Spis treści:
- Wideo medyczne: Siła pozytywnego myślenia - Sławomir Prusakowski (audio)
- Trwała miłość wymaga wzajemnego zaufania i otwartości między sobą
- Zacznij od małych rzeczy
Wideo medyczne: Siła pozytywnego myślenia - Sławomir Prusakowski (audio)
Każdy chce mieć zdrowy związek. Ale oczywiście nic nie można osiągnąć bez wysiłku, szczególnie od samego siebie. Psst ... Musisz mieć te dwie postawy (tak samo jak on, wiesz!) Aby twój związek był zawsze trwały i harmonijny aż do starości.
Trwała miłość wymaga wzajemnego zaufania i otwartości między sobą
Zaufanie jest jedną z głównych podstaw budowania zdrowych relacji. Bez wzajemnego zaufania będziecie nadal osaczani podejrzeniami i obawą o małżeństwo, które ostatecznie zniszczy wasz związek.
Rosnąca postawa zaufania może być dość trudna, szczególnie jeśli wcześniej się rozczarowałaś. Jednak wiedz, że bez zaufania twój związek miłości i twój partner nie potrwają długo. Trochę jest poczucie nieufności, które rośnie w twoim sercu w kierunku postawy lub gestów twojego partnera, potencjalnie tworząc problemy później. Podejrzenie i lęk mogą również utrudniać inne pozytywne postawy, które pojawią się tylko wtedy, gdy istnieje zaufanie. Oczywiście to sprawia, że wszystkie twoje wysiłki, aby utrzymać związek bezużyteczny.
Wzajemne zaufanie ułatwi także wam wzajemne otwarcie się na siebie. Jak na ironię, ukrywanie ważnych tajemnic przed parami, w tym tymi najbliższymi (w tym ex), życiem seksualnym, historią choroby, informacjami na temat finansów osobistych lub tendencją do nadużywania narkotyków i alkoholu, jest fatalnym błędem, który często jest często wykonywany. ludzie, gdy mają związek.
Bez względu na to, jak długo się spotykasz, musisz znać swojego partnera w środku i na zewnątrz. Podobnie z nim. Począwszy od uczuć, snów, poglądów, wizji i misji życia, nadziei, lęków i słabości. Twoja otwartość na partnera, aby pokazać, kim jesteś w najbardziej narażonych sytuacjach, może pomóc wzmocnić twój związek. Kiedy już wie, kim jesteś w najgorszych czasach, a on pozostaje przy tobie, nie martwisz się już swoim związkiem. Na odwrót.
Okazywanie wzajemnego zaufania i otwartości między sobą jest potrzebne, aby wzrastać i wzmacniać intymność. Jeśli wierzysz w swojego partnera życiowego, łatwiej będzie ci wyrazić wszystkie swoje zmartwienia lub opowiedzieć o swoich najciemniejszych tajemnicach bez obawy, że zostaniesz osądzony. im bardziej ktoś jest otwarty dla partnera, tym bardziej intymny będzie związek. Podobnie przeciwnie, bliższy będzie stosunek osoby do postawy zaufania. W ten sposób ktoś będzie bardziej otwarty na swoich partnerów.
Nie każdy może być otwarty dla nikogo oprócz osoby, której naprawdę ufa. Dlatego jesteś jednym ze szczęśliwych ludzi, jeśli twój partner chce być otwarty.
Zacznij od małych rzeczy
Zaczynając od poczucia zaufania i otwartości można zacząć od małych rzeczy. Na przykład, gdy partner mówi, że wróci do domu później niż zwykle z powodu pracy, musisz w to uwierzyć. Nie oskarżajcie Go w żaden sposób bez powodu, tylko dlatego, że oślepia was zazdrość.
Wielkie zaufanie nie wzrośnie, jeśli nie zaczniesz od małego. Pamiętaj, traktuj innych tak, jak chcesz być traktowany. Jeśli chcesz, aby twój partner ufał tobie, musisz mu zaufać. W ten sposób automatycznie wzajemne relacje będą działały dobrze.
Następnie staraj się być otwartym na trywialne sprawy, takie jak wyrażanie swoich smutnych uczuć, gdy zwierzę zachoruje. Chociaż jest to mało znaczące i pozornie nieistotne, to właśnie z tych małych rzeczy wyłoni się większe samo-ujawnienie. Być może ty i twój partner obejmuje osoby z zamkniętymi osobistościami, które nie są przyzwyczajone do łatwego wyrażania rzeczy. W tym celu zacznij od drobnych drobiazgów, zanim przejdziesz do większych rzeczy.
Kiedy zaczynasz, bardzo możliwe, że twój partner zostanie przeniesiony, aby otworzyć się przed tobą. Jest to znane w życiu jako reguła wzajemności. To uczucie pojawi się, kiedy para po raz pierwszy wyrazi swoje uczucia, tak abyś poczuła "Potrafi opowiadać historie, dlaczego ci też nie powiem?"
Ważne jest również, aby pamiętać, że gdy partner ujawnił mu najbardziej osobiste rzeczy, nigdy go nie ignoruj. Staraj się okazywać entuzjazm i empatię w udzielaniu odpowiedzi. W ten sposób para poczuje, że otworzył się przed właściwą osobą i będzie traktował cię tak samo jak ty.
Chociaż początkowo jest to trudne, ale ufanie w otwarcie się na bliskich nie jest błędną decyzją. Przyniesie to wiele pozytywnych zmian w twoim związku, jeśli zrobisz to poprawnie.
