Spis treści:
Wideo medyczne: ✅ Nagłe zawroty głowy mogą zwiastować tętniaka mózgu. Rozpoznaj go zanim będzie za późno!
W niektórych najstarszych dokumentach medycznych w historii ludzie skarżyli się na szum w uszach. W przeszłości Asyryjczycy wlewali różany ekstrakt do ucha pacjenta przez rurkę z brązu. Starożytni Rzymianie sugerowali, aby wlać do uszu gotowane dżdżownice i gęsią skórkę. Średniowieczni walijscy lekarze zalecają swoim pacjentom związanie dwóch warstw gorącego tostu w obu uszach.
Współczesna medycyna nazywa szum w uszach i oczywiście leczenie dzwoniących uszu nie obejmuje już dżdżownic i tostów.
Czym jest szum uszny?
Szumy uszne lub dzwonienie w uszach to odczucie dzwonienia, brzęczenia, syczenia, śpiewu, gwizdów, krzyków lub innych wyimaginowanych dźwięków. Dźwięk może być słyszalny w jednym uchu lub w obu, z wnętrza głowy lub z odległości. Dzwonienie może być zawsze słyszalne lub powstaje tonięcie, stabilizowanie lub pulsowanie. Dźwięk może również różnić się poziomem głośności.
Dźwiękowe uszy są normalnym stanem i rzadko stają się objawem poważnego schorzenia podstawowego. Około jedna na trzy osoby, które skarżą się na dzwonienie uszy, nie mają wyraźnego problemu z uszami lub słyszeniem. Prawie każdy miał szum w uszach przez krótki czas po wystawieniu na bardzo głośny hałas. Na przykład udział w koncercie muzycznym może wywołać tymczasowe dzwonienie w uszach.
Dzwonienie w uchu często się pogarsza, gdy hałas otoczenia jest bardzo niski, więc możesz być najbardziej świadomy hałasu w uszach, gdy jesteś sam w cichym pokoju lub w nocy, kiedy idziesz spać. Czynniki mięśniowo-szkieletowe - zaostrzenie szczęki, zaciskając zęby lub napinając mięśnie karku - mogą czasami sprawić, że usłyszysz wyraźniej. Ponadto szumy uszne mogą u niektórych osób pogorszyć się, jeśli piją alkohol, palą, piją napoje zawierające kofeinę lub jedzą określone pokarmy. Z powodów, które nie są jeszcze w pełni jasne, stres i zmęczenie również pogarszają dzwonienie w uszach.
Jednak w rzadkich przypadkach (10% przypadków) dzwonienie może być bardzo szkodliwe, powodując trudności w zasypianiu i koncentracji, a nawet depresję.
Dlaczego uszy dzwonią w cichym miejscu?
Zanim będziemy mogli zrozumieć, jak i dlaczego doświadczamy dzwoniących uszu, musimy wiedzieć, jak możemy słyszeć.
Fale dźwiękowe przechodzą przez kanał słuchowy do ucha środkowego i wewnętrznego, gdzie komórki rzęsate w ślimaku wykrywają drgania i przekształcają je w sygnały elektryczne przenoszone przez nerw słuchowy do mózgu. Ale ten proces nie jest pozbawiony ciężkiej pracy. Jeśli kiedykolwiek próbowałeś pływać w basenie, wiesz, że jest to znacznie trudniejsze niż bieganie po lądzie dzięki opornemu na płynięcie i tarcie wody. Ta sama zasada występuje również w twoich uszach, ponieważ ucho wewnętrzne wypełnione jest płynem. Ale tej przeszkodzie pomaga rola włosów poza ślimakiem.
Podobnie jak komórki głębokiej sierści, zewnętrzne włosy również wykrywają fale dźwiękowe, ale zamiast wysyłać grupę sygnałów do mózgu, ich praca polega na rozluźnieniu i kurczeniu się wraz z wibracjami, które dostają. W rezultacie zewnętrzna cela włosowa jest w stanie zlikwidować tarcie i faktycznie wzmocnić dźwięk do wielokrotności od stu do tysiąca. Dzięki zewnętrznym komórkom włosowym wzrasta wrażliwość słuchu - szczególnie w zakresie wyższych częstotliwości.
Zewnętrzne komórki rzęsate mogą wytwarzać własne wibracje. Kiedy te komórki ponownie wzmacniają wibracje, proces ten ma na celu wzmocnienie częstotliwości dźwięku, która jest ciszej niż głośna. Ta kontrola sprzężenia zwrotnego pozwala nam filtrować przychodzące dźwięki, aby uzyskać najważniejsze informacje, więc nie jesteśmy przytłoczeni bezsensownym szumem. Ten mechanizm zwykle działa dobrze, bez świadomości różnic w słyszeniu.
Jednak system biologiczny ciała nie zawsze jest doskonały. To tak proste, jak doświadczanie nowego dźwięku, które może nawet zakłócać płynność podróży dźwiękowej i zmusić ją do powtórzenia swojej pracy w celu dostosowania. Kiedy tak się stanie, te głosy stają się jasne. Naprawdę możesz to usłyszeć. To jest to, co uważamy za stan dzwoniących uszu, czyli szum w uszach. Hałas może również wystąpić, gdy komórki włosów są uszkodzone - z powodu urazu kręgosłupa lub skutków ubocznych leków - tak, że obwody w mózgu nie są w stanie odbierać sygnałów, których się spodziewają. Sygnał dźwiękowy krąży w końcu w uchu, powodując stałe dzwonienie. Dlatego skargi na dzwoniące uszy nie znikają nawet po usunięciu nerwu słuchowego. Szumy uszne mogą również występować u osób z chorobą Ménière'a (przyczyną utraty słuchu i wywoływania zawrotów głowy) i otosklerozą (nieprawidłowy wzrost kości w uchu środkowym).
Dzwonienie w uszach nie zawsze pochodzi z ucha. Nasze ciała zwykle produkują dźwięki (zwane dźwiękami somatycznymi), na które zwykle nie zwracamy uwagi, ponieważ skupiamy się na słuchaniu dźwięków z zewnątrz. Wszystko, co blokuje normalne słyszenie, może zwrócić naszą uwagę na somatyczne dźwięki. Na przykład w uchu może pojawić się hałas, gdy stos woskowiny blokuje ucho zewnętrzne.
Jak pozbyć się irytujących dzwonków w uszach?
W wielu przypadkach dzwonienie w uchu będzie się stopniowo poprawiać. Ucho ma automatyczny mechanizm do korygowania problemów i pozbycia się tego nieprzyjemnego dzwonka. W uchu znajduje się nerw, który mówi nerwowi słuchowemu i / lub komórkom rzęsatym, aby zatrzymać działanie. Aby mechanizm ten rozpoczął naprawy i wysłał wiadomości, których potrzebuje mózg, aby powstrzymać dzwonienie, potrzeba co najmniej 30 sekund. Po wysłaniu i odebraniu wiadomości nerwowej, śmiertelne dźwięki znikną.
Można się przekonać, że taka reakcja wystąpiła, ponieważ często towarzyszy jej nieznaczny spadek czułości słuchu (taki jak hałas w tle lub otaczające nas otoczenie nagle staje się spokojniejsze), a następnie uczucie pełności w uchu. Zwykle ukończenie tego procesu zajmuje około minuty.
Jeśli znajdziesz przyczynę szumu w uszach, leczenie ukierunkowane na ten stan może pomóc w przywróceniu szumu w uszach - na przykład unosząc stos woskowiny usznej. Jednak częsty szum w uszach trwa nadal po leczeniu schorzenia podstawowego. W takich przypadkach inne terapie - zarówno konwencjonalne, jak i alternatywne - takie jak terapia dźwiękiem, CBT lub terapia szumami usznymi (TRT) mogą zapewnić uspokajające rozwiązanie poprzez zmniejszanie lub maskowanie niechcianych dźwięków. Możesz również użyć niezależnych porad, takich jak techniki relaksacyjne lub zdrowe akcje snu, aby pomóc w zarządzaniu skargami.
Obecnie nie istnieje jedno jednoznaczne leczenie dzwoniących uszu, które działa skutecznie równomiernie dla każdego. Jednak badania mające na celu znalezienie skutecznego leczenia trwają nadal.
Kiedy iść do lekarza na temat skarg na dzwonienie w uszach?
Powinieneś zobaczyć się z lekarzem, jeśli ciągle lub często słyszysz dźwięki, takie jak brzęczenie, dzwonienie lub nucenie w uchu. Lekarz może zbadać uszy, aby sprawdzić, czy problem dzwonienia może być spowodowany łatwym do wyleczenia stanem, takim jak infekcja ucha lub nagromadzenie woskowiny. Lekarze mogą również wykonać kilka prostych kontroli, aby sprawdzić, czy masz ubytek słuchu.
Ciągłe, stabilne i wysokie dzwonienie uszu generalnie oznacza problemy w aparacie słuchowym i wymaga audytu przeprowadzonego przez audiologa. Impulsowy szum w uszach (dzwonienie idzie w parze z biciem serca) wymaga natychmiastowej oceny medycznej, szczególnie jeśli hałas często występuje lub utrzymuje się. Skan MRI lub CT może być potrzebny do sprawdzenia ewentualnych nowotworów lub nieprawidłowości naczyniowych.
Jeśli często jesteś narażony na głośny hałas w pracy lub w domu, ważne jest, aby zmniejszyć ryzyko utraty słuchu (lub dalszej utraty słuchu) za pomocą ochraniaczy, takich jak zatyczki do uszu lub tym podobne.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Ostrzeżenie Niebezpiecznie zbyt długo, aby słuchać muzyki przez słuchawki
- 7 Rodzaje halucynacji, które często prześladują umysł
- 12 najdziwniejszych i najrzadszych chorób świata
