Spis treści:
- Wideo medyczne: 5 Naturalnych Sposobów na Radzenie Sobie z Szumem w Uszach | Masz Dzwonienie w Uszach?
- Różne naturalne leki na ból ucha
- 1. Gorący lub zimny kompres
- 2. Masaż
- 3. Rozciągnij szyję
- 4. Sporządzaj mikstury czosnku
- 5. Używaj olejku z drzewa herbacianego i oliwek
- Kiedy muszę iść do lekarza?
Wideo medyczne: 5 Naturalnych Sposobów na Radzenie Sobie z Szumem w Uszach | Masz Dzwonienie w Uszach?
Ból ucha może być spowodowany przez różne rzeczy, takie jak infekcje, alergie i reakcje na inne części ciała, które mają zapalenie. Chociaż nie zawsze oznacza to poważny stan, ból ucha jest bardzo niepokojący i często utrudnia wygodne poruszanie się i odpoczynek. Przed podjęciem decyzji o pójściu do lekarza można poradzić sobie z nim na różne sposoby. Oto różne naturalne środki zaradcze, które można znaleźć w domu.
Różne naturalne leki na ból ucha
Poniżej przedstawiono różne opcje leczenia naturalnego, które można wykonać, aby poradzić sobie z bólem ucha, w tym:
1. Gorący lub zimny kompres
Umieszczenie ręcznika nasączonego gorącą wodą może zmniejszyć stan zapalny i ból w uchu. Możesz umieścić ręcznik zanurzony w gorącej wodzie na uchu na około 20 minut.
Oprócz terapii cieplnej można również wypróbować zimne okłady, aby poradzić sobie z bólami ucha. Zanurzenie ręcznika w zimnej wodzie, a następnie umieszczenie go w uchu może być jednym ze skutecznych sposobów na złagodzenie bólu. Możesz również owinąć kostki lodu za pomocą ręcznika i przymocować je do krwi wokół ucha przez około 20 minut.
2. Masaż
Jeśli ból powstaje w okolicach żuchwy lub w wyniku napięciowych bólów głowy, możesz masować mięśnie wokół uszkodzonego obszaru. Na przykład, jeśli czujesz ból pleców, spróbuj masaż mięśni szczęki i szyi. Masaż może również pomóc w bólu spowodowanym infekcjami ucha.
Rozpocznij masowanie od tylnej części ucha do dolnej części szyi, z ruchami od góry do dołu. Następnie staraj się masować przednią część ucha. Ma to na celu odprowadzenie nadmiaru płynu z ucha, co powoduje coraz bardziej bolesny ból.
3. Rozciągnij szyję
Niektóre bóle ucha są spowodowane ciśnieniem w jamie ustnej lub w przewodzie słuchowym. Aby zmniejszyć tę presję, można użyć różnych odcinków szyi. Możesz to zrobić przez:
- Usiądź prosto, obiema stopami dotykając ziemi.
- Obróć powoli szyję od prawej do lewej i na odwrót.
- Podnieś ramiona wysoko, jakbyś próbował zasłonić uszy ramionami.
- Zrób to za każdym razem, gdy się budzisz i kiedy twoje uszy bolą.
4. Sporządzaj mikstury czosnku
Dr Brandon Hopkins, ekspert z The Cleveland Clinic, powiedział, że chociaż nie ma naukowych dowodów na skuteczność czosnku w radzeniu sobie z bólem ucha, można wypróbować tę metodę.
Ponieważ czosnek był stosowany jako tradycyjny lek na ból od wieków. Badania wykazują, że czosnek ma właściwości antybiotyczne i przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc w zwalczaniu infekcji.
Możesz traktować czosnek jako kroplę do uszu. Robisz to, zanurzając zmiażdżony czosnek w oliwie z oliwek lub w ciepłym oleju sezamowym. Po przefiltrowaniu, weź olej i przyłóż go do otworu lub kanału słuchowego.
5. Używaj olejku z drzewa herbacianego i oliwek
Olejek z drzewa herbacianego zawiera szereg środków przeciwgrzybiczych, antyseptycznych, przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych, które są dobrze stosowane jako leki na ból ucha. Abyś mógł użyć tego oleju jako kropli, aby zmniejszyć ból i dyskomfort w twoich uszach.
Aby uniknąć ryzyka alergii, przed podaniem go do ucha można wymieszać olejek z drzewa herbacianego z ciepłą oliwą z oliwek. Według American Academy of Pediatrics, choć nie ma jeszcze dowodów naukowych, oliwa z oliwek może być dość skutecznie stosowana w leczeniu bólu ucha.
Kiedy muszę iść do lekarza?
Nie wszystkie środki zaradcze w domu i naturalne środki zaradcze mogą łagodzić bóle uszu. Musisz natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli:
- Ucho wydziela ropę, a nawet krew.
- Wysoką gorączkę, bóle głowy lub zawroty głowy.
- Czujesz, że coś blokuje się w uchu.
- Obrzęk znajduje się za uchem, szczególnie jeśli jedna strona twarzy jest słaba i trudno jest poruszać mięśniami.
- Ból ucha pogarsza nawet czasową utratę słuchu.
- Objawy nie uległy poprawie i pogorszyły się ponad dwa dni.
Możesz zrobić wiele domowych środków zaradczych jako alternatywę dla leczenia medycznego. Należy jednak najpierw skonsultować się, aby uniknąć możliwych skutków ubocznych.
