Spis treści:
- Wideo medyczne: 2017 Maps of Meaning 01: Context and Background
- Różne pokarmy, które powodują próchnicę u dzieci
- 1. Smak owocowy cukierków
- 2. Napoje bezalkoholowe
- 3. Herbatniki
- 4. Ryż i makaron
- Rodzaje żywności, które są dobre dla zdrowia zębów dzieci
Wideo medyczne: 2017 Maps of Meaning 01: Context and Background
Bardzo ważne jest utrzymanie zdrowia zębów i ust dziecka. Oprócz zachęcania dzieci do regularnego mycia zębów, należy również zwrócić uwagę na rodzaj dostarczanej żywności. Ponieważ problem czarnych zębów i ubytków u dzieci często występuje z powodu błędów rodzicielskich podczas karmienia dzieci.
No dalej, spróbuj jeszcze raz spojrzeć, czy to prawda, że często podajesz dziecku ten rodzaj jedzenia i picia, aby małe zęby stały się puste?
Różne pokarmy, które powodują próchnicę u dzieci
Czy chcesz, aby zęby Twojego dziecka były tak białe jak bawełna, mocne jak stal i unikały ubytków? Zrelaksuj się, droga jest łatwa, naprawdę.
Od tej pory zwracaj uwagę na rodzaje jedzenia i napojów, które podajesz swojemu maluczkiemu. Pokarmy, które powodują ubytki, to nie tylko słodycze i czekolada.
Istnieje kilka rodzajów żywności i napojów, które nieświadomie wyglądają zdrowo i smacznie, ale okazuje się, że są one mózgiem ubytków u dzieci.
1. Smak owocowy cukierków
Chociaż zapewnia owocowy smak, cukierki wciąż zawierają cukier, który może przykleić się do zębów dziecka. Zamiast sprawić, by ciało było zdrowe, zawartość cukru może powodować powstawanie płytki nazębnej i powoli erodować szkliwo dziecka.
Dotyczy to również innych lepkich i żujących artykułów żywnościowych, takich jak rodzynki, płatki owsiane, masło orzechowe, karmel, miód i syrop. Wszystkie te pokarmy mogą utrudniać ślinie resztki cukru przyklejonego do zębów.
Nawet jeśli zaprosiłeś swoje dziecko do mycia zębów po zjedzeniu słodyczy, resztki cukierków nadal mogą wsunąć się między zęby i zaprosić do rozwoju bakterii. Dlatego należy ograniczyć dawanie cukierków dzieciom, aby ich zęby pozostały zdrowe, a nie puste.
2. Napoje bezalkoholowe
Od tej chwili nie wypełniaj lodówki napojami bezalkoholowymi i kolorowymi sokami owocowymi. Nie tylko dorośli, a nawet dzieci zaczynają teraz lubić pić. Nie wiem, bo lubię słodki smak lub dlatego, że podążam za przyjaciółmi w szkole.
Napoje gazowane są jednym z najgorszych napojów dla zdrowia zębów. Lider Amerykańskiej Akademii Stomatologii Dziecięcej, DRG. Jade Miller, DDS ujawnił rodzicom, że soda zawiera kwasy, które mogą osłabić strukturę zęba.
W rzeczywistości zawartość sodu w sodzie wynosi od 2 do 3, co oznacza, że jest prawie równoważny z kwasem w bateriach, a nie z wodą. Im niższe pH w napoju, tym szybciej jego zawartość powoduje erozję warstwy zęba i powoduje ubytki.
Dlatego zawsze miej oko na rodzaje żywności i napojów, które dzieci spożywają codziennie. Naucz dzieci, jak ważna jest woda do picia, która jest nie tylko korzystna dla zdrowia organizmu, ale także zapewnia zdrowe i czyste zęby.
3. Herbatniki
Prawie wszyscy rodzice dają herbatniki swoim dzieciom. Zazwyczaj ten jeden posiłek jest często podawany jako przekąska dla dzieci podczas głównego posiłku.
Nieświadomie, herbatniki okazały się jedną z przyczyn ubytków u dzieci. Niektóre rodzaje herbatników zawierają cukier i są bogate w węglowodany. Obie kombinacje tych materiałów w rzeczywistości stają się ulubionym pokarmem dla bakterii w jamie ustnej, aby rosnąć i rozmnażać się.
Bakterie wykorzystują cukier z pożywienia do produkcji kwasów, które mogą powodować erozję szkliwa zębów. W rzeczywistości wytwarzany kwas może trwać prawie pół godziny po zjedzeniu przez malucha. To ostatecznie uszkodzi zęby dziecka, zwłaszcza jeśli maleństwo trwapodjadanie herbatniki każdego dnia.
4. Ryż i makaron
Ryż, makaron i chleb mogą w rzeczywistości być przyczyną ubytków w twoim dziecku. W rzeczywistości ryż jest jednym z podstawowych produktów, które prawie nigdy nie są pomijane w menu żywności i rodzinie.
Prostą zawartość węglowodanów w ryżu i makaronie można szybko przekształcić w cukier. W rezultacie, więcej cukru w organizmie i może powoli erodować warstwę zębów.
Zwłaszcza jeśli dodasz dżem do kubka chleba dla swojego maleństwa, to dodajesz dwa razy więcej cukru do ciała dziecka. Nie oznacza to jednak, że w ogóle nie wolno podawać ryżu, makaronu lub pieczywa.
Rodzaje żywności, które są dobre dla zdrowia zębów dzieci
Po tym możesz być zdezorientowany, jakie przekąski są dobre dla zdrowia twojego dziecka. Uspokój się, są pewne produkty, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowych zębów dziecka.
Jeśli szukasz zdrowej przekąski, która jest pełna i bezpieczna dla zębów Twojego dziecka, spróbuj podać świeże jabłka. Oprócz tego, że są zdrowe, jabłka są bogate w błonnik, który działa jak naturalny środek do czyszczenia zębów.
Oprócz jabłek możesz także dać dziecku kawałek sera jako popołudniową przekąskę. Ser nie powoduje ubytków, ale zamiast tego pomaga neutralizować kwasy wytwarzane przez bakterie w jamie ustnej. W rzeczywistości zawartość wapnia może wzmocnić zęby dziecka w okresie niemowlęcym.
Jakikolwiek rodzaj jedzenia dziecko spożywa, upewnij się, że zapraszasz go do mycia zębów po jedzeniu. Nie mniej ważne jest, aby regularnie sprawdzać zęby dziecka w wieku jednego roku. Nie musisz czekać, aż dziecko dorośnie, to tylko zapobiegnie pojawieniu się ubytków w twoim ukochanym dziecku.
