Biegunka w ciąży, co robić?

Spis treści:

Wideo medyczne: Biegunka
Dlaczego biegunka zwykle występuje w czasie ciąży?
Co można zrobić, jeśli podczas ciąży wystąpi biegunka?
Kiedy należy obserwować biegunkę?

Wideo medyczne: Biegunka

W czasie ciąży kobieta z pewnością doświadcza wielu nieprzyjemnych zmian. Problemy z trawieniem, takie jak biegunka, mogą być jednym z nich. Oczywiście ten stan zwiększy dyskomfort podczas ciąży.

Dlaczego biegunka zwykle występuje w czasie ciąży?

Niektóre przyczyny, które często powodują biegunkę w ciąży:

Zmiany w diecie: Wiele kobiet doświadcza drastycznych zmian w diecie podczas ciąży. Nagłe zmiany w spożyciu pokarmu mogą powodować niestrawność i potencjalnie powodować biegunkę.
Zmiany w wrażliwości pokarmowej: Wśród wielu zmian, które mogą wystąpić w czasie ciąży, jedną z nich są zmiany wrażliwości na pokarm. Pokarmy, które nigdy ci nie przeszkadzały, mogą sprawić, że twój żołądek stanie się niewygodny, nudności, wymioty, a nawet biegunka.
Witaminy: Wiele suplementów diety, które mogą powodować dyskomfort w żołądku na biegunkę.
Zmiany hormonalne: Zmiany hormonalne zachodzące w czasie ciąży mogą zmniejszać aktywność układu trawiennego, przez co odczuwasz zaparcia lub zwiększasz aktywność układu trawiennego, co powoduje biegunkę.

W kierunku porodu częściej występuje biegunka. Jest to rzecz naturalna i często zdarza się każdej ciężarnej kobiecie. Ta sytuacja może wystąpić wraz z ciałem, które przygotowuje się do porodu. Biegunka nie oznacza jednak, że twoja praca jest blisko, więc nie zwiększaj częstotliwości biegunki jako wskaźnika porodu.

Co można zrobić, jeśli podczas ciąży wystąpi biegunka?

Większość przypadków biegunki w czasie ciąży może wyleczyć samodzielnie, więc nie wymagają specjalnego leczenia. Oto kilka rzeczy, które możesz poradzić sobie z biegunką w czasie ciąży:

Daj czas. Większość przypadków biegunki ustąpi samoistnie w ciągu kilku dni. Najważniejsze jest, aby zaspokoić swoje potrzeby płynne, pijąc wystarczającą ilość płynów.
Pomyśl o lekach, które bierzesz. Jeśli zażywasz pewne leki lub suplementy w czasie ciąży, może to właśnie powoduje twoją biegunkę. W miarę upływu czasu twoje ciało się dostosuje, a twoja biegunka zatrzyma się sama. Jeśli nie, być może trzeba skonsultować się z lekarzem.
Unikaj pokarmów, które mogą wywoływać biegunkę. Niektóre składniki żywności mogą pogorszyć twoją biegunkę. Trzymaj się z daleka od wysokotłuszczowej żywności, smażonych potraw, pikantnych potraw, mleka i produktów mlecznych oraz produktów o wysokiej zawartości błonnika.
Skontaktuj się z lekarzem. Jeśli twoja biegunka nie ustąpi po dwóch lub trzech dniach, możesz potrzebować wizyty u lekarza. Unikaj przyjmowania leków przeciwbiegunkowych bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
Zapobiegaj odwodnieniu. W normalnych warunkach dla kobiet w ciąży istnieje więcej wymagań dotyczących płynów niż u dorosłych. Jeśli jesteś w ciąży i masz biegunkę, zwróć szczególną uwagę na przyjmowanie płynów, ponieważ biegunka usuwa dużo płynów z organizmu. Odwodnienie może wystąpić szybko i może być śmiertelne, szczególnie u kobiet w ciąży. Pij dużo płynów, aby zastąpić płyny utracone w kale. Możesz również pić sok lub bulion, aby zastąpić elektrolity, witaminy i minerały, które zostały utracone podczas biegunki.

Kiedy należy obserwować biegunkę?

Jeśli u pacjenta wystąpi biegunka trwająca dłużej niż dwa lub trzy dni, należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem w celu sprawdzenia stanu pacjenta. Przedłużająca się biegunka może powodować odwodnienie. Ciężkie odwodnienie może powodować różne komplikacje w czasie ciąży. Oto kilka symptomów odwodnienia, na które możesz zwrócić uwagę:

Głęboki mocz
Suche usta
Pragnienie
Zmniejszenie ilości moczu
Ból głowy
Dizzy

Większość przypadków biegunki w czasie ciąży nie wymaga specjalnego leczenia, ale dobrze jest zachować czujność na stan swojego ciała i ciążę, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli czujesz, że twoja biegunka jest objawem poważniejszego stanu.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: