Suplementy tłuszczowe blokujące: Naprawdę może pomóc schudnąć?

Spis treści:

Wideo medyczne: Pij Tę Herbatę Raz Dziennie A Szybko Spalisz Tłuszcz | Jak Szybko Schudnąć?
Jakie są suplementy blokujące tłuszcz?
Czy blokery tłuszczu skutecznie zmniejszają wagę?
Jakie są skutki uboczne, które mogą powodować blokery tłuszczu?
Jakie składniki zawarte są w blokerach tłuszczu?
Kiedy można stosować orlistat?

Wideo medyczne: Pij Tę Herbatę Raz Dziennie A Szybko Spalisz Tłuszcz | Jak Szybko Schudnąć?

Wiele sposobów na schudnięcie. Jeśli jesteś otyły i planujesz schudnąć, podczas gdy nie możesz utrzymać apetytu lub jesteś leniwy do ćwiczeń, jedną rzeczą, o której możesz pomyśleć, jest przyjmowanie suplementu odchudzającego, aby szybko pomóc zrzucić wagę.

Jednak przed użyciem należy najpierw skonsultować się z lekarzem, aby nie powodować szkodliwych skutków ubocznych. Jeszcze jedno, wybierz markę, która jest zaufana i zarejestrowana w BPOM. Istnieje wiele przypadków przyjmowania leków odchudzających, które pochłonęły wiele ofiar, ale oczywiście nie chcesz, aby tak się stało. Więc powinieneś być ostrożny.

Istnieje wiele rodzajów suplementów odchudzających, ale tym razem omówimy suplementy tłuszczowe blokujące lub suplementy z barierą tłuszczową.

Jakie są suplementy blokujące tłuszcz?

Blokery tłuszczu na ogół zawierają chitozan, który jest taki sam jak błonnik pokarmowy, ale pochodzi z egzoszkieletu skorupiaków. Podobnie jak błonnik, przechodzą one przez przewód pokarmowy bez trawienia, ale wchłaniają tłuszcz w przewodzie pokarmowym, aby następnie uwolnić się z kałem. Ponieważ w stolcu występuje tłuszcz, stolec może wyglądać tłusto po przyjęciu tego suplementu.

Czy blokery tłuszczu skutecznie zmniejszają wagę?

Niektóre badania pokazują, że suplementy blokujące tłuszcz nie są skuteczne w utracie wagi. Ten dodatek tak naprawdę nie zapobiega wchłanianiu tłuszczu lub tylko przyczynia się trochę do utraty wagi. Jedynym zdrowym sposobem na zmniejszenie masy ciała i utrzymanie jej jest przyjęcie zdrowej diety i regularne ćwiczenia.

Jakie są skutki uboczne, które mogą powodować blokery tłuszczu?

Chociaż może być przydatne stosowanie blokerów tłuszczu, to z pewnością może powodować działania niepożądane. Blokery tłuszczu mogą powodować problemy w układzie trawiennym, takie jak skurcze żołądka, sapnięcia, zwiększone ruchy jelit i tłuste stolce. Dzieje się tak, ponieważ tłuszcz, który spożywasz, nie jest trawiony w przewodzie pokarmowym, ale po prostu przechodzi przez twoje ciało. Jeśli te działania niepożądane są nadmierne, może być konieczne zmniejszenie zużycia tłuszczu.

Ponadto, niektóre witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, takie jak witaminy A, D, E i K, mogą również być niestrawione, ponieważ blokery tłuszczu mogą zmniejszać zdolność organizmu do trawienia rozpuszczalnych w tłuszczach witamin. Jeśli używasz tego suplementu przez długi czas, możesz mieć niedobór witamin.

Jakie składniki zawarte są w blokerach tłuszczu?

Działanie suplementów blokujących tłuszcz w celu zmniejszenia masy ciała polega na zapobieganiu wchłanianiu tłuszczu przez organizm. Chociaż wiele składników lub formuł jest sprzedawanych jako suplementy blokujące tłuszcz, tylko jeden specyficzny bloker tłuszczu może działać skutecznie. Jednym ze składników zawartych w suplementach blokujących tłuszcze, które są dozwolone i skuteczne w utracie wagi, jest orlistat.

Orlistat działa poprzez hamowanie enzymu lipazy w jelicie, który jest odpowiedzialny za rozkładanie tłuszczu, który ma być wchłaniany przez organizm. Hamując działanie lipazy, orlistat może blokować wchłanianie tłuszczu przez organizm, dzięki czemu tłuszcz nie jest wchłaniany przez organizm i jest natychmiast wydalany z kałem.

Orlistat może zapobiec nawet 1/3 spożywanego tłuszczu. Jednak, aby schudnąć i uzyskać najlepsze wyniki, nadal trzeba stosować zdrową dietę i regularne ćwiczenia, a także spożywać orlistat.

Kiedy można stosować orlistat?

Orlistat jest zwykle zalecany tylko tym, którzy chcą znacznie zmniejszyć wagę poprzez dietę, ćwiczenia lub zmianę stylu życia.

Orlistat jest zazwyczaj przepisywany przez lekarza, jeśli:

Wskaźnik masy ciała (BMI) * wynoszący 28 lub więcej oraz inne stany związane z wagą, takie jak wysokie ciśnienie krwi lub cukrzyca typu 2
BMI 30 lub więcej

*Uwaga: aby obliczyć BMI, możesz podzielić swoją masę ciała w kilogramach wraz ze wzrostem w metrach do kwadratu (BB kg / TB m2)

Orlistat nie jest zalecany kobietom w ciąży i karmiącym. Najlepiej skonsultować się z lekarzem przed spożyciem orlistatu, zapytać o korzyści, działania niepożądane, dawkę, rodzaj stosowanej diety, jak długo należy ją przyjmować i tak dalej. Co więcej, jeśli cierpisz na wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę typu 2 lub chorobę nerek, może twój lekarz zmieni dawkę, aby dostosować się do innych narkotyków, które spożywasz.