Spis treści:
Wideo medyczne: Głodówka oczyszczająca, kontrolowany post, IF i korzyści dla zdrowia
Kiedy pościmy, nasze ciała doświadczają różnych warunków, które mogą wpływać na zdrowie. Post ma korzyści i ryzyko, które są odczuwalne w ciele, w zależności od zdrowia każdej osoby. Korzyści są świetne, ale wymagają również specjalnej uwagi dla tych, którzy mają mag i chorobę żołądka, ponieważ poszczenie może pogorszyć stan.
W związku z tym odżywianie i odżywianie są zrównoważone i bezpośrednio na cel, potrzebne do spożycia przez organizm, aby zachować formę podczas postu.
Poniżej znajduje się kilka faktów i danych na temat korzyści i ryzyka postu dla zdrowia, zebranych przez zespół HelloSehat.
Korzyści i ryzyko postu dla zdrowia
Rated 4/5
based on 920 reviews
