Spis treści:
- Wideo medyczne: Wiedz, że otrzymasz, a będzie Ci dane - Rosa Branco
- Bo dostaniesz chorobę lokomocyjną
- Od strony fizycznej
- Z boku pojazdu
- Wskazówki, jak zapobiegać chorobie lokomocyjnej
- 1. Jedz przed podróżą
- 2. Weź leki przeciwkrwotoczne
- 3. Unikaj grania gadżet lub czytać książkę, nie zapomnij odpocząć
Wideo medyczne: Wiedz, że otrzymasz, a będzie Ci dane - Rosa Branco
Choroba lokomocyjna nie jest czymś nowym dla ciała. Podczas podróży samochodem, samolotem lub statkiem nierzadko zdarza się, że ciało chce wymiotować, stać się słabym i zawrotnym bez przyczyny. Dlaczego ciało czasami reaguje tak podczas podróży? Czy istnieje sposób, aby zapobiec upijaniu się podczas podróży? Rozważ przyczyny i sposoby, aby zapobiec im poniżej.
Bo dostaniesz chorobę lokomocyjną
Od strony fizycznej
Choroba lokomocyjna może być odczuwana przez każdego, podatność na uszkodzenia doświadczane przez kobiety w ciąży i dzieci podczas podróży do miejsca. Dla osób podróżujących statkami, samolotami, a nawet samochodami, te mdłości i zawroty głowy są określane jako choroba lokomocyjnalub "choroba" spowodowana ruchem. Dlaczego jego imię jest takie?
Upijanie się podczas podróży spowodowane jest mieszanymi sygnałami wysyłanymi do mózgu przez oczy i ucho wewnętrzne. Ale w rzeczywistości, gdy znajdujemy się w poruszającym się pojeździe, twoje ciało musi znajdować się w pozycji siedzącej lub cichej, ale twoje oczy i uszy rozglądają się podczas podróży. To się nazywachoroba lokomocyjna, ponieważ twój wzrok i słuch poruszają się, ale twoje ciało jest po prostu ciche.
Następnie dla ciała, które nie jest do tego przyzwyczajone, mózg wysyła sygnały do ciała. Część mózgu zwana wzgórzem będzie szukała informacji, które są niewłaściwe w twoim ciele. Po wyciągnięciu wniosku z ciała zwykle kończy się to stwierdzeniem, że twoje ciało jest zatrute. Aby twój mózg zareagował, aby usunąć toksyny z organizmu poprzez wymioty lub co najmniej wysyłanie nudności i zawrotów głowy.
Z boku pojazdu
Ten stan choroby lokomocyjnej jest również wyzwalany lub nasilany przez ostre zapachy i nie nosi się jak dym papierosowy i dezodorant pojazdu. Ponieważ podczas podróży nie można się ruszyć ani uniknąć, ciało wystawione na działanie aromatu reaguje na odmowę. Reakcje ciała są zwykle przeprowadzane poprzez wzbudzenie nudności i zawrotów głowy.
Brak tlenu i wysoki poziom dwutlenku węgla w pojeździe oraz system zawieszenia pojazdów, które nie są dobre i nierówne, również mają oddzielny wpływ na twoją naturalną chorobę lokomocyjną.
Inne czynniki ryzyka, które powodują, że się upijasz, mogą być spowodowane strachem i niepokojem podczas podróży. Słaba wentylacja w podróży, a nawet niezdolność do zobaczenia warunków poza oknem pojazdu, którym jeździsz.
Wskazówki, jak zapobiegać chorobie lokomocyjnej
1. Jedz przed podróżą
Nudności podczas podróży są w rzeczywistości również spowodowane pustym żołądkiem. Żołądek zwiększy kwas żołądkowy, aby wznieść się na górę i spowodować nudności. Zwłaszcza, jeśli wcześniej miałeś problemy ze złym stanem żołądka. Następnie spróbuj zjeść 1-1,5 godziny przed podróżą. Należy również unikać produktów tłustych, pikantnych potraw i napojów bezalkoholowych, które pogarszają nudności i zawroty głowy podczas podróży
2. Weź leki przeciwkrwotoczne
To najbezpieczniejsza i najprostsza rzecz do zrobienia. Ten lek na kaca, jeśli zostanie przyjęty, spowoduje głęboką senność. Twoje oczy i uszy automatycznie "odpoczną" czujnik i unikną mdłości podczas podróży.
3. Unikaj grania gadżet lub czytać książkę, nie zapomnij odpocząć
Graj gadżet lub czytając książkę, gdy podróż sprawi, że twoje oczy, uszy i mózg zawiodą się w trawieniu informacji. Wykonując te czynności, zwiększysz ryzyko nudności i zawrotów głowy. Nie zapomnij odpocząć swojego ciała. Jeśli czujesz się senny i zmęczony, nie zmuszaj się do pozostania na jawie, pozwól odpocząć ciału, abyś mógł świeży z powrotem w trakcie podróży.
