użyj balsamu po kąpieli
Wybieraj płyny o wysokim działaniu nawilżającym, aby zastosować je po kąpieli. Jeśli twoja skóra jest swędząca lub wygląda czerwonawa, nie drapaj jej. Po prostu nałóż balsam nawilżający lub oliwę z oliwek na podrażnioną część i pozostaw na kilka chwil.
Chronić włosy podczas pływania
Włosy, które zbyt często stykają się z chemikaliami w basenie lub wystawione na działanie promieni słonecznych, będą odczuwać suchość, swędzenie lub łatwo się łamią i rozgałęziają. Musisz więc zwrócić uwagę na poniższe kroki ochrony.
Chronić za pomocą odżywki lub oliwy z oliwek
Opłucz włosy przed wejściem do basenu i pokryj je odżywką lub oliwą z oliwek. Nałożyć cienką warstwę i rozprostować, aż wszystkie końce włosów będą chronione. W związku z tym chlor lub inne szkodliwe substancje będą zatrzymywane przez odżywkę lub oliwę z oliwek, nie atakując bezpośrednio włosów.
Nosić czepek kąpielowy
Aby zapewnić dodatkową ochronę włosów i skóry głowy, możesz nosić czepek pływacki. Czepki pływackie nie gwarantują w ogóle czystych włosów z chloru, ale przynajmniej jesteś chroniony przed poparzeniem słonecznym i możesz spowolnić szkodliwe działanie chloru na włosy. Ponadto możesz pływać swobodniej i wygodniej, ponieważ twoje włosy są starannie owinięte w czepek pływacki.
Natychmiast zmyć dokładnie
Po pływaniu umyj włosy w czystości i nałóż odżywkę, aby nawilżyć. Jeśli to możliwe, użyj ciepłej wody, aby szybciej oczyścić chemikalia związane z włosami i skórą głowy. Osusz ją ręcznikiem i unikaj używania suszarki lub imadła, aby skóra głowy mogła produkować oleje, które naturalnie zmiękną włosy.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- 12 warunków, które powodują wypadanie włosów
- Co robić przed i po kąpieli
- Co to jest SPF i jaka jest różnica między filtrem Sunscreen i Sunblock?
