Spis treści:
Niemal każda osoba odczuwa łaskotanie i przeszywające uczucie, które pojawia się nagle w dłoni lub stopie - jak małe igłowanie. Nazywamy to ogólnie "mrowieniem", ponieważ odczuwane uczucie jest jak zasłonięcie przez setki mrówek pod skórą. Nie jest tak bolesne, aby czuć się przykro, ale to też jest dość niewygodne. O dziwo, tylko przez potrząsanie nogami przez chwilę uczucie mrowienia powoli znika.
Co to jest mrowienie?
Mrowienie to stan, który odczuwasz, gdy nerwy w twoich rękach lub stopach od dłuższego czasu są poddawane silnemu naciskowi. W świecie medycznym mrowienie nazywa się parestezją.
To niewygodne drętwienie i łaskotanie zwykle występuje w częściach ciała, które są rutynowo używane w codziennych czynnościach, takich jak nogi, ręce lub ręce. Klęczenie, siedzenie ze skrzyżowanymi nogami lub spanie w ramionach zbyt długo może spowodować ryk tej westchnienia.
Jaka jest przyczyna?
Najważniejszą przyczyną jest uszczypnięty nerw. Ludzkie ciało ma miliardy nerwów, które funkcjonują jako kanały komunikacyjne od mózgu i kręgosłupa do całego ciała. Kiedy twoje dłonie lub stopy przez długi czas będą miały tak dużą presję, nerwy, które rozprzestrzeniają się wewnątrz, zostaną uszczypnięte.
Uszczypnięte nerwy spowodują, że twój mózg będzie pozbawiony informacji o zmysłowym zmysły dotyku, który powinien pochodzić z kolekcji nerwów. Nacisk będzie również ściskał naczynia krwionośne, które wspierają pracę wiązki nerwów. W rezultacie nerwy również nie mogą otrzymać krwi i tlenu, których potrzebują od serca. Powoduje to blokowanie wiadomości czuciowej nerwu, tak że problematyczna kończyna będzie "zdrętwiała".
Oprócz nerwów, które są zaciśnięte, na przykład z powodu zespołu cieśni nadgarstka / CTS, istnieje wiele innych warunków, które mogą powodować odczuwanie mrowienia. Na przykład ukąszenia owadów lub zwierząt, toksyczne alergeny w owocach morza, migrenowe bóle głowy lub radioterapia. Nadmierne spożycie alkoholu z powodu braku składników odżywczych, takich jak witamina B12, potas, wapń i sód w organizmie, również może go powodować.
Czasami niektóre urazy mogą wywoływać uczucie drętwienia lub łaskotania, takie jak uraz nerwu szyjnego lub przepuklina kręgosłupa (przepuklina krążka / jądra miażdżystego lub poślizgnięta tarcza). Podobnie z zapaleniem lub obrzękiem rdzenia kręgowego lub mózgu. Obaj mogą wywierać nacisk na jeden nerw lub więcej.
Trzy etapy mrowienia
Mrowienie rzeczywiście występuje w trzech etapach. Jedna czwarta minut po otrzymaniu ciężkiego nacisku na rękę lub stopę jest pierwszym etapem nazywanym "kompresją łaskotania". Wrażenie, które pojawia się na tym etapie, opisuje się jako pieniące się napoje gazowane, które wydają się słabe lub jak szum.
Drugi etap rozpoczyna się zwykle dziesięć minut później, nazywany "drętwieniem". Uczucie drętwienia będzie trwało tak długo, jak długo nacisk na nerwy i naczynia krwionośne nogi będzie nadal trwały.
Wreszcie, po usunięciu ciśnienia, trzeci etap zaczyna przejmować ten proces: mrowienie. Wszyscy jesteśmy już bardzo obeznani z wrażeniem - kutasem, który łaskocze i jest rozbawiony. To mrowienie jest spowodowane przez proces nerwu obwodowego, który powraca do pracy, aby wysłać wiadomość o bólu do mózgu. Zbiór innych nerwów, takich jak nerwy, które działają w celu regulacji temperatury ciała, będzie trwał dłużej.
Mrowienie zazwyczaj wydaje się bardziej bolesne niż dwa kolejne etapy, które następnie następują, ale wtedy powoli ustąpią. Zwykle nie wiemy dokładnie, kiedy sensacja wróci do normy.
Jak sobie z tym radzisz?
Uczucie mrowienia można pokonać przez uniesienie nacisku na dotknięte części ciała, na przykład przez wstawanie i chodzenie przez chwilę po zbyt długim siedzeniu ze skrzyżowanymi nogami lub potrząsanie rękami. Umożliwi to powrót krwi do normy, eliminując w ten sposób uczucie drętwienia i łaskotania, które jest dla Ciebie trudne. Następnie stopy i dłonie będą normalnie normalnie działać.
Mrowienie, które należy obserwować
Mrowienie jest na ogół tymczasowe. Ale w wielu przypadkach mrowienie może być ciężkim, nawracającym lub przewlekłym schorzeniem. Przewlekłe mrowienie zwykle towarzyszy innym objawom, takim jak ból, swędzenie i osłabienie / osłabienie mięśni.
W takich przypadkach mrowienie może być oznaką uszkodzenia nerwu w wyniku różnych podstawowych chorób, takich jak napady padaczkowe, urazy pourazowe lub nawracające, infekcje bakteryjne lub wirusowe, stwardnienie tętnic i choroby ogólnoustrojowe, takie jak udar, cukrzyca, choroba wątroby, choroba nerek, zaburzenia tarczycy, na raka. Takie uszkodzenie nerwów nazywa się neuropatią obwodową. Istnieje ponad 100 różnych rodzajów neuropatii obwodowej, a wraz z upływem czasu stan ten może się pogarszać i powodować zmniejszenie ruchliwości ciała do niepełnosprawności.
Mrowienie może być wczesnym objawem kilku chorób autoimmunologicznych i dziedzicznych, takich jak zespół Guillain-Barre, toczeń, reumatoidalne zapalenie stawów, zespół Raynaudsa i zespół Charcota-Marie-Tootha.
Kiedy iść do lekarza?
Inne objawy, na które powinieneś zwrócić uwagę, to uczucie oszołomienia i oszołomienia, trudności z ustawianiem ostrości, niewyraźną mowę, zaburzenia widzenia, osłabienie lub ciężką chorobę oraz utratę kontroli nad przewodem pokarmowym lub pęcherzem.
W przypadku wystąpienia powyższych objawów należy natychmiast uzyskać pomoc lekarską po wystąpieniu niezwykłego uczucia mrowienia lub urazu pleców, szyi lub głowy, który uniemożliwia chodzenie lub poruszanie się.
Utrata przytomności po odczuciu mrowienia jest również sygnałem ostrzegawczym, że należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
