Spis treści:
- Wideo medyczne: Domowe sposoby na powszechne dolegliwości
- Całkowicie obierz korzyści cebuli z astmy
- Jak stosować cebulę na astmę?
- Oprócz picia wody z czerwonej cebuli, zachowaj zdrowy styl życia
Wideo medyczne: Domowe sposoby na powszechne dolegliwości
Astmy nie można wyleczyć. Istnieje jednak wiele naturalnych sposobów, które są uważane za skuteczne w łagodzeniu ataków astmy. Jednym z najbardziej popularnych zastosowań stosowanych przez mieszkańców Indonezji jest picie wody cebulowej. Rzeczywiście, co świat medyczny mówi o korzyściach szalotki dla astmy? Naprawdę skuteczne lub po prostu sugestia?
Całkowicie obierz korzyści cebuli z astmy
Objawy astmy występują, gdy drogi oddechowe (oskrzela) doświadczają zapalenia. Zapalenie powoduje, że kanał puchnie i zwęża się. Kiedy drogi oddechowe są zablokowane, będziesz miał trudności z oddychaniem, ponieważ do płuc dostaje się bardzo mało powietrza. Jaka jest rola cebuli w leczeniu astmy?
Shallot może być stosowany jako alternatywny naturalny sposób, poza używaniem lekarstwa, aby pomóc kontrolować ryzyko nawrotu ataków astmy. Ponieważ wiadomo, że cebula zawiera wysokie antyoksydanty, w tym witaminę C, siarkę, a także antocyjany kwercetyny i cyjanidyny.
Badanie z 2015 roku opublikowane w Journal of Pharmaceutical Sciences DARU stwierdza, że wszystkie rodzaje przeciwutleniaczy współpracują ze sobą w celu zmniejszenia skutków stanu zapalnego w organizmie, co może rozszerzyć oskrzela.
Ponadto stwierdzono również właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe szalotek, które pomagają układowi odpornościowemu pracować wydajniej w zwalczaniu zakażeń związanych z problemami płuc i układu oddechowego.
Uważa się, że jeden z najlepszych rodzajów związków przeciwzapalnych występujących w czerwonej cebuli, mianowicie tiosiarczan, jest bardzo skuteczny w zmniejszaniu stanu zapalnego dróg oddechowych z powodu ataków astmy.
Jak stosować cebulę na astmę?
Interesuje Cię używanie czerwonej cebuli, ale martwi Cię smród cebuli? Aby uzyskać korzyści z cebuli na astmę, wystarczy pić przegotowaną wodę, która oczywiście została zmieszana z innymi zdrowymi naturalnymi składnikami, aby ułatwić jej spożywanie.
Przygotuj składniki, takie jak:
- Czerwona cebula do smaku
- 6-8 łyżek miodu
- 300-350 gramów brązowego cukru
- 2 cytryny
- 5-6 filiżanek przegotowanej wody
W ten sposób powstaje woda z czerwonej cebuli na astmę:
- Podgrzej brązowy cukier na patelni używając średniej temperatury.
- Dodaj drobno posiekaną cebulę, a następnie mieszaj, aż dobrze się wymiesza.
- Dodaj przegotowaną wodę, następnie zagotuj, aż woda lekko się zmniejszy.
- Po tym jak mieszanina składników się zagotuje, wyłącz ogrzewanie i pozwól mu usiąść, aż będzie dość zimno.
- Dodaj sok z cytryny i miód.
- Przechowywać roztwór w szklanej butelce.
Możesz go wypić przed posiłkami lub gdy objawy astmy będą się powtarzać.
Zasady picia: jedna pełna łyżka stołowa dla dorosłych, a jedna łyżeczka dla dzieci.
Należy pamiętać, że chociaż czerwona cebula jest uważana za wystarczająco skuteczną, aby przezwyciężyć objawy astmy, cebula nie może być stosowana jako niezależny lek do leczenia astmy. Nadal musisz skonsultować się i uzyskać pomoc lekarską od lekarza, takiego jak inhalator, lek rozszerzający oskrzela lub leki na alkohol.
Oprócz picia wody z czerwonej cebuli, zachowaj zdrowy styl życia
Astma to nawracająca choroba, której nie można wyleczyć. Tak więc oprócz leczenia i różnych naturalnych metod, takich jak picie wody z cebuli, musisz również dostosować swój codzienny styl życia, aby zapobiec ryzyku nawracających ataków astmy.
Najważniejszą rzeczą do zrobienia jest unikanie różnych czynników wywołujących astmę, takich jak zanieczyszczenia i opary pyłu, drastyczne zmiany pogody lub temperatury, nadmierny stres, niektóre produkty spożywcze lub napoje. Każdy ma swoje odpowiednie wyzwalacze, więc ważne jest, aby wiedzieć, które konkretnie wywołują twoją astmę.
Ćwiczenie może być również kuracją do kontrolowania ataków astmy, ponieważ wzmacnia pracę serca i płuc. Skonsultuj się z lekarzem na temat ćwiczeń, które są bezpieczne dla osób z astmą.
Wreszcie, nie zapomnij regularnie sprawdzać czynność płuc za pomocą narzędziaszczytowy przepływomierz. Badanie to ma również na celu jak najwcześniejsze wykrycie problemu w drogach oddechowych przed wystąpieniem objawów ataku astmy.
