Spis treści:
- Wideo medyczne: Jakie poprawić sytuację pacjentów z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego?
- Poradnik pokarmowy podczas postu dla osób cierpiących na wrzody
- Przewodnik po napojach na czczo dla osób cierpiących na wrzody
- Czego należy unikać podczas postu, jeśli cierpią Państwo na wrzody
Wideo medyczne: Jakie poprawić sytuację pacjentów z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego?
Poszczenie powoduje zmianę diety, od pierwszych trzech razy dziennie do dwóch razy dziennie. Ta zmiana w diecie powoduje fizjologiczne zmiany w organizmie, takie jak utrata masy ciała w pierwszym tygodniu poszczenia, oraz zwiększony poziom kwasu żołądkowego na pusty żołądek, szczególnie w ciągu dnia. Nadmierny kwas żołądkowy może powodować stan zapalny w żołądku, zwany wrzodem lub niestrawnością. Objawy wrzodów, które mogą wystąpić, obejmują ból w jamie żołądka, nudności, wymioty, wzdęcia i inne.
Wrzód można podzielić na dwa typy: funkcjonalny i organiczny. Klasyfikacja ta może zostać uzyskana po wykonaniu przez pacjenta badania endoskopowego (lornetka górnego odcinka przewodu pokarmowego). U pacjentów z wrzodami organicznymi dochodzi do zaburzeń w narządach trawiennych, takich jak obecność ran w żołądku, jelicie cienkim lub innych narządach, natomiast u pacjentów z wrzodami funkcjonalnymi nie stwierdza się żadnych nieprawidłowości. Ogólnie rzecz biorąc, pacjenci z wrzodami funkcjonalnymi mogą się pościć, podczas gdy u pacjentów z wrzodami organicznymi post może pogorszyć stan, jeśli nie jest prawidłowo leczony.
Poniżej znajdują się wskazówki, które mogą być wykonane przez osoby cierpiące na wrzody, aby móc szybko pościć.
Poradnik pokarmowy podczas postu dla osób cierpiących na wrzody
- Spożywanie węglowodanów lub pokarmów, które są powoli trawione o świcie, więc nie jesteś głodny i słaby w ciągu dnia.
- Daty są dobrym źródłem węglowodanów, błonnika, potasu i magnezu.
- Migdały zawierają dużo białka i błonnika, dlatego można je polecać na czczo.
- Banany są źródłem składników odżywczych, takich jak węglowodany potasowe i magnezowe.
- Spożywane produkty są bardziej zalecane niż potrawy smażone i tłuste.
- Jedz w małych, ale częstych porcjach.
- Jedz blisko kapłana w świcie i natychmiast przełamaj post o zachodzie słońca.
- Nie zapomnij zażywać leków zalecanych przez lekarza o świcie i przełamać post.
Przewodnik po napojach na czczo dla osób cierpiących na wrzody
- Pij dużo wody, aby zastąpić utratę wody podczas postu, czyli około 8 szklanek dziennie.
- Wypij szklankę mleka o świcie, co może zmniejszyć objawy wrzodów trawiennych i owrzodzeń.
- Woda pitna, nie kwasowe soki owocowe i napoje zawierające dużo potasu, dzięki czemu organizm może dostosować się do warunków podczas postu.
Czego należy unikać podczas postu, jeśli cierpią Państwo na wrzody
- Unikaj produktów, które mogą zwiększać kwas żołądkowy, takich jak czekolada, tłuste lub smażone potrawy, oraz owoców zawierających kwasy, takie jak pomarańcze, cytryny, pomidory i inne.
- Unikaj pokarmów, które mogą uszkodzić ścianę żołądka, takich jak ocet, pieprz, pikantne jedzenie i stymulujące zioła.
- Nie idź prosto spać po zjedzeniu sahuru lub kolacji, ponieważ może to zwiększyć ryzyko refluksu kwasu lub GERD.
- Nie jedz od razu dużych porcji przy szybkim lub świtaniu i nie opóźniaj zerwania.
- Unikaj napojów zawierających kofeinę, takich jak kawa, herbata, napoje gazowane i napoje energetyczne.
- Palenie tytoniu zwiększa ryzyko wrzodów trawiennych i owrzodzeń, więc Ramadan to dobry czas na rzucenie palenia.
- Alhohol może powodować osłabienie zastawki między żołądkiem a przełykiem, zwiększając w ten sposób ryzyko zwiększenia stężenia kwasu żołądkowego.
- Unikaj leków, które mogą podrażniać żołądek, takich jak niesteroidowe leki przeciwbólowe.
- Unikaj stresu, niektóre badania sugerują, że stres może powodować wzrost kwasu żołądkowego.
Post w miesiącu Ramadan jest jednym z obowiązków muzułmanów. Ogólnie rzecz biorąc, ludzkie ciało dostosuje się do warunków, które istnieją po pierwszych kilku dniach lub tygodniach postu, tak, że owrzodzenie odczuwa się ogólnie, aby poprawić lub nie anulować postu. W rzeczywistości, u pacjentów z chorobą wrzodową zaleca się post, ponieważ może poprawić istniejące objawy, podczas gdy u pacjentów z wrzodami organicznymi lub przewlekłymi owrzodzeniami zaleca się najpierw skonsultować się z lekarzem prowadzącym w celu dostosowania dawki leku lub diety podczas postu, aby pacjenci z wrzodami mogli szybko uspokoić się .
Badania pokazują, że kwas żołądkowy wznosi się do maksimum w ciągu dnia, więc musisz zwracać uwagę na objawy i oznaki, które pojawiają się w tym czasie. Islam nie zmusza cię do postu, jeśli nie możesz, więc możesz eksplorować inne alternatywy według twoich umiejętności.
