Spis treści:
Wideo medyczne: Stres a skóra#cz1
Czasami życie może sprawić, że czujemy się zestresowani, jak żądania pracy lub problemy osobiste, które przyczyniają się do stresu życia. Niektóre badania pokazują związek stresu i różnych chorób w naszym ciele. Zachowania, które często robimy, aby radzić sobie ze stresem, takie jak palenie lub przejadanie się, mają również negatywny wpływ na zdrowie.
W tym kontekście trądzik może być stresujący. Ale czy stres może powodować trądzik? Odpowiedź wydaje się być nie.
Czy to stresujące?
Termin "stres" jest używany do opisania lękowych reakcji i / lub paniki nad doświadczeniem. Lub innymi słowy stres psychiczny i emocjonalny. To, co powoduje stres, jest różne dla każdej osoby. Podczas podróży można odpocząć podczas jazdy, ale inni ludzie mogą odczuwać stres z powodu korków.
Śmierć bliskiej osoby, utrata pracy i problemy finansowe są głównymi przyczynami stresu w wielu krajach. Wydarzenia uważane za przyjemne mogą również powodować stres, np. Urodzenie lub małżeństwo.
Jak stres wpływa na ciało?
Kiedy czujesz się zestresowany, zwiększa się twoje tętno, mięśnie się zaciskają, a ty szybciej oddychasz. Twoje ciało uwalnia hormony stresu, takie jak kortyzol, adrenalina i adrenalina.
Krótkotrwały stres
Stres ma krótko- i długoterminowy wpływ na organizm. W krótkim okresie szybki oddech może spowodować atak astmy na cierpiącego. Szybkie bicie serca może również powodować atak serca u niektórych osób, ale prawdopodobieństwo wystąpienia ataku paniki, który wydaje się być zawałem serca, jest większe. Możesz także poczuć reakcję stresową w żołądku, nawet wymioty lub biegunkę.
Długotrwały stres
Długotrwały stres może spowodować uszkodzenie części ciała. Układ sercowo-naczyniowy, układ hormonalny i układ trawienny mogą odczuwać skutki ciągłego stresu. Objawy choroby, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna i stwardnienie rozsiane (MS), również mogą się pogarszać z powodu stresu.
Czy trądzik może się pogarszać z powodu stresu? Zależy od osoby.
Stres ma kilka skutków na skórze. Na przykład niektórzy ludzie odczuwają świąd podczas stresu. Stres może powodować zmiany skórne, takie jak łuszczyca. Jednak nie ma zbyt wielu wiarygodnych informacji na temat związku stresu i trądziku.
Złe nawyki pogłębiają stres
Podkreślając, złe nawyki mogą się pogorszyć i mogą powodować trądzik. Złe nawyki obejmują palenie, picie alkoholu, przejadanie się i jedzenie zbyt dużej ilości cukru. Spożywanie dużej ilości przetworzonego cukru może spowodować wzrost insuliny, więc produkcja oleju wzrasta i pogarsza stan zits.
Co można zrobić?
Jeśli trądzik Cię stresuje, możesz skorzystać z wielu zabiegów. Trądzik jest spowodowany przez resztki skóry, olej i bakterie, które zatykają pory. Najskuteczniejsze jest zabicie bakterii i złuszczanie skóry.
Niektóre miejscowe leki przeciwbakteryjne są dostępne w formie na receptę i bez recepty. Retin-A może złuszczać skórę, jak również bez recepty, kwas salicylowy i preparat kwasu glikolowego. Oczywiście zits nie mogą zniknąć w ciągu jednej nocy, ale możesz zrobić techniki relaksacyjne, takie jak medytacja, aby pozbyć się stresu spowodowanego trądzikiem, ale jeśli nie masz dużo czasu, możesz pozostawić 5 minut na skupienie się na oddychaniu. Ćwiczenie lub robienie ulubionych zajęć może również zmniejszyć stres.
Witaj, Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
