Spis treści:
- Wideo medyczne: Jak rozwiera się szyjka macicy
- Jakie etapy występują w procesie rodzenia?
- 1. Praca prodomalna
- 2. Początkowy etap urodzenia (faza utajona)
- 3. Etap pierwszy: faza aktywna
- 4. Drugi etap
- 5. Trzeci etap
- 6. Uzdrawianie
Wideo medyczne: Jak rozwiera się szyjka macicy
Kiedy zbliżasz się do ostatniego trymestru ciąży, zaczynasz walić w oczekiwaniu na narodziny dziecka. Być może, wziąłeś ćwiczenia oddechowe przed porodem, ale nadal jesteś zdenerwowany. Zwłaszcza, gdy jest to twój pierwszy moment dostawy. Spokojnie przed porodem jest naprawdę potrzebne. Oto etapy procesu rodzenia jako ilustracja dla ciebie.
Jakie etapy występują w procesie rodzenia?
Jest kilka etapów, w których kobiety będą doświadczać, począwszy od pierwszej fazy przed narodzinami aż do nadejścia narodzin:
1. Praca prodomalna
Szyjka macicy zaczyna mięknąć, rozciągać się, posuwać do przodu i powoli otwierać. Dzieci zajmują miednicę. Na tym etapie porodu odczuwasz ból lub ucisk w dolnej części brzucha lub pleców. Skurcze występujące na tym etapie zwykle pojawiają się i znikają nieregularnie, czasami nacisk jest silny, czasem miękki. To jest naturalna reakcja twojego ciała na przygotowywanie się. Ta faza dzieje się nie za jakiś czas, w ciągu kilku godzin, niektórzy nawet doświadczają kilku dni.
2. Początkowy etap urodzenia (faza utajona)
Szyjka macicy pozostaje cienka i otwiera się, rozciągając się od 3 do 4 cm. Faza ta nie jest zbyt długa, zwykle tylko około dwóch trzecich całkowitego czasu dostawy. Po kilku godzinach skurcze będą dłuższe, mocniejsze i bardziej regularne (około pięciu minut od siebie, a każdy interwał trwa od 25 do 45 sekund, ale ten czas się zmienia). Inną cechą jest rozjaśnienie różowawego wydzieliny z pochwy podczas porodu.
Poczujesz również ból, jak ból pleców lub podobny ból menstruacyjny. To, na co musisz zwrócić uwagę, to pęknięcie błony owodniowej, które może wystąpić spontanicznie w pierwszym etapie procesu rodzenia lub w następnym etapie. Kiedy to się stanie, poczujesz się mokro. Są też tacy, którzy nie doświadczają pękniętego płynu owodniowego aż do lekarza, który to robi.
Dobrym pomysłem jest skontaktowanie się z lekarzem, gdy zaczynasz się kurczyć, ale może nadal możesz spędzić czas, czyniąc Cię tak wygodnym, jak to tylko możliwe, na przykład słuchaniem muzyki lub ciepłą kąpielą. Możesz również jeść produkty, które są łatwe do strawienia i otrzymują wystarczającą ilość płynnych napojów.
Powinieneś pójść do lekarza, gdy skurcze zaczynają się co pięć minut lub gdy błony pękają. Kiedy skurcze zaczynają się mocno, powinieneś spróbować zrelaksować się, stosując strategię oddychania. Możesz również poprosić swoich najbliższych krewnych i męża, aby byli spokojni i pewni siebie.
3. Etap pierwszy: faza aktywna
Na tym etapie skurcze stają się silniejsze i bardziej bolesne, występują około trzech minut od siebie i trwają od 45 do 60 sekund. Szyjka macicy rozszerzy się gwałtownie, około 1,2 cm na godzinę. Kiedy szyjka macicy rozciąga się od 8 do 10 cm, jesteś w fazie przejściowej. Skurcze pojawią się co dwie do trzech minut. Poczujesz mdłości i twoje plecy zaczną chorować.
Poprawka: wykonaj czynność podczas skurczu. Teraz jest czas, w którym poczujesz pęd rodzenia. Możesz zrobić wzorzec oddychania i poruszać się wokół siebie i odpocząć między skurczami.
Kiedy jesteś w szpitalu, będziesz sprawdzany pod kątem temperatury, ciśnienia krwi, tętna. Otrzymasz również różne opcje radzenia sobie z bólem, takim jak znieczulenie zewnątrzoponowe lub znieczulenie. Jeśli możesz się zrelaksować, możesz wziąć prysznic z ciepłym prysznicem, co może pomóc zmniejszyć ból w dolnej części pleców. Możesz również poprosić partnera o zrobienie masażu, słuchanie muzyki lub spacer.
4. Drugi etap
Ten etap nazywany jest również etapem popychania, który potrwa do trzech godzin, gdy otrzymasz znieczulenie zewnątrzoponowe - dwie godziny bez znieczulenia zewnątrzoponowego. Szyjka macicy powiększy się o około 10 cm. Skurcze będą dłuższe niż minuta w odstępach od dwóch do trzech minut. Głowa dziecka spada do obszaru pochwy, poczujesz presję w okolicy odbytnicy, czyli odbytnicy. Niektóre kobiety poczują mdłości, drżenie, nerwowość i złość w tym czasie.
Jak pokonać: nie naciskaj, chyba, że otrzymałeś sygnał. Nieprawidłowe napięcie może spowodować puchnięcie szyjki macicy. Po przyjeździe możesz naciskać, biorąc głęboki oddech, naciskając jak jesteś zaparty. Lekarz wykona również nacięcie krocza, które jest skrótem pomiędzy pochwą a odbytem, aby ułatwić proces porodu.
5. Trzeci etap
Są to wyczekiwane chwile, a mianowicie etap porodu. Potrzeba naciskania jest silniejsza, gdy głowa dziecka spadła. Będziesz także odczuwać uczucie ciepła, kłucia i rozciągania podczas otwierania pochwy. Etap porodu zajmie około 15 do 30 minut. Jeśli doznasz nacięcia krocza, zostaniesz ponownie zszyty.
6. Uzdrawianie
Podczas spotkania z dzieckiem odczuwa się radość, ulgę, podziw i radość. Ból podczas porodu został spłacony przez widzenie małej twarzy. Kompresy z zimną wodą mogą być podawane do krocza, aby zapewnić Ci wygodę i zmniejszyć obrzęk. Wiele kobiet odczuwa skurcze macicy po porodzie.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Zmiany w pochwie po porodzie
- 11 Czynniki ryzyka, które powodują, że rodzisz przedwcześnie urodzone dziecko
- Korzyści i ryzyko stosowania znieczulenia zewnątrzoponowego podczas porodu
