Spis treści:
- Wideo medyczne: Prosty i Skuteczny Sposób na Obniżenie Poziomu Cukru we Krwi | Masz Podwyższony Cukier?
- Co to jest toksyczność glukozy?
- Jakie są objawy toksyczności glukozy?
- Co powoduje toksyczność glukozy?
- Jak zdiagnozować toksyczność glukozy?
- Jak leczyć?
- Powikłania związane z toksycznością glukozy, które mogą wystąpić
- Jak zapobiegać toksyczności glukozy?
Wideo medyczne: Prosty i Skuteczny Sposób na Obniżenie Poziomu Cukru we Krwi | Masz Podwyższony Cukier?
Wysoki poziom cukru we krwi występuje nie tylko u osób chorych na cukrzycę. Zdrowi ludzie również mogą tego doświadczyć. Chociaż rzeczywiście ludzie, którzy mają wysoki poziom cukru we krwi są w większości zdiagnozowani cukrzyca. Wysoki poziom cukru we krwi może powodować wiele powikłań, z których jednym jest toksyczność glukozy. Co powoduje pojawienie się tego warunku? Jakie są objawy?
Co to jest toksyczność glukozy?
Toksyczność glukozy lub glukotoksyczność jest stanem, w którym wysoki poziom cukru we krwi nie jest leczony powodując trwałe uszkodzenie komórek. Ten stan jest spowodowany uszkodzeniem komórek beta. Komórki beta pomagają organizmowi produkować i uwalniać insulinę. Hormon ten przyciąga glukozę z krwi, dzięki czemu komórki w ciele mogą używać jej jako energii. Proces ten pomaga również regulować poziom cukru we krwi.
Wysoki poziom cukru we krwi, zwany również hiperglikemią, może uszkadzać komórki beta. To uszkodzenie komórek beta powoduje zmniejszenie produkcji insuliny i zwiększa oporność na insulinę w organizmie, powodując jej glukotoksyczność.
Jakie są objawy toksyczności glukozy?
Wysoki poziom cukru we krwi może spowodować uszkodzenie narządów i tkanek. Może to również zmniejszyć ilość białych krwinek w organizmie, co jest ważną częścią układu odpornościowego. Słaby układ odpornościowy może zwiększać ryzyko infekcji, co również utrudnia jej wygojenie. Objawy lub oznaki, które mogą wystąpić w przypadku wysokiego stężenia cukru we krwi.
- Często czuję pragnienie
- Częste oddawanie moczu
- Niewyraźne widzenie
- Zmęczenie
- Ból głowy
- Suche usta
- Daze
Jeśli często stężenie glukozy we krwi przekracza 240 miligramów na decylitr (mg / dl), należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Co powoduje toksyczność glukozy?
Toksyczność glukozy jest spowodowana wysokim poziomem cukru we krwi na dłuższą metę, co jest bardzo częstym objawem cukrzycy. Jednak możesz mieć wysoki poziom cukru we krwi bez cukrzycy. Wysoki poziom cukru we krwi, który nie jest związany z cukrzycą, jest zwykle związany z układem hormonalnym (hormonem) lub z użyciem leków, takich jak sterydy.
Naukowcy uważają również, że istnieje silny związek między stresem oksydacyjnym a toksycznością glukozy. Stres oksydacyjny odnosi się do zbyt wielu wolnych rodników w organizmie, bez wystarczającej ilości przeciwutleniaczy, aby z nim walczyć. Może to uszkodzić komórki beta i spowodować toksyczność glukozy.Ciągły wysoki poziom cukru we krwi może powodować stres oksydacyjny. Inne potencjalne przyczyny to zła dieta, brak ruchu i stres.
Jak zdiagnozować toksyczność glukozy?
Najlepszym sposobem sprawdzenia toksyczności glukozy jest regularne sprawdzanie poziomu cukru we krwi i insuliny. Jeśli masz cukrzycę, być może już to zrobiłeś.
Jeśli nie chorujesz na cukrzycę lub nie sprawdziłeś poziomu cukru we krwi, lekarz zaleci test HbA1c. Ten test ma na celu zmierzenie średniego poziomu cukru we krwi w ciągu ostatnich trzech miesięcy. Jeśli poziom cukru na czczo na poziomie powyżej 126 mg / dl lub HbA1c przekracza 6,5 procent, istnieje wysokie ryzyko.
Jak leczyć?
Toksyczność glukozy jest leczona poprzez obniżenie poziomu cukru we krwi. można tego dokonać zmieniając dietę, wykonując regularne ćwiczenia, wstrzykiwanie insuliny i przyjmowanie leków. zażywanie lekówprzeciwutleniacze, takie jak metformina i troglitazon, mogą być skutecznymi metodami leczenia toksyczności glukozy spowodowanej stresem oksydacyjnym.
Powikłania związane z toksycznością glukozy, które mogą wystąpić
Jeśli masz jakieś objawy, które mogą powodować toksyczność glukozy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby natychmiast uzyskać właściwą diagnozę. Nieleczony może powodować zakłócenia w naczyniach krwionośnych, oczach, nerwach, nerkach i zwiększonym ryzyku chorób serca.
Jak zapobiegać toksyczności glukozy?
Możesz zmniejszyć ryzyko zachorowania na glukozę poprzez obniżenie poziomu cukru we krwi. Pierwszym krokiem w tym kierunku jest zmniejszenie spożycia węglowodanów. Nie musisz tak naprawdę unikać węglowodanów. Upewnij się, że zużywasz wystarczającą ilość węglowodanów. Ilość węglowodanów, które musisz jeść, zależy od wagi, wzrostu i poziomu aktywności.
Ograniczenie stresu może również pomóc w uniknięciu skoku cukru we krwi. Medytacja, ćwiczenia oddechowe i wystarczająca ilość snu mogą pomóc w zmniejszeniu stresu. Możesz także uprawiać jogę lub inne sporty, które pomagają również obniżyć poziom cukru we krwi.
Proste techniki oddychania mogą pomóc poprawić wrażliwość na insulinę. Badanie z 2013 r. Wykazało, że regularne ćwiczenia relaksacyjne mogą poprawić produkcję insuliny i zmniejszyć stan zapalny. Oba są ważne w leczeniu wysokiego poziomu cukru we krwi i toksyczności glukozy.
