Spis treści:
- Wideo medyczne: KŁAMSTWO na temat SNU w które wierzysz - Sztuka spania i wstawania
- Pary, które zawsze mają rację, zwykle mają wysokie ego
- Jak radzisz sobie z partnerem, który zawsze ma rację?
- 1. Zachowaj spokój
- 2. Komunikuj się z partnerem
- 3. Obniż ego
- 4. Znajdź wyjście
Wideo medyczne: KŁAMSTWO na temat SNU w które wierzysz - Sztuka spania i wstawania
"Wszystkie twoje wady! Jeśli podążacie za moimi słowami, z pewnością to jest to nie stanie się. "
"Tuh, prawda, zrobiliśmy źle. Racja Już ci mówiłem, żebyś tu nie szedł.
Posiadanie partnera, który zawsze tak czuje, z pewnością wywołuje zdenerwowanie i fatalną frustrację. Jak nie, jesteś często osaczony i zawsze jesteś winien wszystkich konfliktów, które występują w twoim związku. Właściwie możesz mieć rację, a twój partner się myli.
Czasami rezygnacja nie stanowi problemu, aby uratować twój związek. Jeśli jednak zostało powtórzone wiele razy, dobrze jest nie pozostać cicho i natychmiast podjąć działania.
Pary, które zawsze mają rację, zwykle mają wysokie ego
Ludzie, którzy często obwiniają innych, mają na ogół wysokie ego. Powodem jest to, że często nalega, gdy wyraża swoje własne argumenty i próbuje przekonać innych do myślenia o nim.
Jednak terapeuta o nazwisku Karyl McBride, Ph.D., faktycznie daje inny pogląd. Ujawnił Men Health, że ludzie, którzy zawsze mają rację, mają słabe ego. Dlaczego tak jest?
Gdy jego duma jest zagrożona, będzie zdezorientowany, wpadł w panikę i chce wyglądać silniej niż jego przeciwnik. W rezultacie, ma skłonność do obwiniania innych tak, że jest lepszy i nie wygląda słabo przed swoim przeciwnikiem.
Zostało to również wzmocnione przez ostatnie badania przeprowadzone przez Martę Krajniak i Fairleigh Dickinson. Okazało się, że uczniowie, którzy mieli niską inteligencję emocjonalną, doświadczali zaburzeń osobowości w postaci trudności w zmniejszeniu swojego ego.
Krótko mówiąc, odbywa się to jako próba uchronienia się przed niepewnością. Dlatego pary, które zawsze mają rację, będą cię naciskać, abyś stał się niepewny i podążał za wszystkimi swoimi życzeniami.
Jak radzisz sobie z partnerem, który zawsze ma rację?
Stawianie czoła partnerowi, który zawsze ma rację, jest w rzeczywistości łatwe. Z jednej strony możesz nauczyć się kontrolować swoje ego w obliczu tego, ale z drugiej strony musisz też być w stanie spierać się, nie będąc porywanym emocjami.
Oto jak sobie poradzić i zawrzeć pokój z partnerem, który zawsze ma rację.
1. Zachowaj spokój
Najważniejszym kluczem w kontaktach z parami, które zawsze mają rację, jest zachowanie spokoju. Weź głęboki oddech i delikatnie wydychaj powietrze. Przejmij kontrolę nad swoimi emocjami i reakcjami, nawet jeśli spotkasz się z różnymi zarzutami ze strony partnera.
Pamiętaj, że nie musisz odwzajemniać się przez powrót natarczywy co może nawet pogorszyć sytuację. Zamiast rozwiązywać problem, może to faktycznie spowodować twój związek miłości.
Daj pauzęczas oczekiwaniaprzez 10 minut, godzinę lub nawet dzień, aby się uspokoić. Gdy emocje zaczną ustępować, zaproś swojego partnera do dyskusji. Nigdy nie kontynuuj walki, gdy oboje nadal są pełni urazy, ponieważ muszą być bezużyteczne.
2. Komunikuj się z partnerem
Kiedy oboje jesteście spokojni, poinformujcie o problemie z zimną głową. Nie trzeba go naciskać, aby przyznać się do błędu, ale zamiast tego zaprosić go, by spokojnie dyskutował na temat swojej argumentacji.
Przykład taki jak ten. Finansowanie twojej rodziny nagle dramatycznie spada z powodu wielu podstawowych potrzeb, które trzeba spełnić. Jednak twój partner wini ciebie i oskarża cię o wydawanie pieniędzy na rzeczy, które nie są ważne.
Znowu, nie ciągnij najpierw żyły, huh. Delikatnie wyjaśnij przyczynę i daj swojemu partnerowi dowód na twoją listę zakupów. Po prostu powiedz prawdę, jeśli rzeczywiście cena podstawowych towarów rośnie, a to powodujeoverbudget.
Komunikuj się dobrze ze swoim partnerem i poproś o introspekcję ze sobą. To nie tylko zmniejsza ego partnera, ale także sprzyja wzajemnemu zrozumieniu.
3. Obniż ego
Harmonia związku zależy od tego, jak silnie ty i twój partner studzicie ego ze sobą. Jeśli partner z wysokim ego jest nagradzany wysokim ego, to w rzeczywistości wywoła to nowy konflikt i rozszerzy rząd problemów w twoim związku.
Więc obniżaj każde ego i introspekcję. Nawet jeśli twój partner zawsze ma rację, ma również prawo do bycia wysłuchanym, wiesz. Przed wyrażeniem swojej opinii musisz najpierw zrozumieć punkt widzenia. Dzięki zrozumieniu tego, co czuje i myśli twój partner, jest także młodsze, abyś zrozumiał i wybaczył mu.
4. Znajdź wyjście
Na koniec spróbuj znaleźć wyjście, aby rozwiązać konflikt. Nie ma sensu szukać, kto wygrywa lub przegrywa. Podejmij decyzję, która będzie równie korzystna i przyniesie ulgę obu stronom.
Ponownie, nie pozwól, by ego wygrało bez żadnego rozwiązania. Zamiast kontynuować poszukiwania, kto wygrywa lub przegrywa, powinieneś pamiętać podobieństwa, które oboje macie.
Na przykład oboje lubicie oglądać film przed pójściem spać, a następnie zrobić to, aby pomóc stopić atmosferę. Im lepszy nastrój i partner, tym łatwiej znajdziesz właściwe rozwiązanie tego problemu.
Zaproś swojego partnera, aby określił, jak dobrze zarządzać finansami, a więc nieoverbudget. W ten sposób oboje unikniecie później kłótni o ten sam problem.
