Spis treści:
- Wideo medyczne: Software Testing Tutorials for Beginners
- Wskazówki na wakacje dla pacjentów z chemioterapią
- 1. Zrób plan podróży
- 2. Sporządź plan działań podczas podróży
- 3. Porozmawiaj z lekarzem o planie
- 4. Skontaktuj się z podróżnym ubezpieczeniem zdrowotnym
- 5. Przygotuj przedmioty do wniesienia
- 6. Odpocznij wystarczająco
- 7. Ciesz się podróżą
Wideo medyczne: Software Testing Tutorials for Beginners
Dla osób chorych na raka, które przechodzą chemioterapię, podróżowanie lub wakacje są przydatne w celu złagodzenia stresu i zbliżenia się do najbliższych osób. Na przykład, gdy chcesz odpocząć od chemioterapii, którą podejmujesz lub chcesz znaleźć nową atmosferę. Jednak wielu może się martwić, jeśli pacjent chemioterapii chce wakacji z obawy przed kłopotami z rodziną lub najbliższymi krewnymi.
Wskazówki na wakacje dla pacjentów z chemioterapią
Zgłaszanie z Verywell.com zawiera siedem wskazówek dotyczących podróży, które możesz zrobić, aby uzyskać bezpieczną i pozytywną podróż, nawet jeśli przechodzisz chemioterapię.
1. Zrób plan podróży
Jeśli chcesz podróżować, musisz najpierw zmaksymalizować swój stan zdrowia. Ponadto dowiedz się o miejscu, które odwiedzasz. Oto niektóre z rzeczy, które musisz sprawdzić:
- Transport do wykorzystania
- Łatwość dostępu do opieki medycznej
2. Sporządź plan działań podczas podróży
Następnie przygotuj plan działań dotyczący tego, co będziesz tam robić. Zalecamy pomnożenie czasu odpoczynku, aby organizm nie był wyczerpany. Nie pozwól zapomnieć o tym lekarzowi. Ponieważ czynności wykonywane podczas podróży muszą być dostosowane do warunków zdrowotnych.
3. Porozmawiaj z lekarzem o planie
Zazwyczaj lekarz dostarczy zaświadczenie o tym, jakie leki należy przyjmować, o placówkach medycznych, które należy wykonać w razie nagłej potrzeby, a także o zapisach dotyczących kontaktów ze szpitalem i lekarzem, które mogą być mu znane w miejscu, w którym się znajdujesz.
4. Skontaktuj się z podróżnym ubezpieczeniem zdrowotnym
Jeśli podróżujesz za granicę, powinieneś skontaktować się z chemioterapeutycznym ubezpieczeniem zdrowotnym. Zwłaszcza w przypadku ubezpieczenia zdrowotnego w podróży, aby ułatwić dostęp do zdrowia i płatności.
5. Przygotuj przedmioty do wniesienia
Leki są priorytetem. Oto, co musisz upewnić się przed przyjęciem leku.
- Upewnij się, że twoje zapasy leków są więcej niż wystarczające i kompletne. Ponieważ niektóre zużyte leki są zużyte, nie wszystkie kraje je dostarczają.
- Zapakuj prawidłowo leki. Na przykład, oznaczając odpowiednio nazwę i dawkowanie. Podczas korzystania z pudełka na leki lekarstwa muszą być chronione bawełną i umieszczane w pudełku, aby zapobiec uszkodzeniu leku podczas podróży.
- Sprawdź przyjmowany lek. W niektórych krajach stosowanie leków przeciwbólowych, antydepresyjnych i stymulujących nie jest dozwolone bez informacji lekarza.
Pacjenci poddawani chemioterapii zwykle często odczuwają mdłości podczas wsiadania do samolotu lub odczuwania zapachu żywności. Aby tego uniknąć, możesz przynieść ulubione jedzenie zgodnie z zaleceniami lekarza. Przygotuj również leki przeciw nudnościom, które lekarze przepisują zwykle pacjentom z chemioterapią.
6. Odpocznij wystarczająco
Ta podróż może być bardzo ważna dla Ciebie i zajęta, aby zająć się tym i tamtym. Pamiętaj, że twoje zdrowie musi być traktowane priorytetowo. Zalecamy odpowiednią ilość odpoczynku przed podróżą i podczas podróży. Jeśli to konieczne, poproś o pomoc, na przykład krzesełko po przybyciu na terminal lotniczy, abyś nie był wyczerpany. Podczas podróży można odpoczywać przez 15-20 minut co kilka godzin, aby budować i magazynować energię w następnej czynności.
7. Ciesz się podróżą
Wreszcie, możesz cieszyć się podróżą, budując pozytywne przemyślenia na temat swojej choroby. Gromadzenie się z rodziną i cieszenie się podróżą może zmniejszyć poziom stresu.
