Spis treści:
- Wideo medyczne: JAK SCHUDNĄĆ ? | Fit Lovers
- Czynniki wpływające na masę dziecka
- 1. Wiek łono
- 2. Płeć
- 3. Warunki zdrowotne matek w ciąży
- 4. Odpowiedniość żywienia matek w ciąży
- 5. Stan zdrowia dziecka przy urodzeniu
- 6. Bliźniaki lub nie
- Jak obliczyć idealną masę dziecka
- Tabela normalnej długości i masy ciała dziecka
- Jak zaspokoić zapotrzebowanie żywieniowe w pierwszym roku życia dziecka
Wideo medyczne: JAK SCHUDNĄĆ ? | Fit Lovers
Waga dziecka jest ważnym czynnikiem wzrostu i rozwoju. Jeśli waga dziecka jest niewystarczająca lub zbyt duża, może to wskazywać na problem. Jakie czynniki wpływają na masę dziecka i jaka jest idealna waga dziecka w pierwszym roku życia?
Czynniki wpływające na masę dziecka
Zanim dowiesz się, jaka jest idealna waga dziecka, dobrze jest wiedzieć, jakie czynniki mogą mieć na to wpływ. Według American Ciąża istnieje kilka czynników, które mogą mieć wpływ na masę dziecka i jego rozwój.
1. Wiek łono
Przedwcześnie urodzone niemowlęta urodzone zbyt wcześnie przed końcową ciążą (38 do 40 tygodni) będą miały mniejszą wagę w porównaniu do dzieci urodzonych na czas.
2. Płeć
Małe dzieci mają na ogół większą wagę niż kobiety. Chłopcy również przechodzą szybszy rozwój dziewcząt.
3. Warunki zdrowotne matek w ciąży
Jeśli matka często zachoruje w czasie ciąży, waga dziecka może być niższa, nawet jeśli urodziła się poniżej normy, w porównaniu do kobiet zdrowych.
4. Odpowiedniość żywienia matek w ciąży
Matki, które jedzą z odpowiednim odżywieniem, będą miały dziecko względnie cięższe od matek, które nie spełniają swojego pożywienia.
5. Stan zdrowia dziecka przy urodzeniu
Na przykład dziecko, które doświadcza bólu wrodzonego lub wrodzonego, gdy się urodzi, będzie miało wpływ na jego masę urodzeniową.
6. Bliźniaki lub nie
Odżywki dla matek będą dzielone z dwójką dzieci, aby wpłynąć na masę urodzeniową obu bliźniąt.
Jak obliczyć idealną masę dziecka
Aby dowiedzieć się, ile jest waga zdrowego dziecka, możesz zrobić to sam w domu, używając wagi dziecięcej i miernika, aby zmierzyć jego długość i wagę.
Następnym krokiem jest porównanie wyników liczb wymienionych na narzędziu z wykresem wzrostu długości i masy normalnego dziecka w oparciu o wiek dziecka. Poniższa tabela wzrostu jest normą ustaloną przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), która jest również używana jako punkt odniesienia dla lekarzy w Indonezji.
Tabela normalnej długości i masy ciała dziecka
Tabela rozwoju normalnej długości i wagi dziecka
Powyższa tabela przedstawia zakres pomiarowy między 3 a 97 percentylem standardów wzrostu WHO dla dziewcząt i chłopców. Aby dowiedzieć się, czy waga Twojego dziecka jest idealna, czy nie, możesz porównać wyniki pomiarów masy i wzrostu, a także obwodu głowy dziecka zgodnie z tymi międzynarodowymi standardami.
Jeśli wyniki są nadal w zakresie w zależności od wieku, wzrost Twojego dziecka jest zawarty w normalnej kategorii. Jeśli masa Twojego dziecka znajduje się poza normalnym zakresem, dobrze jest skonsultować się z lekarzem na temat rozwoju i rozwoju Twojego dziecka.
Poza tym, zaleca się, aby rodzice zawsze rutynowo konsultowali się z pediatrą lub brali udział w posyandu, wykonywanym zazwyczaj w najbliższym ośrodku zdrowia, aby zapewnić, że rozwój Twojego dziecka rzeczywiście podąża "ścieżką" dobrego rozwoju.
Jak zaspokoić zapotrzebowanie żywieniowe w pierwszym roku życia dziecka
Aby Twoje dziecko dobrze rosło, musisz zawsze spełniać jego potrzeby żywieniowe. Zapewnij ekskluzywne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy. Wyłączne karmienie piersią jest rzeczywiście wyborem każdej matki. Jednak wyłączne karmienie piersią od urodzenia dziecka do co najmniej 6 miesięcy po nim jest ważnym działaniem na rzecz wzrostu i rozwoju dziecka.
Po sześciomiesięcznym dziecku potrzeby żywieniowe dziecka będą rosły, a same mleko matki nie wystarczą, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe dziecka. Aby zaspokoić potrzeby żywieniowe rosnącego dziecka, można zapewnić stałe pokarmy zawierające zbilansowane składniki odżywcze, w tym węglowodany, białka i zdrowe tłuszcze. Generalnie dzieci otrzymują MPASI w wieku 6 miesięcy.
Nie zapomnij także ukończyć szczepienia i witaminy dla swojego dziecka, aby później zapobiec różnym chorobom.
