Spis treści:
- Wideo medyczne: Biblical Series V: Cain and Abel: The Hostile Brothers
- Ważne czynniki tworzenia zdrowych relacji
- 1. Są równie troskliwi i zaangażowani
- 2. Uczciwa i otwarta komunikacja
- 3. Nie wymagający
- 4. Szanujcie się nawzajem
Wideo medyczne: Biblical Series V: Cain and Abel: The Hostile Brothers
Każda zakochana para z pewnością chce zdrowego związku. Ale osiągnięcie tego nie może być darmowe. To wymaga wysiłku i długiej walki z obu stron, jeśli chcesz relacji, w której jesteś obojętny na burzę, aby trwać do starości. Czy wiesz, co jest kluczowe, aby utrzymać ten związek w harmonii i chłodzie?
Ważne czynniki tworzenia zdrowych relacji
Niektóre z poniższych elementów muszą znajdować się w zdrowej relacji ze swoim partnerem:
1. Są równie troskliwi i zaangażowani
Romans, który zawsze jest zdrowy, trwały i harmonijny, musi zostać wzmocniony przez wewnętrzną więź między tobą a twoim partnerem.
Dalsze wyjaśnione przez Dr. Sue Johnson, psycholog kliniczny w Stanach Zjednoczonych, związek może być podatny na wstrząsy i łamanie bez tej samej silnej więzi między wami. Wyobraźcie sobie most, który rozciąga się nad powierzchnią wody. Jeśli tylko jedna strona jest silna, most łatwo się z czasem złamie, ponieważ nie jest wspierany przez przeciwną stronę.
Podobnie z romansem. Obie strony zaangażowane w związek muszą być równie skłonne do poświęceń dla siebie nawzajem, muszą chcieć być tak samo zainteresowane sobą i muszą być równie chętne do zaangażowania się we wszystkie aspekty, od błahego do złożonego, do utrzymywać relację romansu.
2. Uczciwa i otwarta komunikacja
Komunikacja i otwartość są kluczem do harmonijnych, trwałych relacji, które są dalekie od kłótni. Nawet małe kłamstwo, które z początku wydaje się trywialne, może doprowadzić do katastrofy, jeśli jedna ze stron o tym wie. Podobnie, utrzymując sekrety od pary, z jakiegokolwiek powodu. Jest tak, ponieważ oznacza to, że nie ufasz całkowicie swojemu partnerowi.
Tak więc od samego początku wszystkie problemy, które są podparte w sercu, powinny być wyrażane i omawiane przy użyciu chłodnych głowic, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie.
3. Nie wymagający
Każda istota ludzka jest wyjątkową osobą, która ma różne cechy od siebie. Więc jeśli jesteś gotowy na romans z kimś, oznacza to, że musisz być przygotowany na wszystkie zalety i wady tej osoby.
Ale oczywiście oznacza to, że nie jesteś "legowo" i po prostu poddajesz się cechom mniej dobrego partnera Ponieważ złe cechy mogą również wpływać na przebieg twojego związku.
Rozwiązanie jest ponownie w punkcie nr 2, a mianowicie przez rozmowę ostrożnie. Nie rób jeszcze nic, natychmiast żądasz od partnera zmiany. Komunikacja pomaga znaleźć rozwiązania, które są równie dobre dla Ciebie i Twojego partnera, a następnie naucz się radzić sobie z nimi wspólnie.
W istocie, pary mogą nie tylko być wzajemnie zróżnicowane w swoich upodobaniach, ale także w chwilach smutku.
4. Szanujcie się nawzajem
Zdrowe relacje dotyczą dwóch osób, które są sprawiedliwe i równie silne, jak partnerstwo. Nie może być jedna osoba, która ma wyższy stopień lub czuje się bardziej wyjątkowy od drugiego. Nie może być jedna strona, która czuje się w niekorzystnej sytuacji.
Wzajemnego szacunku można wykazać za pomocą "małych" działań, takich jak uznawanie błędów, przepraszanie za popełnianie błędów i dziękowanie za wszystkie dobre rzeczy, które twój partner robi dla ciebie. To pokazuje pośrednio, że doceniasz go, dzięki czemu twój partner czuje się doceniony. Będzie także zmotywowany, aby zawsze starać się cię zepsuć.
Zdrowy związek musi być także wolny od wszelkiego rodzaju terroru przemocy fizycznej, przemocy seksualnej i przemocy emocjonalnej, takiej jak poniżanie i nękanie poczucia własnej wartości partnera.
