Czy łokieć odczuwa silny ból? Uważaj na Nadciśnienie Łokciowe Nadciśnienie!

Spis treści:

Wideo medyczne: 892 Save Earth with Hope, Multi-subtitles

Ból stawów, zwłaszcza staw łokciowy, może wystąpić z różnych przyczyn. Jedną rzeczą, która może się zdarzyć, jest przeprostowanie w stawie łokciowym. Jeśli nie zostanie to właściwie wykonane, ten kolano może powodować uszkodzenie tkanki wokół stawu łokciowego. W rzeczywistości możesz łatwiej ulec przemieszczeniu. A więc, dowiedzmy się więcej o przeprostu łokcia!

Co to jest łokieć hiperprzeprostowy?

Przegub łokciowy lub zwany również łokciem nadmiernie rozszerzony występuje, gdy staw łokciowy porusza się poza normalnym zakresem ruchu. Oprócz bólu zakres nadwrażliwości stawu łokciowego przekracza normę, czyli ponad 90 stopni średniego zakresu ruchów łokcia. Ten stan może uszkodzić więzadło i kości łokciowe.

Uzdrawianie trwa kilka tygodni, w zależności od ciężkości. To przeprostowanie łokcia może być odczuwane przez każdego, ale jest bardziej powszechne u tych, którzy uprawiają sport z bezpośrednim kontaktem fizycznym. Osoby, które potkną się i upadną, również mogą doświadczać tego stanu.

Jakie są objawy, które występują w łokciu hyperekestensi?

To, co oznacza wystąpienie tego nadmiernego wyprostu łokcia, to zwykle dźwięk uderzenia w łokieć, a łokieć natychmiast boli. To właśnie odróżnia najniższe łokcie od innych bólów łokciowych, takich jak łokieć tenisisty. Inne znaki, które mogą wystąpić, to:

  • Ból podczas poruszania się lub dotykania łokcia
  • Obrzęk
  • Zaczerwienienie
  • Sztywność
  • Utrata mocy z ramienia
  • Trudno się poruszać
  • Skurcze mięśni
  • W zależności od nasilenia problemu z łokciem, może ono poważnie zakłócać krążenie krwi w dłoni

Jeśli twoje łokcie również wyglądają dziwnie lub widoczne są wyraźne fragmenty kości na skórze, natychmiast poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach.

Jakie są przyczyny przeprostu łokcia?

Łokieć jest utworzony z trzech połączonych ze sobą stawów, górnych stawów humeroulnar, humeroradial i radioulnar. Stan stawu łokciowego może być zgięty do przodu (zgięcie), a otwarty na grzbiet (przedłużenie) jest dotknięty przez staw barkowy, który łączy kości ramienia i kości przedramienia (łokieć).

Siku doświadcza przeprostu, kiedy humeroulnar wygina się do tyłu i wyprowadza go poza normalny zakres ruchu.

Ten warunek może wystąpić, gdy ktoś:

  • Uprawianie sportów, które wymagają fizycznego kontaktu między graczami, takimi jak boks, piłka nożna itp.
  • Robią inne aktywności fizyczne, takie jak podnoszenie ciężarów lub gimnastyka.
  • Powstrzymaj się podczas upadku z pozycją ręki, która waży łokieć.

Oprócz powyższych warunków, istnieje kilka czynników, które mogą również zwiększać ryzyko wystąpienia nadmiernego rozciągnięcia stawu łokciowego, takie jak:

  • Starość. Kości i więzadła będą słabsze wraz z wiekiem, dzięki czemu łatwiej wydostać się poza zasięg ruchu.
  • Historia obrażeń. Wcześniejsze urazy łokci mogą sprawić, że stawy staną się słabsze niż normalnie, co ułatwi ponowne zranienie.
  • Wykonuje ciężką aktywność fizyczną. Na przykład codzienne ćwiczenia, takie jak sportowcy.

Jak wygląda leczenie przeprostu łokcia?

Typowe przekąski to:

1. Zrób sobie przerwę

W pierwszych dniach po urazie unikaj rozciągania łokci. Odpoczynek łokcia może pomóc przyspieszyć leczenie. Unikaj czynności, które mogą wywoływać obrzęk w łokciu, takich jak ćwiczenia.

Lekarz, który zasugeruje ci rozpoczęcie, kiedy możesz wyprostować łokcie po odpoczynku. W zależności od nasilenia łokcia przeprostu, który występuje.

2. Pakiety lodu

Zawiń lód i umieść go w miejscu obrażeń. Ściśnij, umieszczając wodę z lodem na małym ręczniku lub ściereczce na 10-20 minut. Rób to co kilka godzin. Nie umieszczaj lodu bezpośrednio na skórze, ponieważ może to spowodować uszkodzenie tkanki skórnej. Kompresja ma na celu złagodzenie bólu i obrzęków, które występują.

3. Używanie bandaży elastycznych

Można również owijać łokcie elastycznymi bandażami wokół łokci, aby zapobiegać obrzękom i je zmniejszać. Dzięki temu elastycznemu bandażowi może również pomóc ograniczyć ruchy łokcia, dzięki czemu łokcie łatwiej się odpręży.

Owinąć bandaż wokół łokcia, upewniając się, że jest wystarczająco mocny, aby uciskać, ale nie za ciasny, aby ponownie spowodować ból i może zakłócać krążenie krwi.

4. Orteza stawu łokciowego

Noszenie aparatu na łokieć może również pomóc w odprężeniu łokcia. To może pomóc szybciej leczyć łokcie. Lekarz zazwyczaj powie, jak długo należy nosić zacisk lub kiedy trzeba założyć zacisk.

5. Podnieś łokieć

Podnieś łokcie, dopóki ich wysokość nie przekroczy twojego serca. Ma na celu zmniejszenie obrzęku. Podnieś łokcie kilkoma poduszkami, siedząc lub leżąc. Podczas poruszania się powinieneś również używać zawiesia łokciowego.

6. Środki przeciwbólowe

Niektóre leki przeciwzapalne i przeciwzapalne mogą być również stosowane jako środki przeciwbólowe, takie jak:

  • Aspiryna
  • Ibuprofen (Advil, Motrin IB)
  • Naproxen (Aleve)

7. Fizjoterapia

Fizjoterapia jest wykonywana, gdy jesteś w stanie przesunąć łokieć do tyłu i ból jest minimalny. Lekarz zaleci wykonywanie lekkich ćwiczeń rozciągających lub specjalnych ćwiczeń pomagających w wyzdrowieniu.

8. Obsługa

Operacja jest konieczna, gdy łokieć przeprostu powoduje uszkodzenie więzadeł, ścięgien, kości lub innych struktur na łokciu. Przerwane lub podarte stawu łokciowego, które zwykle trzeba usunąć chirurgicznie w celu poprawy stanu.

Po zabiegu musisz trzymać ręce w ciszy przez kilka tygodni, nie ruszaj ich. Ponadto, aby przywrócić funkcję łokcia jak poprzednio, potrzebna jest fizykoterapia.

Czy łokieć odczuwa silny ból? Uważaj na Nadciśnienie Łokciowe Nadciśnienie!
Rated 4/5 based on 2090 reviews
💖 show ads