Spis treści:
- Wideo medyczne: Make your own nicotine-free e-liquid in any flavour you like.
- Czy szisza jest lepsza?
- Czy papierosy elektryczne są lepsze?
- Więc wybierz shishę lub e-papierosy?
Wideo medyczne: Make your own nicotine-free e-liquid in any flavour you like.
Czy jesteś palaczem? Chcesz rzucić palenie, zastępując go innymi produktami zawierającymi nikotynę, takimi jak szisze czy nawet e-papierosy (vape)? Być może często słyszysz, że shisha i vape nie są bardziej niebezpieczne niż zwykłe papierosy. Tak, wiele osób zmienia zwykłe papierosy na shishę lub e-papierosy, ponieważ uważają, że są lepsze niż zwykłe papierosy. Czy to prawda? W porównaniu do shishy i papierosów elektrycznych, która z nich jest lepsza?
Czy szisza jest lepsza?
Shisha jest używana przez ssanie, jak elektryczne papierosy. Różnica polega na tym, że shisha wymaga rur z komorami wędzarniczymi, płynami shisha i wężami. Ta ciecz shisha zawiera tytoń o różnych smakach. Aby go użyć, płyn shisha jest podgrzewany najpierw za pomocą węgla drzewnego, następnie dym wytwarzany ze spalania będzie ssał przez wąż gumowy, wydychasz i wydzielasz dużo dymu. Mniej więcej tak samo jest, gdy palisz, gdzie palisz tytoń w zwykłych papierosach.
Jednak, gdy używasz shishy, wdychasz więcej dymu tytoniowego zawierającego nikotynę. Shisha produkuje więcej dymu, który z pewnością jest bardziej do dupy, niż papieros lub elektryczny papieros, który ssasz na sobie. Według CDC (Centra kontroli i zapobiegania chorobom), w ciągu jednej godziny wdychasz shishę, po prostu wdychasz dym z 200 zwykłych papierosów. Tymczasem ilość dymu wdychanego w jednej sziszy wynosi około 90 000 ml w porównaniu ze zwykłymi papierosami, których dym wdychany jest w ilości 500-600 ml.
W końcu zwykle ciesz się shishą ze znajomymi w pokoju pełnym dymu i przez długi czas. Wyobraźcie sobie cały dym w pokoju wytwarzany przez shishę, którą cieszą się wasi przyjaciele, a następnie wdychacie i wchodzicie do swojego ciała. Ile dymu dostał się do twojego ciała?
PRZECZYTAJ TAKŻE: Niebezpieczeństwo, że Shisha nie przegra ze zwykłymi papierosami
Ponadto przeprowadzono wiele badań, które pokazują zagrożenia związane z shishą. Niektóre z nich to:
- Dymy z sziszy zawierają duże ilości toksycznych substancji, takich jak smoła, tlenek węgla, metale ciężkie i czynniki rakotwórcze (powodujące raka). Węgiel drzewny używany do podgrzewania tytoniu może zwiększać zagrożenie dla zdrowia, wytwarzając tlenek węgla, metale ciężkie i wysokie czynniki rakotwórcze.
- Shisha jest również związana z rakiem płuc, rakiem jamy ustnej, chorobami serca i innymi.
- Możesz pomyśleć, że woda na shishie może odfiltrować toksyczne substancje z dymu tytoniowego, ale okazuje się, że twoje założenie jest znowu błędne. Woda nie odfiltrowuje tych toksycznych substancji.
- Shisha może również powodować uzależnienie od nikotyny.
- Rury Shisha mogą być narzędziem do rozprzestrzeniania się chorób zakaźnych
Czy papierosy elektryczne są lepsze?
Elektryczne papierosy i shisha mogą mieć coś wspólnego, a mianowicie mieć ten sam smak, który sprawia, że jesteś zainteresowany wypróbowaniem go. Jednak obaj okazali się inaczej. Elektryczne papierosy nie doświadczają procesu palenia tytoniu i nie potrzebują węgla drzewnego, aby go spalić, podczas gdy shisha go potrzebuje. Ponadto papierosy elektryczne wytwarzają również parę wodną, a nie dym wytwarzany przez urządzenia grzewcze.
Ponieważ e-papierosy nie używają procesu palenia tytoniu jak zwykłej sziszy lub papierosów, można powiedzieć, że e-papierosy są bezpieczniejsze niż zwykła szisza lub papierosy. Jednak nadal korzystanie z e-papierosów nie jest naprawdę bezpieczne, szczególnie w perspektywie długoterminowej.
Woda parowa wytwarzana przez e-papierosy zawiera substancje, takie jak nikotyna, które mogą zagrażać zdrowiu. Niebezpieczeństwo jest ponownie, zawartość nikotyny w elektrycznym produkcie papierosowym może się zmieniać, w zakresie od 0-100 mg / ml, nawet jeśli liczba ta nie jest uwzględniona. Im wyższy poziom nikotyny, tym bardziej niebezpieczne będzie twoje zdrowie.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Niebezpieczeństwo Vape i innych faktów dotyczących papierosów elektrycznych
Badania wykazały, że stosowanie papierosów elektrycznych uszkadza tkankę płucną. Ponadto papierosy elektryczne mogą powodować zakłócenia w rozwoju mózgu u młodych użytkowników. Dzieci mogą również doświadczać zatrucia po połknięciu, wdychaniu lub pochłanianiu pary wodnej wytwarzanej przez e-papierosy.
Więc wybierz shishę lub e-papierosy?
Jeśli byli ludzie, którzy powiedzieli ci, że sziszka jest lepsza niż zwykłe papierosy, to tak naprawdę jesteś okłamywana. Shisha może okazać się gorsza niż zwykłe papierosy i może bardziej zaszkodzić zdrowiu. Nawet jeśli nie używasz shishy często niż zwykłe papierosy, w jednej sziszy możesz być narażony na dym tytoniowy wielokrotnie.
Tymczasem papierosy elektryczne mogą być bezpieczniejsze niż zwykła szisza lub papierosy. Jednak jego stosowanie zbyt często nie jest dobre dla twojego zdrowia, szczególnie dla tych, którzy są jeszcze młodzi. W rzeczywistości produkuje się e-papierosy, które pomagają zmniejszyć uzależnienie od nikotyny.
Jednak badanie dowiodło, że zarówno szisza, jak i papierosy elektryczne mogą wywoływać choroby serca. Profesor Joep Perk z European Society of Cardiology powiedział, że stosowanie produktów zawierających nikotynę, zarówno na sziszach, jak i e-papierosach, nie jest dobre dla twojego zdrowia.
Tak więc, jeśli kochasz swoje ciało, powinieneś przerwać ten nawyk. Jeśli chcesz rzucić palenie za pomocą e-papierosów, powinieneś poszukać innych zdrowych alternatyw Możesz ćwiczyć zmniejszanie nawyków palenia przy pomocy innych, na przykład cukierków lub gum.
PRZECZYTAJ TAKŻE: W jaki sposób papierosy mogą powodować choroby serca?
