Spis treści:
- Wideo medyczne: Zbyt niskie ciśnienie: co jeść, by podnieść je naturalnie? |Zdrowie 24h
- Co wywołuje złośliwe nadciśnienie?
- Co więc można zrobić, aby zapobiec nadciśnieniu złośliwemu?
- Sprawdzaj regularnie ciśnienie krwi
- Przestrzegaj zasad dotyczących przyjmowania leków
- Zastosuj zdrowy styl życia
Wideo medyczne: Zbyt niskie ciśnienie: co jeść, by podnieść je naturalnie? |Zdrowie 24h
Nadciśnienia nie należy lekceważyć. Zwłaszcza jeśli twoje napięcie wzrasta bardzo szybko, do 180/120 milimetrów słupa rtęci (mmHg). Ten stan nazywa się nadciśnieniem złośliwym. Nadciśnienie złośliwe to stan zagrożenia, który może zagrażać życiu, dlatego wymaga jak najszybszej pomocy medycznej. Przeczytaj więcej, aby dowiedzieć się, jak zapobiegać złośliwemu nadciśnieniu.
Co wywołuje złośliwe nadciśnienie?
Nadciśnienie złośliwe, które jest również nazywane często nadciśnieniem tętniczym, jest spowodowane wysokim ciśnieniem krwi, które mogło wcześniej występować.
Ale poza tym, zgłoszone ze strony WebMD, pewne schorzenia medyczne mogą również powodować pojawienie się złośliwego nadciśnienia, takiego jak:
- Zaburzenia nerek.
- Zwężenie nerek (zwężenie tętnic w nerkach).
- Efekty stosowania leków, takich jak kokaina, amfetaminy, pigułki antykoncepcyjne i antydepresanty MAO.
- Stan przedrzucawkowy u kobiet w ciąży.
- Choroby autoimmunologiczne.
- Uszkodzenie rdzenia kręgowego, które powoduje nadmierną aktywność układu nerwowego.
- Zwężenie aorty (naczynia krwionośne serca).
- Nie zażywasz leków na nadciśnienie, dla tych, którzy cierpią na nadciśnienie.
Nadciśnienie tętnicze nie jest powszechne. Szacuje się, że dotyczy tylko około jednego do dwóch procent osób z nadciśnieniem. Ale ryzyko może wzrosnąć, jeśli ofiara jest palaczem.
Jeśli masz nadciśnienie tętnicze, powinieneś zachować ostrożność, jeśli występują pewne objawy wskazujące na złośliwe nadciśnienie, takie jak silny ból głowy, duszność, nudności, wymioty, niewyraźne widzenie, drętwienie niektórych części ciała i ból w klatce piersiowej. Powinieneś natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Co więc można zrobić, aby zapobiec nadciśnieniu złośliwemu?
Chociaż rzadko, ten warunek nie może być lekceważony. Jeśli leczenie nie nastąpi natychmiast, nadciśnienie złośliwe jest narażone na wiele poważnych powikłań, takich jak zawał serca, rozwarstwienie aorty, obrzęk płuc, udar, śpiączka i tak dalej.
Możesz zrobić wiele sposobów, aby zapobiec rozwinięciu się wysokiego napięcia na złośliwe nadciśnienie:
Sprawdzaj regularnie ciśnienie krwi
Kiedy zdiagnozowane jest wysokie ciśnienie krwi, nie lekceważ swojego stanu zdrowia. Wszelkie zmiany w stanie zdrowia, które są uważane za nienormalne, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
W tym regularne kontrole ciśnienia krwi. Ma to na celu określenie stanu twoich zmian ciśnienia krwi. Więc jeśli pojawi się coś podejrzanego, można to natychmiast rozwiązać.
Przestrzegaj zasad dotyczących przyjmowania leków
Podawanie leków przeciw nadciśnieniu ma na celu kontrolę ciśnienia krwi. Ponieważ istnieją różne rzeczy, które mogą łatwo spowodować wzrost ciśnienia krwi. Dlatego pacjenci z nadciśnieniem tętniczym muszą regularnie przyjmować leki w celu obniżenia ciśnienia krwi.
Należy pamiętać, aby nie zastępować ani nie przerwać przyjmowania leków przeciwnadciśnieniowych bez porady lekarskiej. W rzeczywistości, nawet jeśli już czujesz się w zdrowym stanie. W miarę możliwości zawsze należy rozmawiać z lekarzem, wszystkie skargi i zmiany, które są odczuwalne.
Zastosuj zdrowy styl życia
Zasadniczo, jak zapobiegać złośliwemu nadciśnieniu nie różni się znacznie od zapobiegania nadciśnieniu w ogóle, a mianowicie poprzez przyjęcie zdrowego stylu życia. Niezależnie od tego, czy chodzi o zdrową dietę, czy o jakąkolwiek aktywność fizyczną, którą przeżywasz każdego dnia.
Weźmy na przykład ograniczenie spożycia soli i zwiększenie spożycia potasu w codziennym jedzeniu, utrzymywanie idealnej masy ciała, regularne ćwiczenia, brak stresu, unikanie palenia i spróbuj zawsze uzyskać dobrą jakość snu.
Krótko mówiąc, klucz do zdrowia ciała jest w tobie, wszystkie skargi, które powinny być odczuwalne, nie powinny być lekceważone i powinny być natychmiast skonsultowane z lekarzem. Cel, aby zapobiec rozwojowi niespodziewanych warunków.
