Spis treści:
- Wideo medyczne: Ciąża i karmienie piersią | Akademia Ajwen | Webinar
- Jak karmić piersią, abyś mógł zostać metodą planowania rodziny
- Czy karmienie piersią jest skuteczną metodą kontroli urodzeń?
- Jeśli nadal karmisz piersią, ale wciąż jesteś w ciąży, jaka jest tego przyczyna?
- Inne opcje KB, które możesz wypróbować
- Wniosek
Wideo medyczne: Ciąża i karmienie piersią | Akademia Ajwen | Webinar
Jeśli właśnie urodziłaś, twój lekarz może zapytać o twój następny plan ciąży i jaką metodę kontroli urodzeń będziesz używał. Ogólnie rzecz biorąc, kobiety, które właśnie urodziły, rzeczywiście staną się niepłodny podczas karmienia piersią. Jednak nie oznacza to, że stają się bezpłodne. Jeśli chcesz używać wyłącznego karmienia piersią jako metody planowania rodziny, możesz dowiedzieć się następujących informacji.
Jak karmić piersią, abyś mógł zostać metodą planowania rodziny
Hormon, który sprawia, że organizm pobiera mleko, może pomóc w powstrzymaniu uwalniania hormonów rozrodczych. Używanie ASI jako KB jest znane jako metoda braku miesiączki laktacji (MAL) lub laktacyjna metoda braku miesiączki (LAM). Istnieją trzy zasady, aby MAL była skuteczna jako metoda planowania rodziny, a mianowicie:
- Matki muszą karmić wyłącznie piersią, nie dając dodatkowej żywności. Karmienie piersią należy wykonywać co najmniej co 3 godziny w ciągu dnia i co 6 godzin w nocy.
- Niemowlę musi mieć mniej niż 6 miesięcy.
- Cykl miesiączkowy Matka nie może wracać wcale od urodzenia.
Jeśli te trzy warunki zostaną spełnione, kobiety, które karmią piersią, mogą nie być w stanie zajść w ciążę przez 6 miesięcy lub nawet dłużej.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: 7 bezpiecznych środków antykoncepcyjnych podczas karmienia piersią
Czy karmienie piersią jest skuteczną metodą kontroli urodzeń?
Mniej niż 1 na 100 kobiet stosujących wyłącznie karmienie piersią bez dodatkowej żywności może zajść w ciążę. Około 2 na 100 kobiet może zajść w ciążę w ciągu pierwszych 6 miesięcy, jeśli nie stosują one wyłącznego karmienia piersią.
Jeśli chcesz opóźnić owulację poprzez karmienie piersią, wykonaj następujące czynności:
- Nakarm swoje dziecko zgodnie z jego potrzebami. Nie przejmuj się harmonogramem. Zwykle wystarcza karmienie piersią od sześciu do ośmiu razy dziennie, aby zapobiec owulacji.
- Unikaj trenowania swojego dziecka do snu. Karmienie piersią w nocy jest bardzo ważne, aby tłumić płodność.
- Nie podawaj dziecku butelki ani smoczka.
- Nie podawaj stałego pokarmu, zanim twój wiek dziecka nie osiągnie 6 miesięcy.
- Kontynuuj karmienie piersią po wprowadzeniu stałego pokarmu do swojego dziecka.
- Jeśli chcesz wprowadzić pokarmy stałe, dodaj je do mleka matki, a nie jako substytutu mleka matki.
Jak często karmienie piersią jest najważniejszą rzeczą w używaniu mleka jako metody planowania rodziny. Hormon prolaktyny uwolniony podczas karmienia piersią pomoże w powstrzymaniu owulacji. Jeśli często karmisz piersią, poziom prolaktyny w twoim organizmie pozostanie wysoki. Jednak po obniżeniu tego hormonu prolaktyny zwiększają się hormony rozrodcze. To spowoduje, że znowu staniesz się płodny.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Jak długo należy czekać na ciążę drugiego dziecka?
Jeśli nadal karmisz piersią, ale wciąż jesteś w ciąży, jaka jest tego przyczyna?
Częstotliwość karmienia piersią odgrywa ważną rolę w tłumieniu hormonów reprodukcyjnych. Jednak osobista reakcja organizmu będzie również decydować o powodzeniu tej metody.
Niektóre kobiety, które wyłącznie karmią piersią twierdzą, że mają miesiączkę wcześniej, czyli około kilka miesięcy po porodzie. Niektóre inne kobiety podają mleko z mlekiem w postaci mieszanki, a mimo to nie miesiączkują przez rok lub dłużej. Te możliwości powodują, że używanie karmienia piersią jako narzędzia planowania rodziny jest dość ryzykowne.
Kiedy cykl menstruacyjny powraca po porodzie, ciało zazwyczaj nie uwalnia komórki jajowej, co oznacza, że doświadczasz braku jajeczkowania. To eliminuje możliwość zajścia w ciążę. Jednak niewielka część kobiet owuleje przed pierwszą miesiączką po porodzie. Szanse będą rosły, im dłużej nie miesiączkujesz od porodu.
Ponieważ reakcja organizmu jest nieprzewidywalna, bardzo ważne jest, aby oprócz karmienia piersią stosować inne metody planowania rodziny. Co więcej, jeśli nie karmisz piersią wyłącznie, cykl miesiączkowy powrócił, lub jeśli Twoje dziecko ma więcej niż 6 miesięcy.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Znowu w ciąży? Co należy zrobić?
Inne opcje KB, które możesz wypróbować
Jeśli karmisz piersią i nie jesteś gotowa na ponowne zajście w ciążę, niehormonalna kontrola urodzeń jest najbezpieczniejszą opcją. Ta metoda planowania rodziny nie spowoduje spadku produkcji i jakości mleka. Niektóre niehormonalne opcje kontroli urodzeń obejmują:
- prezerwatywa
- przepona
- IUD
Jeśli ty i twój partner zdecydujecie się nie mieć więcej dzieci, dobrym rozwiązaniem może być silna antykoncepcja, taka jak podwiązanie jajowodów (sterylizacja). Ta metoda kontroli urodzeń również nie wpłynie na twoje mleko.
Wniosek
Jeśli planujesz zapobiegać ciąży przez karmienie piersią, musisz wiedzieć, że istnieje możliwość ciąży. Dzięki tej wiedzy oczekuje się, że wybierzesz najlepsze kroki dla siebie i swojej rodziny.
