Spis treści:
- Wideo medyczne: Trudne czasy dla bliskich związków - prof. Katarzyna Popiołek (Strefa Psyche SWPS)
- Długość relacji nie może być jedynym punktem odniesienia
- Jak zachować miłość, jeśli miałeś długi związek?
Wideo medyczne: Trudne czasy dla bliskich związków - prof. Katarzyna Popiołek (Strefa Psyche SWPS)
Dla tych z was, którzy mieli długi związek ze swoim partnerem, musieliście często słyszeć komentarze "Nie znudzony, brachu? Po długim romantycznym związku odczucie namiętnej miłości rzeczywiście będzie się zmniejszać, a nie jak na początku, kiedy po raz pierwszy się spotkałeś. Czy to prawda, że miłość z czasem zanika?
Na podstawie przeprowadzonych badań okazuje się, że jakość relacji może wpływać na poziom samej miłości, a nie na krótki lub długi czas trwania romansu. Relacje, którym nie towarzyszy obsesja, przynoszą satysfakcję i poczucie miłości, nawet w przypadku długotrwałych związków. Nawet w oparciu o badania przeprowadzone na parach, które żyją szczęśliwie, im dłuższy jest ich związek, tym większe jest poczucie więzi i zaangażowania między partnerami.
Prowadzono również badania nad separacją par i okazało się bardzo zaskakującym faktem, że rzeczywiście nastąpił spadek zadowolenia i zaangażowania, ale nie pod względem poziomu miłości (pomimo podjęcia decyzji o rozdzieleniu okazuje się, że poziom miłości pozostał taki sam).
Długość relacji nie może być jedynym punktem odniesienia
Związek musi opierać się na uczuciu między dwiema stronami. Jeśli tylko jedna ze stron dominuje lub tylko jedna ze stron szuka związku, to oczywiście związek nie może się rozwinąć. Tak więc, jak długo jesteś w związku, który nie jest tak wpływowy, o ile obie strony są tak samo zaangażowane we wspieranie się nawzajem.
Ponadto brak wzajemnego szacunku i brak zaufania do partnera może sprawić, że miłość zniknie.
Istnienie problemów w relacjach, które nie zostaną rozwiązane poprawnie, wpłynie również na poziom miłości. Na przykład, jeśli masz jakieś problemy dąsać sięi nie chcę o tym rozmawiać, tylko miej nadzieję, że para zrozumie intencje i treść twojego umysłu. To na pewno nie wytworzy wyjścia, tylko zrodzi frustrację, aby miłość zniknęła.
W istocie istnieje wiele czynników, które wpływają na poziom miłości, jaką ktoś ma wobec swojego partnera. Tak więc, posiadanie długiego związku niekoniecznie powoduje, że miłość po prostu zanika. Musi istnieć inne czynniki, o których musisz pomyśleć i porozmawiać ze swoim partnerem.
Jak zachować miłość, jeśli miałeś długi związek?
Kluczem do zachowania miłości, zwłaszcza jeśli masz długi związek, jest utrzymanie zaufania do partnera, a także pewności siebie. Oba te czynniki mogą wywoływać uczucie spokoju i nie sprawiają, że ogarnia cię zazdrość i obawy o oszustwo lub inne rzeczy, które może zrobić twój partner.
Powodem jest to, że wiele osób, które są coraz bardziej w związku stają się bardziej zaborczy i mają tendencję do kontrolowania swoich partnerów. W rzeczywistości to pragnienie kontrolowania i opanowania pary może spowodować zanik miłości.
Staraj się zawsze tam być, gdy twój partner ma trudności. Posłuchaj skarg lub jeśli para nie chce długo mówić, pokaż, że jesteś z nim i chcesz mu towarzyszyć. Jeśli oboje możecie to zastosować, wtedy komfort i zaufanie w związku mogą również wzrosnąć, nawet jeśli nie zdajecie sobie z tego sprawy.
Oprócz stosowania opisanych wyżej kluczy, Ty i Twój partner możecie również zrobić wiele rzeczy, które mogą budować romans z partnerem, w tym:
- Staraj się być ciepły i pełen szacunku dla swojego partnera, nawet jeśli jesteśzły nastrójlub podczas walki.
- Bądź otwarty na swojego partnera i bądź dobrym słuchaczem.
- Daj małe niespodzianki, które pokażą, że twój partner jest wyjątkową osobą w twoim życiu.
- Spędzaj z partnerem cenny czas, nawet krótko.
- Daj wsparcie swojemu partnerowi, gdy ma trudności.
- Robić nowe rzeczy, aby relacje nie były nudne. Na przykład, spróbuj nowych rodzajów sportów lub dołącz do wolontariatu w społeczności.
