Spis treści:
- Wideo medyczne: 10 osób, które umarły podczas uprawiania seksu
- 1. Stres
- 2. Brak snu
- 3. Dzieci
- 4. Medycyna
- 5. Otyłość
- 6. Alkohol
- 7. Depresja
- 8. Menopauza
- 9. Niski poziom testosteronu
- 10. Problemy w gospodarstwie domowym
Wideo medyczne: 10 osób, które umarły podczas uprawiania seksu
Czasami możesz nie chcieć uprawiać seksu. Ty i twój partner możecie stracić zainteresowanie kochaniem się. Wiele czynników może wpłynąć na twoje libido, a tutaj jest 10 zwykłych zabójców popędu seksualnego.
1. Stres
Stres może pochodzić z pracy, pieniędzy, domu lub sąsiadów. Kiedy jesteś w depresji, możesz nie chcieć robić niczego poza myśleniem negatywnym.
Dlatego będziesz unikał seksu, kiedy jesteś w depresji. Kontrolowanie stresu jest bardzo ważne. W takim przypadku może pomóc konsultacja z lekarzem.
2. Brak snu
Jeśli nie masz dość snu, możesz doświadczyć zmęczenia. Zmęczenie, w końcu może zabić popęd płciowy. Możesz nie chcieć robić niczego poza spaniem, kiedy jesteś naprawdę zmęczony.
3. Dzieci
Kiedy masz dzieci, musisz spędzać czas je wychowując, bawiąc się nimi i karmiąc je. Dlatego możesz mieć tylko trochę czasu na intymność. Mieć opiekunka do dziecka lub opiekunka może być dobrym pomysłem. On może zaopiekować się dzieckiem, więc ty i twój partner możecie uprawiać seks, kiedy dziecko się drzemie.
4. Medycyna
Niektóre leki mają związek z utratą popędu seksualnego, a mianowicie:
- lek stosowany do kontrolowania ciśnienia krwi
- leki chemioterapeutyczne
- leki przeciwdepresyjne
- leki przeciwlękowe
- pigułka antykoncepcyjna
- lek przeciwpadaczkowy
Jeśli popęd płciowy szybko zniknie po przyjęciu leku, należy powiedzieć o tym lekarzowi. Możliwa jest zmiana dawkowania lub rodzaju leku. Jednak nie należy zmieniać dawek ani przerywać stosowania leku bez porady lekarskiej.
5. Otyłość
Kilka badań wykazało, że nadwaga i otyłość mogą mieć wpływ na popęd płciowy. Może to wynikać z mniejszej pewności siebie w przypadku nadwagi. Innymi problemami psychologicznymi związanymi z otyłością i nadwagą mogą być również przyczyny. Staraj się kontrolować swoją wagę, jedząc zdrowo i ćwicząc regularnie.
6. Alkohol
Jeden lub dwa napoje alkoholowe nie mogą powodować problemów. Jednak zbyt dużo alkoholu może zabić twój popęd płciowy. Twój partner seksualny może nie chcieć uprawiać seksu z pijakiem. Dlatego kontroluj swoje spożycie alkoholu.
7. Depresja
Kiedy jesteś w depresji, przepisany zostanie lek przeciwdepresyjny. Jednak niektóre leki przeciwdepresyjne mogą zmniejszyć popęd seksualny. Jak na ironię, kiedy popęd seksualny spada, możesz popaść w depresję. Skonsultuj się z lekarzem, a on znajdzie rozwiązanie odpowiednie dla twojego stanu.
8. Menopauza
W okresie menopauzy mogą wystąpić objawy takie jak suchość pochwy lub ból podczas seksu. Objawy te utrudniają czerpanie radości z aktywności seksualnej. Ponadto, wraz z wiekiem możesz czuć się mniej pewnie swoim pięknem, więc możesz nie chcieć zbliżyć się do swojego partnera.
9. Niski poziom testosteronu
Testosteron jest hormonem, który wspiera popęd płciowy. Wraz z wiekiem zmniejsza się poziom męskiego testosteronu, co zmniejsza popęd seksualny. Ten niski poziom testosteronu może wpływać na kobiety i mężczyzn.
10. Problemy w gospodarstwie domowym
Kiedy Twój dom ma problem, ty i twój partner z pewnością nie chcesz uprawiać ze sobą seksu. Spróbuj się komunikować. Komunikacja może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi osiągnąć takie samo zrozumienie i rozwiązać problemy. Bądźcie otwarci na siebie i nie ukrywajcie swoich myśli i uczuć.
Na seksualną pasję mogą wpływać czynniki fizjologiczne i psychologiczne. Znając te 10 wspólnych czynników, możesz dostosować styl życia, aby odzyskać przyjemność seksualną.
Witaj, Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
