8 Te produkty mogą pomóc w walce z alergią bez leków

Spis treści:

Wideo medyczne: Mężczyzna Jadł To i Pokonał Cukrzycę Naturalnie Bez Lekarstw i Insuliny | Leczenie Cukrzycy

Kiedy masz nawracającą alergię, możesz od razu szukać leków łagodzących objawy. Powodem jest to, że objawy alergii są bardzo niewygodne. Możesz czuć swędzenie i katar. W innych przypadkach alergie mogą również powodować kichanie, pokrzywkę, nudności i wysypki skórne. Aby złagodzić te objawy, możesz spróbować użyć następujących naturalnych leków przeciwalergicznych.

Najbardziej skuteczny naturalny lek na alergię

Możesz wypróbować naturalne leki przeciwalergiczne, jeśli objawy nie są poważne. W tym sensie nadal możesz znieść skargę. Jeśli objawy są ciężkie, takie jak wymioty, biegunka lub trudności w oddychaniu, należy natychmiast przyjąć leki przeciwbólowe zalecone przez lekarza.

Oto różne wybory naturalnych leków na alergie, które mogą pomóc w zmniejszeniu objawów w przypadku nawrotu alergii.

1. Jogurt

Ponieważ zawiera wysokie probiotyki, jogurt może być bezpiecznym i skutecznym antyhistaminą w przypadku nawracających alergii. Leki przeciwhistaminowe są odpowiedzialne za zatrzymanie nadmiernych reakcji układu odpornościowego na alergiczne wyzwalacze. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny spożywać jogurt z probiotyczną zawartością Lactobacillus casei w przypadku nawracających alergii.

2. Kuaci

Pokarmy bogate w witaminę E mogą łagodzić stany zapalne wywołane alergenami. Jednym pokarmem, który zawiera wysoki poziom witaminy E jest kuaci (nasiona słonecznika). Przeciwutleniacze w ogórku są również w stanie zapobiec uszkodzeniu komórek z powodu nadmiernej produkcji histaminy. Uważaj jednak, jeśli masz alergie na nasiona lub orzechy. Białka w łóżeczku mogą być podobne do twoich alergii.

3. Ananas

Jeśli masz alergię na kurz, roztocza, pyłki lub inne czynniki wywołujące problemy z układem oddechowym, rozwiązaniem może być ananas. Wynika to z faktu, że ananas jest jedynym naturalnym źródłem związków bromelainowych.

Bromelaina sama działa w celu złagodzenia problemów oddechowych z powodu alergii, takich jak przeziębienia, trudności w oddychaniu i zatkany nos. Związek ten jest również skuteczny w leczeniu stanów zapalnych, takich jak w przypadku astmy i wyprysku (atopowe zapalenie skóry).

4. Chili, koperek i wasabi

Pikantne potrawy i przyprawy takie jak chili, wasabi i koperek są naturalnymi środkami zmniejszającymi przekrwienie, które mogą złagodzić przekrwienie nosa lub katar. Ponieważ pikantne odczucie naturalnych przypraw może pobudzić komórki układu oddechowego do rozpadu i usunięcia nadmiaru śluzu.

5. Guawa

Guava ma właściwości jako naturalny lek na alergię. To dlatego, że guawa jest bogata w witaminę C. Według specjalisty naturopatycznego, Dr. Carolyn Dean, skuteczna witamina C, która zapobiega wytwarzaniu histaminy przez komórki organizmu. Sama histamina jest naturalną substancją wytwarzaną przez układ odpornościowy organizmu, gdy jesteś narażony na alergeny. To właśnie histamina powoduje, że swędzą, pokrzywka, wysypka, kichanie lub mdłości.

6. Cebula

Naturalne leki na alergie można znaleźć w domowej kuchni, z których jedną jest cebula. Ekspert alergii, Dr. William Silvers wyjaśnia, że ​​zawartość bioflawonoidów w cebuli może stabilizować komórki organizmu, które reagują nadmiernie, gdy są wystawione na działanie alergenów. Więc dodaj cebulę do gotowania, aby zmniejszyć objawy alergii.

7. Szpinak

Szpinak to warzywo o wysokim poziomie magnezu. Magnez może pomóc rozluźnić mięśnie dróg oddechowych. Jest to przydatne do zapobiegania atakom astmy wywołanym przez alergie.

8. Łosoś

Według wielu badań kwasy tłuszczowe omega-3 mogą złagodzić objawy alergiczne. Możesz więc jeść ryby bogate w tę zawartość, na przykład łososia. Bądź jednak ostrożny, jeśli masz alergie na owoce morza. Łosoś może pogorszyć objawy.

8 Te produkty mogą pomóc w walce z alergią bez leków
Rated 4/5 based on 1451 reviews
💖 show ads