Spis treści:
- Wideo medyczne: Co zrobić, kiedy dziecko OCIĄGA SIĘ PRZY JEDZENIU?
- Ile lat dziecko je duriana?
- Jak wybrać właściwy owoc dla swojego dziecka?
- Wskazówki dotyczące wyboru jedzenia dla niemowląt
Wideo medyczne: Co zrobić, kiedy dziecko OCIĄGA SIĘ PRZY JEDZENIU?
Wybór owoców dla dzieci nie powinien być arbitralny, nawet jeśli wszystkie owoce są rzeczywiście pożywne i zawierają witaminy i minerały, których potrzebuje twoje dziecko. A co z owocami durian? Może pomyślałeś o dawaniu dziecku duriana, ale czy to w porządku? Kiedy dziecko może jeść durian? Spójrz na odpowiedź tutaj.
Ile lat dziecko je duriana?
Właściwie nie ma ostatecznych badań, które pozwoliłyby odpowiedzieć na to pytanie. Jednak, wchodząc w wiek jednego roku, dzieci mogą jeść rodzinne jedzenie, ale należy pamiętać, że konsystencja żywności jest nadal dość miękka. Nowe dziecko dobrze odbierze rodzinne jedzenie, gdy ma 2-3 lata.
Tak więc, istnieje szansa, że już w wieku 2-3 lat możesz podać jedzenie durian dla swojego dziecka. Możesz wprowadzić smak duriana do swojego dziecka małymi porcjami, nie przesadnie. Zanim powiesz dziecku durian posiłek lepiej, najpierw skonsultuj się z pediatrą.
W rzeczywistości, dzieci w wieku poniżej 1 roku nie zaleca się jeść durian, ponieważ ten owoc zawiera błonnik, który jest dość wysoki. Według Ministerstwa Rolnictwa ds. Badań i Rozwoju, w 100 gramach owoców Durian zawierało 3,5 grama błonnika. Ponadto zawiera 2,5 grama białka, 28 gramów węglowodanów i 3 gramy tłuszczu. Durian zawiera również witaminę C i beta-karoten, a także kilka ważnych minerałów, takich jak wapń, fosfor, żelazo, sód i potas.
Spożywanie pokarmów o wysokiej zawartości błonnika u niemowląt może powodować zaburzenia trawienia, takie jak wzdęcia i zaparcia.
Zawartość cukru w durianie jest również dość wysoka, chociaż smak nie jest zbyt słodki. Durian zawiera cukry proste, sacharozę, fruktozę i glukozę, dzięki czemu może zwiększyć poziom cukru we krwi u dziecka. Spożywanie zbyt dużej ilości cukru, ponieważ dziecko może powodować otyłość, a także zwiększa ryzyko cukrzycy.
Jak wybrać właściwy owoc dla swojego dziecka?
Gdy Twoje dziecko ma około 4-6 miesięcy, możesz zwykle dodać stałe produkty, które są tłuczone w menu żywności, w tym owoców. Na początku nie musisz podawać dziecku wszelkiego rodzaju owoców. Po prostu wybierz kilka rodzajów owoców jako wprowadzenie.
Wybierz miękkie owoce, które są łatwo trawione przez twojego maleństwa. Ponieważ nadal trudno jest połknąć i strawić pokarmy, które są trudne.
Papaja lub banan może być dobrym wyborem. Papaya jest idealnym pokarmem do trawienia, ponieważ łatwo go połknąć. Ten owoc jest bogaty w witaminę C i beta-karoten. Witamina C w organizmie może również pomóc w wchłanianiu żelaza i poprawić system odpornościowy organizmu. Ponadto papaja zawiera również enzymy, które mogą pomóc w trawieniu.
Banany zawierają cukier, który jest powoli trawiony, co zapewnia dłuższą energię. Ten owoc może być również stosowany jako pokarm dla niemowląt, który jest łatwy do przenoszenia w dowolnym miejscu, ponieważ banany są dostępne w formie łatwo obranej. Żółte owoce są również dobre w leczeniu biegunki i zaparć. Dodatkowo możesz podać swoją małą gruszkę, morelę, kantalupę, jagodylub brzoskwinia.
Unikaj karmienia bardzo kwaśnych owoców, takich jak pomarańcze lub truskawki, aż do ukończenia jednego roku życia. Kwaśne pokarmy mogą powodować bolesne wysypki pieluszkowe.
Daj dziecku nowy owoc za każdym razem, a następnie poczekaj dwa lub trzy dni przed wprowadzeniem innych owoców. Zwróć uwagę na reakcję po karmieniu dziecka nowymi owocami po raz pierwszy.
Jeśli pacjent ma wysypkę, biegunkę lub wymioty, nie powinien ponownie oferować owocu i spróbować omówić go z pediatrą.
Wskazówki dotyczące wyboru jedzenia dla niemowląt
W wieku jednego roku Twoje dziecko może żuć stałe pokarmy, takie jak ryż, mięso, jaja, kurczak, brokuły, jabłka, melony, arbuzy i inne. Dzieci muszą jeść 3 razy dziennie, plus 2-3 przekąski, aby zaspokoić potrzeby kaloryczne. Te kalorie można uzyskać z warzyw, owoców, źródeł węglowodanów, źródeł białka zwierzęcego i roślinnego oraz mleka.
Ograniczaj słodycze i pokarmy z pustymi kaloriami, aby dać je dzieciom. Poza tym, że te pokarmy są mniej pożywne, często podawanie słodkich pokarmów może również zaszkodzić nawykom żywieniowym zdrowych dzieci. Istnieje obawa, że dzieci będą preferować spożywanie słodkich pokarmów i nie będą jeść, jeśli dana żywność będzie miała mniej mocny lub pozbawiony smaku smak, taki jak warzywa i owoce.
