Spis treści:
- Wideo medyczne: Metody antykoncepcji | #29
- Odsadzanie przez dziecko nie powinno odbywać się niedbale
- Różnorodne pokarmy dla niemowląt odstawianych od piersi, które są najlepsze dla dzieci
- 1. Marchewki gotowane na parze
- 2. Brokuły gotowane na parze
- 3. Szparagi gotowane na parze
- 4. Pokrój mięso
- 5. Jajka
Wideo medyczne: Metody antykoncepcji | #29
Tendencja do odstawiania noworodka (BLW) od niedawna jest popularna wśród nowych matek dzięki wpływowi mediów społecznościowych. Ale nie wprowadzaj beztrosko pierwszego stałego pokarmu dla twojego maleństwa, mimo że ma 6 miesięcy. Kwiększość matek pozwala maluchowi wybierać różnorodne pokarmy, które niekoniecznie są dobre dla niego. W takim razie, jaki rodzaj karmienia niemowląt odstawia od piersi najlepiej, jeśli chodzi o uczenie dzieci samodzielnego jedzenia?
Odsadzanie przez dziecko nie powinno odbywać się niedbale
Termin dziecko odsadzone (BLW) został stworzony około 2003 roku przez osobę odwiedzający zdrowie z Anglii, Gill Rapley. Ta metoda zapewnia dziecku pokarm stały, pozwalając dziecku karmić się własnymi rękami bez pomocy matki. Żywność odstawiana przez dziecko na ogół zawiera owoce i warzywa, które są krojone na małe kawałki i gotowane do miękkości, następnie umieszczane przed dzieckiem, a następnie podjęte przez dziecko i zjedzone samodzielnie.
Niektóre badania wykazały, że ta metoda jest dobrym sposobem, aby umożliwić dzieciom zarządzanie własnym spożyciem żywności. Takie reagujące karmienie może również pomóc w poprawie diety i wyostrzeniu zdolności dzieci do reagowania na sygnały głodu i pełni na początku karmienia piersią.
Jeśli chcesz zastosować tę metodę, upewnij się, że Twoje dziecko ma 6 miesięcy. W tym wieku Twoje dziecko zazwyczaj może siedzieć samotnie i obchodzić się z nim. Ponadto odruch języka do żucia i usuwania pokarmów jest już dobry, a co najważniejsze ich jelita są lepiej przygotowane do trawienia pokarmu.
Pamiętaj jednak, że zawsze musisz monitorować i zwracać uwagę na ruchy dzieci podczas jedzeniagar, nie dusi się. Przed wykonaniem tej metody wymaga odpowiedniego przygotowania i wiedzy, aby nie zaszkodzić dziecku.
Różnorodne pokarmy dla niemowląt odstawianych od piersi, które są najlepsze dla dzieci
Aby zacząć BLW, musisz przygotować odpowiednie solidne jedzenie. Zarówno pod względem smaku, tekstury, odżywiania, jak i kawałków jedzenia, aby dopasować siłę ręki do zdolności żucia dziecka. Oto niektóre z najlepszych opcji odciągania pokarmu dla małych dzieci
1. Marchewki gotowane na parze
Kiedy chcesz wprowadzić MPASI do swojego dziecka, to jest dobre z warzywami. Aby ułatwić dzieciom wczesne preferowanie tego zdrowego jedzenia. Pierwszym wyborem zdrowych warzyw odpowiednich dla BLW jest marchew gotowana na parze. Pokrój małe marchewki jak prostokątne klocki zgodnie z uchwytem dziecka. Następnie parować marchewki przez kilka minut dłużej niż zwykle, aby upewnić się, że tekstura jest wystarczająco miękka dla dziąseł dziecka. Ale nie gotuj zbyt miękko, ponieważ dziecko musi być w stanie utrzymać marchewkę i przynieść ją do ust.
2. Brokuły gotowane na parze
Brokuły gotowane na parze to jedna z najpopularniejszych karm dla dzieci odstawianych od piersi, ponieważ ma łatwą do uchwycenia i miękką konsystencję oraz wyśmienity smak. Podobnie jak marchewka, trzeba ją gotować kilka minut dłużej niż zwykle, więc jest wystarczająco miękka, aby dziecko mogło ją przeżuć. Jeśli dziecko ma wrażliwy żołądek, możesz opóźnić podawanie dziecku brokuła, ponieważ te warzywa mogą spowodować rozdęcie żołądka.
3. Szparagi gotowane na parze
Szparagi nadają się do odsadzania od małych dzieci ze względu na długi, łatwy w utrzymaniu kształt dziecka. Końcówka szparagów ma również wyjątkową teksturę, która wyzwala dziecięcą ciekawość w odkrywaniu tego warzywa.
4. Pokrój mięso
Kiedy dziecko jest bardziej "ekspertem" w żuciu, możesz przełączyć się na mięso. Mięso jest dobrym źródłem białka, więc wspomaga wzrost i rozwój dziecka. Kurczak lub wołowina jest dobra jako pierwszy makaron MPB dla niemowląt BLW.
5. Jajka
Możesz podać menu z jajkiem, ponieważ ma dobre białko i witaminę A dla dzieci. Jeśli chcesz dać jajko na twardo, upewnij się, że żółtko jest w pełni ugotowane, a następnie podziel jajo na 4 części. Biało-żółte części oddzielają się, więc niech maluch wybiera, który z nich jeść.
Natomiast jeśli chcesz podać omlet, możesz wstrząsnąć jednym jajkiem i usmażyć go odrobiną oliwy. Ten miękki i bardzo odżywczy omlet może być alternatywnym posiłkiem BLW każdego dnia. Możesz włączyć omlety i omlety, aby wprowadzić różne smaki i tekstury.
6. Awokado
Awokado zawiera dużo dobrych tłuszczów, które są bardzo ważne dla rozwoju mózgu dzieci. Co więcej, miękka konsystencja sprawia, że jedzenie to właściwy pokarm dla dziecka, nawet dla dzieci, które nie mają zębów. Mimo, że jest miękki, ten kawałek awokado nadal może być trzymany dobrze przez małe ręce.
7. Banan
Banan to kolejny dobry posiłek odstawiający niemowlę. Niektórzy rodzice dają banany, które nie są zbyt miękkie, aby dziecko mogło je mocno trzymać. Wykorzystaj swoje oszacowanie, gdy ofiarujesz dziecku całe lub częściowe banany.
