Spis treści:
- Wideo medyczne: Impotencja W Młodym Wieku - Problemy Z Potencją U Młodych Mężczyzn
- Przyczyna wzwodu prącia nie jest trudna
- 1. Brak Ci witaminy D.
- 2. Brak picia kawy
- 3. Cierpi na chorobę, która powoduje ryzyko impotencji
- 4. Nie w nastroju
- Co zrobić, jeśli wzięty penis jest "miękki"
Wideo medyczne: Impotencja W Młodym Wieku - Problemy Z Potencją U Młodych Mężczyzn
Normalna erekcja prącia jest wynikiem złożonych interakcji między psychicznym, obwodowym ośrodkowym układem nerwowym, hormonami, naczyniami krwionośnymi i mięśniami prącia. Penis, który nie jest trudny, chociaż czasami jest spowodowany fizycznymi i psychologicznymi czynnikami zdrowotnymi. Zasadniczo, ludzie są także istotami emocjonalnymi i wrażliwymi, ich praca serca i mózgu jest wzajemnie powiązana. W rzeczywistości ich myśli i uczucia zachęcają do podniecenia, utrzymania erekcji i powodują, że wzwód penisa staje się "miękki". W związku z tym nieugresywna erekcja może być spowodowana przez pewne rzeczy, takie jak poniżej.
Przyczyna wzwodu prącia nie jest trudna
1. Brak Ci witaminy D.
Badanie z 2014 roku opublikowane w Journal of Sexual Medicine wykazało, że mężczyźni, którzy "nie mogą być twarde", mają niższy poziom witaminy D niż mężczyźni, którzy są ciężcy i długowieczni podczas wzwodu. Po zbadaniu ciała mężczyzny brakuje witaminy D, aby ułatwić krążenie krwi.
Możesz uzyskać źródło witaminy D, pławiąc się w ciepłym porannym słońcu. Dostawaj również witaminę D w płatkach owsianych, chlebie, a nawet jajach łososia i mięsie.
2. Brak picia kawy
W badaniu przeprowadzonym przez University of Texas Health Science Center 42% mężczyzn, którzy wypijają mniej niż 2 filiżanki kawy dziennie, pozwoliło na erekcję, która nie jest normalna.
Dlaczego picie mniejszej kawy nie powoduje erekcji? Powodem jest to, że kofeina pomaga rozluźnić naczynia krwionośne i mięśnie penisa, pomagając w ten sposób zwiększyć przepływ krwi, gdy chcesz wytryskać.
3. Cierpi na chorobę, która powoduje ryzyko impotencji
Niektóre choroby mogą być częstą przyczyną impotencji lub powodować erekcje nie są trudne. Cukrzyca jest diagnozą choroby, która może przełamać męską męskość. Inne rzeczy mogą być również wyzwalane, ponieważ leki są konsumowane, cytowane z badania opublikowanego w Annals of Family Medicine.
4. Nie w nastroju
Penis i męski umysł, zasadniczo mają to samo "uczucie". Wznoszenie penisa może być spowodowane nieodpowiednim nastrojem. Przykłady obejmują depresję, lęk i stres. Pamiętaj, że penis i umysł mężczyzny są połączoną jednostką stymulującą.
W tym celu, aby uniknąć rozczarowania twojego partnera, powinieneś być szczery i otwarty. Komunikuj uczucia, które zapobiegają normalnym przebiegom erekcji. Poproś o zrozumienie, a po opanowaniu uczucia możesz rozpocząć działalność, aby erekcja przebiegała normalnie.
Co zrobić, jeśli wzięty penis jest "miękki"
Erekcja nie jest trudna, nie oznacza, że doświadczasz zaburzeń erekcji. Istnieją czynniki długookresowe i krótkoterminowe, które mogą powodować nienormalność erekcji.Jeśli twoja erekcja zaburza jakość twoich relacji seksualnych, wskazane jest, aby nie wstydzić się wizyty u lekarza, który jest kompetentny w radzeniu sobie z problemami seksualnymi. Nie zaleca się kupowania ani picia silnych leków sprzedawanych na rynku bez recepty lekarskiej, ponieważ nie będą Państwo wiedzieli o ryzyku w przyszłości.
Uprawiaj sport, który jest jednym ze sposobów wspierania sprawności fizycznej, aby erekcja znów stała się normalna. Zjedz czystą i zdrową żywność. Najważniejszą rzeczą jest unikanie alkoholu i papierosów, które są wyraźnie przyczyną permanentnych zaburzeń erekcji.
