Spis treści:
- Wideo medyczne: Czy Wiesz, że Podgniłe Banany Mogą Zniszczyć Komórki Rakowe | Właściwości Banana
- 1. Bardziej komfortowo z własnym ciałem
- 2. Sen staje się lepszy
- 3. Bądź szczęśliwszy
- 4. Popraw system odpornościowy organizmu
- 5. Bardziej intymny z partnerem
Wideo medyczne: Czy Wiesz, że Podgniłe Banany Mogą Zniszczyć Komórki Rakowe | Właściwości Banana
Jedną z korzyści płynących z bycia nagim jest to, że stajesz się pewny siebie w ciele, które posiadasz. Badanie przeprowadzone w Wielkiej Brytanii wykazało wiele korzyści, które mogą uzyskać osoby, które codziennie spędzają dużo czasu nago. Oczywiście w domu, huh. Nie w miejscach publicznych. Chodź, zobacz niektóre zalety bycia nago dla własnego dobra.
1. Bardziej komfortowo z własnym ciałem
Korzyści z pierwszego nagiego, bardziej kojarzonego z kobietami, a mianowicie z kondycją i kształtem ciała. Wiele kobiet, które nie mają zaufania do swoich ciał, szczególnie dla tych, którzy już mają dzieci lub mają rozmiar powyżej normalnej średniej wagi
Ale kiedy spędzasz więcej czasu nago, zmusza cię to do zmierzenia się z faktem, że twoje ciało jest twoje. Nie ma nic do wstydu. Z czasem przyzwyczaisz się i bardziej docenisz swoje ciało.
2. Sen staje się lepszy
Często zdarza się spać nago, co jest wygodne dla niektórych osób. Naga ma również dobry wpływ na jakość twojego snu. Bycie nagim powoduje, że ciało spala tłuszcz i zwiększa metabolizm organizmu. Tak więc, podczas gdy nago, ciało pozbywa się toksyn i przywraca uszkodzone komórki w ciele, gdy śpią optymalnie, sen będzie jeszcze lepszy.
3. Bądź szczęśliwszy
Wszystkie czynności, które ludzie wykonują teraz, wiele z nich odsuwa się od natury. Nudne, w rzeczywistości, jest ludzką naturą, która stopniowo zapada w zapomnienie. Chociaż Journal of the Happiness Study stwierdza, że ludzkie szczęście można uzyskać z rzeczy, które są naturalne, w tym nagie. Nagi, ktoś może spędzić czas ze swoim ciałem, poprawić swój wizerunek i poczucie własnej wartości, a nawet uzyskać zadowolenie z życia.
4. Popraw system odpornościowy organizmu
Ciało, które często jest narażone na działanie promieni słonecznych, korzystnie wpływa na zwiększenie poziomu witaminy D w organizmie. Witamina D jest bezpośrednio związana z układem odpornościowym. Jeśli organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości witaminy D, to jest pewne, że odporność organizmu również się zmniejszy. Zwykle witamina D może zapobiegać wirusom, takim jak gorączka i grypa.
Jeśli chcesz łatwo uzyskać witaminę D, często jest dobrze narażone na poranne słońce, gdy nago na balkonie lub na prywatnym dziedzińcu domu. Ale bądź ostrożny, upewnij się, że miejsce do opalania może chronić prywatność i nikt nie może zerknąć.
5. Bardziej intymny z partnerem
Korzyści z nieosłoniętych efektów będą bardziej widoczne dla tych, którzy sparowali. Badanie pokazuje również, że istnieją więzy, które powstają z powodu hormonu oksytocyny, który pojawia się, kiedy jesteś nagi. Kiedy nie nosimy na ciele jednej części ubrania, może to prowadzić do głębokiej intymności między tobą a twoim partnerem.
