Spis treści:
- Wideo medyczne: House of Numbers: anatomia epidemii AIDS [napisy pl]
- Czego możesz doświadczyć po rozpoznaniu HIV?
- Boi się i martwić
- Wstyd i poczucie winy
- Depresja i izolacja
- Problemy psychologiczne
Wideo medyczne: House of Numbers: anatomia epidemii AIDS [napisy pl]
To naturalne, że doświadczasz wstrząsu emocjonalnego, kiedy słyszysz lekarza, który diagnozuje cię z HIV. Oprócz osłabienia fizycznego, diagnoza HIV może również zmienić dynamikę twojego związku - w tym rodzinę, przyjaciół, kolegów, a nawet współmałżonka. Wielka presja może stanowić poważne obciążenie dla twojego życia. Jakie emocje możesz odczuwać i jak je pokonać?
Czego możesz doświadczyć po rozpoznaniu HIV?
Boi się i martwić
Strach jest emocją, która jest wspólna dla wszystkich, którzy wiedzą, że mają HIV. Strach może być związany z obawą, że przyjaciele, koledzy i rodzina zareagują negatywnie na twoją diagnozę HIV lub nie będą wspierać twojego powrotu do zdrowia, według agencji Mental Health Care dla osób żyjących z HIV / AIDS lub nimi zarażonych. Strach może być również reakcją na możliwość poddania się długoterminowemu leczeniu, efektom terapeutycznym i medycznym na ciele oraz możliwości skrócenia przewidywanej długości życia.
Poprawka: Najpierw uspokój się i spróbuj porozmawiać z lekarzem o tym, co musisz pokonać w tych wczesnych dniach, aby kontrolować i zapobiegać pogarszaniu się choroby. Staraj się być tak szczery i otwarty, jak to tylko możliwe, z rodziną i bliskimi przyjaciółmi, zwłaszcza ze współmałżonkiem, o swoim stanie zdrowia. Spędzanie czasu z najbliższymi ludźmi może wywołać negatywne myśli.
Wstyd i poczucie winy
Negatywny znaczek związany z diagnozą HIV i AIDS może spowodować, że zostaniesz spowity poczuciem winy lub wstydu. Po wstępnej diagnozie jest naturalne, że czujesz, że to twoja wina, a strach przed opuszczeniem przez najbliższych ludzi może spowodować uszkodzenie od wewnątrz. Możesz także poczuć, że nie jesteś już dłużej poszukiwany.
Poprawka: Pamiętaj, że HIV jest chorobą podobną do choroby wątroby lub raka. HIV nie rozprzestrzeni się, jeśli wiesz, jak chronić siebie i inne osoby przed rozprzestrzenianiem się wirusa. Spróbuj wyjaśnić to ludziom w twoim otoczeniu. Możesz dołączyć do grupy społecznej, w której pacjenci HIV mogą znaleźć pomoc moralną i społeczną oraz wsparcie. Otrzymasz pomoc i zrozumiesz. Nie unikaj też rozmów z ludźmi, ponieważ mogą myśleć, że twoja choroba jest niebezpieczna i stworzyć dystans między tobą a innymi.
Depresja i izolacja
Po wstępnej diagnozie możesz czuć się beznadziejnie. "Osoby z HIV okazały się bardziej podatne na samotność niż zdrowe populacje" - powiedziała profesor psychologii Tiffany McDowell. McDowell wspomniał również, że osoby zakażone wirusem HIV są bardziej podatne na depresję. Społeczne stygmatyzowanie, które również ocenia bliskich krewnych / rodziny pacjentów z HIV, również odgrywa rolę w braku chęci wspierania pacjentów poddawanych leczeniu.
Poprawka: Nie zostań w domu przez cały dzień. Wyjdź na zewnątrz i wykonaj jak najwięcej czynności, jak to możliwe. Ćwiczenie każdego ranka i robienie prostych rzeczy, takich jak czyszczenie domu, może poprawić twoje emocje. Ludzie otaczający zawsze będą szanować każdego, kto jest odważny i twardy, aby rozpaczliwie walczyć z chorobą i mieć pozytywne nastawienie do życia.
Problemy psychologiczne
Jeśli zdiagnozujesz HIV lub AIDS, możesz być bardziej narażony na stres pourazowy, zwany również PTSD. Ważne jest, aby pamiętać, że są pewne czasy, które sprawiają, że jesteś znacznie bardziej podatny na doświadczanie presji psychiatrycznej, takiej jak krótko po diagnozie, na początku objawów i podczas pierwszej hospitalizacji.
Poprawka: W tym przypadku najlepszym sposobem na przezwyciężenie problemu jest otaczanie ludzi, którzy troszczą się o ciebie i troszczą się o ciebie. Rodzina ma "magiczną" moc, która może pomóc ci pokonać każdy kwas życia.
Teraz istnieją różne sposoby radzenia sobie z HIV i zapobiegania pogarszającym się warunkom. Nadal istnieje nadzieja dla pacjentów z HIV. Ważne jest, aby zawsze być pozytywnym i stosować się do zdrowego trybu życia, co jest szczególnie ważne we wczesnych dniach diagnozy HIV. Nie zapominajcie, że cokolwiek się stanie, jest wiele osób, które wspierają was, zwłaszcza waszą rodzinę.
Hello Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnostyki ani leczenia.
