Spis treści:
- Wideo medyczne: O wychowywaniu dzieci - Ajahn Brahm [NAPISY PL]
- Co to jest egzema u niemowląt?
- W jaki sposób karmienie piersią wywołuje egzemę u niemowląt?
- Unikaj alergenów pokarmowych
- Spożywanie pokarmów, które mogą wspierać odporność organizmu
- Należy również wziąć pod uwagę spożycie żywności dla niemowląt
Wideo medyczne: O wychowywaniu dzieci - Ajahn Brahm [NAPISY PL]
Egzema u niemowląt może sprawić, że dzieci poczują się niekomfortowo często płacz. Dzieci mogą próbować drapać swędzenie części ciała, gdy egzema powraca, ale drapanie może w rzeczywistości pogorszyć stan wyprysku. Niektórych rzeczy można uniknąć, jeśli Twoje dziecko ma wyprysk, a jednym z nich są niektóre pokarmy spożywane przez matki karmiące. Co robisz?
Co to jest egzema u niemowląt?
Wyprysk lub zwane również atopowym zapaleniem skóry jest stanem zapalnym skóry, w którym skóra będzie czerwonawa, podrażniona, szorstka i może być łuszcząca się. Czasami małe wypryski wypełnione płynem mogą również pojawić się, gdy dziecko ma wyprysk. Zwykle egzema pojawia się na policzkach, czole, plecach, rękach i stopach.
Według KidsHealthWyprysk może wystąpić u jednego na dziesięć dzieci. Objawy mogą pojawić się kilka miesięcy po urodzeniu dziecka lub w wieku około 3-5 lat. Połowa dzieci z wypryskiem w dzieciństwie może doświadczać wyprysku w okresie dojrzewania.
Nie martw się, wyprysk nie jest zakaźny. Jednak przyczyna wyprysku u niemowląt nie jest pewna. Jeśli Twoje dziecko ma wyprysk, może powinieneś unikać pewnych rzeczy, które mogą wywołać egzemę u dzieci, które nawracają. Jedną z rzeczy, które mogą wywołać wyprysk, jest pokarm spożywany przez karmiące matki.
W jaki sposób karmienie piersią wywołuje egzemę u niemowląt?
Sam pokarm nie jest przyczyną wyprysku. Jednak żywność wpływa na pojawienie się objawów egzemy mniej lub bardziej u niemowląt. Zwłaszcza jeśli niemowlęta mają pewne alergie pokarmowe.
Matki, które nadal karmią piersią swoje dzieci, mogą zwracać uwagę na jedzenie, które jedzą. Dzieje się tak dlatego, że spożywane pokarmy mogą dostać się do organizmu dziecka poprzez mleko matki.
Unikaj alergenów pokarmowych
Jeśli dzieci z wypryskiem nadal karmią piersią, najlepiej dla matek unikać wspólnych pokarmów powodować alergie. Według Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej, niektóre pokarmy, które często powodują alergie i powinny być unikane przez karmiące matki to:
- Krowie mleko
- Orzechy
- Jajko
- Skorupiaki lub inne owoce morza
Nie powinno to powstrzymać cię od karmienia piersią dziecka do ukończenia 2 lat. W końcu karmienie piersią dziecka może również chronić dziecko przed skutkami egzemy. Dzieje się tak dlatego, że mleko matki zawiera specjalne przeciwciała, które mogą zwiększyć odporność dziecka.
Spożywanie pokarmów, które mogą wspierać odporność organizmu
Aby zapobiec wypryskowi u nawrotowych dzieci, matki karmiące powinny również spożywać dużo pokarmów, które mogą wspierać odporność organizmu. Jedną z nich jest spożywanie pokarmów zawierających probiotyki podczas karmienia piersią, a nawet zalecanych do spożycia podczas ciąży.
Badania pokazują, że probiotyki mogą utrzymać równowagę dobrych bakterii w jelicie, więc może to zwiększyć odporność. Niektóre pokarmy, które zawierają probiotyki są jogurtem, tempeh i kimchi.
Należy również wziąć pod uwagę spożycie żywności dla niemowląt
Oprócz spożycia przez matkę, własne pożywienie dziecka może również wpływać na wyprysk, zwłaszcza gdy dziecko otrzymuje mleko butelkowe lub otrzymało inne pokarmy inne niż mleko matki.
Jeśli niemowlę pije mleko w butelce i ma ciężką egzemę, być może trzeba podać mleko modyfikowane, które nie wywołuje alergii, takie jak mleko modyfikowane z hydrolizowanych białek.
Natomiast jeśli Twoje dziecko zaczęło otrzymywać stałe jedzenie, powinieneś oferować jedzenie dla dzieci jeden po drugim. Po zjedzeniu dziecka należy sprawdzić, czy na skórze dziecka pojawiają się wysypka lub czerwonawa plamka lub czy dziecko czuje swędzenie. Jeśli tak, może dziecko ma alergię pokarmową.
Jednak zwykle po kilku dniach pojawia się nowa reakcja alergiczna, która wywołuje alergeny pokarmowe. W związku z tym konieczne może być skontaktowanie się z lekarzem w celu zapewnienia alergii u dziecka.
Aby pomóc uporać się z egzemą, podaj żywność zawierającą probiotyki dla niemowląt, aby wspierać ich odporność. Podawaj pokarm dla niemowląt zawierający wiele niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, takich jak łosoś, sardynki, tuńczyk, migdały, orzechy włoskie, awokado i inne. Badania pokazują, że niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe mogą pomóc w przezwyciężeniu stanu zapalnego w ciele, dzięki czemu może on wspierać zdrowie skóry dziecka.
