Spis treści:
- Wideo medyczne: Nerwica serca - objawy, przyczyny, leczenie
- Różne przyczyny chorób serca, których się nie spodziewasz
- 1. Samochody, samoloty i pociągi
- 2. Liczba posiadanych dzieci
- 3. Samotność
- 4. Częste nadgodziny
- 5. Choroba dziąseł
- 6. Ból barku
- 7. Oglądaj telewizję zbyt długo
Wideo medyczne: Nerwica serca - objawy, przyczyny, leczenie
Choroba serca jest różna, od łagodnych zawałów serca po niewydolność serca. Ta przewlekła choroba jest rzeczywiście przerażająca, ponieważ może zagrozić komuś życie. Rzeczywiście, większość przyczyn chorób serca to niezdrowy styl życia. Jednak nie można się spodziewać, że są pewne rzeczy, które okazują się być czynnikami ryzyka chorób serca. Co robisz?
Różne przyczyny chorób serca, których się nie spodziewasz
Problemy z mięśniem sercowym, zastawkami lub tym, jak częstość akcji serca może powodować choroby serca, takie jak kardiomiopatia, migotanie przedsionków, arytmie i niewydolność serca. Choroba serca może również powodować stwardnienie tętnic i udarów.
Ponadto niezdrowy tryb życia codziennego, taki jak brak ruchu i palenie papierosów, jest często przyczyną chorób serca. Przyczyną może być również wysokie ciśnienie krwi, infekcje serca lub wrodzone wady serca.
Są jednak inne przyczyny, których możesz się nie spodziewać. Następujące są inne przyczyny chorób serca.
1. Samochody, samoloty i pociągi
Poziom hałasu może mieć wpływ na zdrowie serca. Począwszy od około 50 decybeli, co jest odpowiednikiem dźwięku paplaniny i hałasu ulicznego może zwiększyć ciśnienie krwi i możliwość niewydolności serca.
Na każde 10 decybeli zwiększają się szanse na chorobę serca i udar. Może to być związane z reakcją organizmu na stres.
2. Liczba posiadanych dzieci
Kobiety, które są w ciąży częściej niż raz, mają zwiększone ryzyko migotania przedsionków, zwane również a-fib. A-Fib to nieregularne bicie serca, które może powodować skrzepy krwi, udary i inne komplikacje.
Jedno z badań dowiodło, że kobiety, które były cztery lub więcej razy w ciąży, miały 30-50 procentowy wzrost w porównaniu z kobietami, które nigdy nie były w ciąży.
W czasie ciąży serce się powiększa, hormony są niezrównoważone, a układ odpornościowy się zwiększa. Jest to uważane za czynnik wyzwalający choroby serca. Jednak nadal potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć związek między nimi.
3. Samotność
Posiadanie kilku przyjaciół i brak zadowolenia ze związku lub przyjaźni sprawi, że poczujesz się samotny. Bądź ostrożny, uczucie samotności może zwiększyć ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
Uczucie samotności często wiąże się z wysokim ciśnieniem krwi i innymi stresującymi efektami. Dlatego powinieneś rozwinąć swoją przyjaźń, na przykład dołączając do drużyny sportowej. W ten sposób będziesz czerpać korzyści ze sportu i zdobyć więcej przyjaciół.
4. Częste nadgodziny
Osoby, które pracują co najmniej 55 godzin tygodniowo, są bardziej narażone na choroby serca niż osoby, które pracują 35-40 godzin tygodniowo.
Może to być spowodowane presją pracy w biurze. Im więcej czasu poświęcisz na pracę lub pracę w nadgodzinach, tym bardziej będzie to możliwe. Stajesz się bardziej zestresowany, siedzisz więcej i brak ćwiczeń.
5. Choroba dziąseł
Choroba dziąseł zwiększa ryzyko chorób serca, ponieważ bakterie w dziąsłach mogą powodować stan zapalny lub obrzęk okolicy dziąseł lub tętnic.
To powoduje, że tętnice (naczynia krwionośne przenoszące krew z serca) ulegają pogrubieniu z powodu gromadzenia się płytki nazębnej. Ten stan nazywa się miażdżycą, która utrudnia przepływ krwi do serca. Ten stan zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
6. Ból barku
Badanie w czasopiśmie Medycyny Pracy i Środowiska, ludzi, którzy mają czynniki ryzyka chorób serca, w tym wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu i cukrzyca, są bardziej narażone na ból barku lub obrażenia mankietu rotatorów.
Związek między nimi jest wciąż niepewny, ale naukowcy twierdzą, że leczenie wysokiego ciśnienia krwi i innych czynników ryzyka może również pomóc złagodzić ból w ramieniu.
Wcześniejsze badania wykazały również, że osoby z zespołem cieśni nadgarstka, zapaleniem ścięgna Achillesa i łokieć tenisisty również miały zwiększone ryzyko chorób serca.
7. Oglądaj telewizję zbyt długo
Nie ma nic złego w oglądaniu telewizji podczas odpoczynku i relaksu w domu. Jednakże, jeśli oglądanie telewizji zbyt długo może być przyczyną chorób serca.
Jeśli masz tylko godziny przed telewizorem podczas podjadania i z tą pozycją, może to zwiększyć ryzyko zachorowania na serce.
Stowarzyszenie Serce w Ameryce (American Heart Association) informuje, że pozostawanie w tej samej pozycji przez długi czas jest jednym z czynników ryzyka zawału serca i udaru mózgu.
Nieaktywne ciało jest ogólnie złe dla ogólnego stanu zdrowia, szczególnie serca. To sprawia, że jesteś podatny na skrzepy krwi.
Ponadto, podczas oglądania telewizji podczas przejadania się, możesz przekąsić fast-food. Zwiększy to również ryzyko chorób serca.
