Dlaczego ludzie, którzy mają gruźlicę, dużo jedzą?

Spis treści:

Wideo medyczne: 10 sportowców, którzy zrobili kupę w trakcie zawodów, cz. 1
Ludzie z gruźlicą muszą dużo jeść, aby wkrótce wyzdrowieć
Jak zwiększyć pożywne jedzenie u pacjentów z gruźlicą
Jeśli nie czujesz się głodny lub czujesz się zmęczony
Jeśli poczujesz się źle

Wideo medyczne: 10 sportowców, którzy zrobili kupę w trakcie zawodów, cz. 1

Gruźlica (gruźlica lub gruźlica) jest jedną z 10 najczęstszych przyczyn śmierci na świecie. WHO poinformowało, że w 2016 roku na świecie było 10,4 miliona ludzi zakażonych gruźlicą, a 1,7 miliona zmarło na tę chorobę. Ponieważ po prostu regularne leczenie bez upewnienia się o dobrym odżywianiu jest nadal zagrożone, że gruźlica jest trudna do wyleczenia. Dlatego wielu ekspertów w dziedzinie zdrowia, którzy podkreślają każdego człowieka z gruźlicą, musi jeść tak dużo przyspieszyć leczenie.

Ludzie z gruźlicą muszą dużo jeść, aby wkrótce wyzdrowieć

Chorzy na gruźlicę muszą jeść więcej, ale z pewnością nie można spożywać nieostrożnego jedzenia. Dieta dla osób z gruźlicą musi być zaprojektowana w taki sposób, aby zwiększyć spożycie kalorii (węglowodanów), białka oraz witamin i składników mineralnych. Udowodniono, że zdrowa i zbilansowana dieta, nie tylko porcja dwuręczna, przyspiesza proces gojenia się gruźlicy.

Osoby cierpiące na gruźlicę nie mogą doświadczać niedoborów żywieniowych, zwłaszcza białka i kalorii. Niedożywienie pogorszy twoją chorobę. Ponieważ organizm nie ma dość energii, aby móc całkowicie zwalczyć infekcję.

Samo zakażenie gruźlicą może spowodować, że staniesz się podatny na niedożywienie. Niedożywienie powoduje zmniejszenie układu odpornościowego, co utrudnia organizmowi obronę przed wirusem gruźlicy. Dodatkowo, istnieje większe prawdopodobieństwo, że odczuwasz utratę apetytu, więc pacjenci z gruźlicą zazwyczaj tracą na wadze.

Niedożywienie u pacjentów z gruźlicą może sprawić, że proces gojenia będzie trwał dłużej, leczenie nie będzie skuteczne, a śmiertelność stanie się wyższa niż u pacjentów z gruźlicą o dobrym odżywianiu. Jeśli nie spożywasz wystarczającej ilości pokarmu, jesteś również podatny na nawracającą gruźlicę lub powtarzające się infekcje po leczeniu.

Więc jeśli masz lub właśnie wyzdrowiałeś z gruźlicy, tyMusisz naprawdę zwracać uwagę na potrzeby żywieniowe organizmu. Ludzie z gruźlicą muszą jeść bardziej pożywne jedzenie, aby wzmocnić układ odpornościowy.

Białka i węglowodany są składnikami odżywczymi, które są potrzebne wielu pacjentom z gruźlicą. Ponadto pacjenci z gruźlicą potrzebują także wielu witamin i minerałów, takich jak witaminy A, E, B6, C, D, kwas foliowy, żelazo, cynk i selen. Dobre odżywianie w połączeniu z odpowiednią terapią farmakologiczną może przyspieszyć gojenie się gruźlicy.

Jak zwiększyć pożywne jedzenie u pacjentów z gruźlicą

Częstym doświadczeniem u pacjentów z gruźlicą jest:

Zmniejszony apetyt
Poczuj mdłości i wymioty
Skurcze brzucha

Te trzy powody mogą sprawić, że osoby cierpiące na gruźlicę będą miały trudności z zjedzeniem dużej ilości pożywienia. Może się to zdarzyć z powodu skutków ubocznych wielu leków stosowanych przez ludzi z gruźlicą. Jednak nie jest to przeszkodą dla pacjentów z gruźlicą, aby nadal jeść dużo pożywnego jedzenia. Ponieważ jeśli pozwolisz sobie nie jeść, doświadczysz niedożywienia i pogorszysz swoją gruźlicę.

Poniżej znajdują się wskazówki, jak nadal jeść dużo pożywienia:

Jeśli nie czujesz się głodny lub czujesz się zmęczony

Przed rozpoczęciem jedzenia idź na krótki spacer po domu. Świeże powietrze może pomóc w budowaniu apetytu.
Jedz kiedy jesteś głodny. Spożywanie małych porcji kilka razy dziennie może zmniejszyć zmęczenie.
Jedz potrawy, które lubisz według swojego gustu. To może cię uszczęśliwić, kiedy je zjesz.
Unikaj smażonych potraw lub tłustych potraw.
Jedz powoli, aby cieszyć się jedzeniem. Możesz jeść z innymi ludźmi, aby zwiększyć apetyt lub podczas słuchania ulubionej muzyki.

Jeśli poczujesz się źle

Jedz w małych porcjach, ale częściej.
Unikaj smażonych, tłustych lub pikantnych potraw.
Dodaj swoje spożycie, jedząc potrawy zastępcze, takie jak ciastka, owoce lub warzywa.
Usiądź na około pół godziny po jedzeniu.
Noś ubrania, które są luźne i wygodne dla Ciebie.
Jeśli twój żołądek boli, spróbuj pić herbatę imbirową lub herbatę miętową.
Zapisz czas, jaki spożywasz, jakie pokarmy jesz i jak się czujesz, kiedy jesz, niezależnie od tego, czy czujesz mdłości. Jeśli zauważysz nudności zgodnie z notatkami, możesz poinformować lekarza, aby lekarz mógł przepisać leki, które mogą zmniejszyć nudności.

Podczas leczenia gruźlicy oczekuje się, że pacjenci będą spożywać więcej pożywnego jedzenia, dostatecznie dużo snu, regularnie ćwiczyć (wystarczająco często, aby chodzić na zewnątrz) i pozostawiać niezdrowe nawyki. Może to pomóc szybciej odzyskać gruźlicę.

Nie zapomnij zawsze dbać o swoją wagę. Jeśli odczuwasz zbyt dużą utratę wagi, powinieneś zwiększyć spożycie pokarmów bogatych w białko i węglowodany, aby utrzymać swoją wagę.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ